Ako se pitate: "Kako da se riješim dima?"

Ako se ujutro pitate:"Kako se danas riješiti dim?", Zaključuje sam zaključak - zadnja noć (ili noć) je protekla savršeno. Ili obrnuto, krenuli su na najstrašniji način, jer paklena glavobolja i slabost uvijek prate mamurluk. U svakom slučaju, ako se postavi pitanje: "Kako se riješim isparenja?", To znači da vas nije briga što drugi misle o vama. I zato - dat ćemo par savjeta kako popraviti prilično kompliciranu situaciju.

Prije nego što se riješite lošeg mirisa,uzrokovano prekomjernim pijenjem, morate saznati o uzrocima njegove pojave. Mnogi vjeruju da se ta "aroma" pojavljuje nakon konzumiranja velike količine alkohola. Drugim riječima, većina nas je uvjerena da je dim miris alkohola. Međutim, razočarat ćemo i reći da to apsolutno nije tako. Neugodan miris nastaje kao rezultat činjenice da etanol u ljudskom tijelu počinje komunicirati s jetrom. Tada se u ovom organu otpušta acetaldehid, koji zauzvrat oslobađa octenu kiselinu. Ona također počinje otrovati tijelo, izazivajući poznati sindrom mamurluka (stanje krajnje neugodno). Budući da se uzimaju svi organi kako bi se "zaštitili" od takvih trovanja, oslobađa se posebna tekućina koja ima neugodan miris. To je ono što osoba osjeća kad se probudi ujutro i zapita se: "Kako se riješim dima?"

Odmah se možemo uznemiriti:to je fizički nemoguće učiniti za sat vremena, jer bi se vrlo specifična tvar koja izlučuje neugodan miris trebala potpuno isticati iz tijela. A budući da izlazi najčešće kroz pore, postupak je prilično dugotrajan. "Kako se danas riješiti isparenja?" - pitanje koje zabrinjava mnoge, pa razmislite o nekoliko načina za uklanjanje neugodnog mirisa ujutro.

Da biste ga se što prije riješilitrebate ubrzati metabolizam, drugim riječima - temeljito se znojite. Da biste istovremeno poboljšali svoje stanje, nakon što se ujutro probudite, pijte vruću vodu ili čaj s nekoliko kriški limuna.

Nakon toga, radite fizičke vježbe.To ne znači da trebate pretrčati tri kilometra (pogotovo jer nakon večernjeg druženja nećete puzati daleko). Bit će dovoljno napraviti nekoliko fizičkih vježbi ili gimnastike. Nakon par sati primijetit ćete da alkoholni ispadi postaju manje uočljivi.

Još jedan način da se riješite lošeg mirisaje tuš (ili vruća kupka). Ako vam se ne žuri s poslom, a imate dovoljno slobodnog vremena, potopite se u kadi oko 45-50 minuta. U tom slučaju trebate piti toplu ili toplu vodu (možete i zeleni čaj).

Pomozite ukloniti loš zadahagrumi (naranča, mandarina, grejp). Ako uopće nema apetita, jednostavno žvačite nekoliko kriški, a zatim operite zube. Valja napomenuti da je ovaj savjet prikladan samo za one koji nisu pretjerali dan ranije, dakle, nemaju izražen miris dima. Ako je zabava uspjela, a alkoholna pića su potekla poput rijeke, poslužite se gore navedenim savjetima.