Danas se ljudi sve više obraćaju stručnjacima sproblem istezanja ligamenata ramenog zgloba. Ta se tendencija objašnjava odgovarajućim načinom života, lošom prehranom, pa čak i nasljednom predispozicijom. U pravilu se takav problem mora suočiti sa značajnim fizičkim ili čak mehaničkim stresom.
Rameni pojas koji osigurava kretanjegornji udovi, sastoji se od tri zgloba (rameni, akromioklavikularni, lopatica). Zbog velikog raspona pokreta ovo se područje smatra prilično ranjivim mjestom za razne ozljede. Rameni zglob karakterizira prirodna nestabilnost takozvanog ligamentnog aparata, stoga se vrlo često morate nositi s uganućima. Zapravo, takva patologija gotovo uvijek znači puknuće ligamenata. Ovisno o težini ozljede, razlikuju se mikroskopske i potpune suze.
Ligamenti su guste uzice, koje se uglavnom sastoje od vezivnog tkiva. Oni čine neku vrstu prianjanja između kostiju.
Uganuća ramenog zgloba čestopovlači za sobom kršenje pokreta u cijelom tijelu. U nedostatku pravovremenog liječenja, povećava se vjerojatnost da problem postane kronična patologija, što se izražava u nestabilnosti oštećenog područja.
U pravilu, s ozljedama ramena, patesamo određeni ligamenti (sternoklavikularni, zglobna kapsula ili takozvani skapularno-rebreni zglob). Ovisno o ozljedi, patološki proces može uključivati različite strukture koje osiguravaju stabilizaciju zgloba.
Uganuća ligamenta ramena su običnokarakterizirana jakom boli i nelagodom na ovom području. Neugodne senzacije povećavaju se palpacijom i pokretima. Osim toga, može postojati lagano oticanje, ograničenje uobičajene pokretljivosti određene mišićne skupine. Ponekad se temperatura kože povećava. U nedostatku pravovremenog liječenja, sindrom boli postaje sve intenzivniji svaki dan, oteklina uzrokuje značajnu nelagodu. Sve to već svjedoči o razvoju prilično opasne patologije koja se naziva primarni tendonitis.
Simptomi ozljede i njihova težina razlikuju se ovisno o težini ozljede:
U prvim minutama nakon ozljede područja ramenastručnjaci toplo preporučuju postavljanje žrtve na takav način da se opterećenje ovog područja smanji na najmanju moguću mjeru. Bolje otkopčati odjeću. Pod zahvaćeni zglob potrebno je staviti mekani materijal i čvrsto ga fiksirati udlagom ili najčešćim elastičnim zavojem. Nakon toga na udlagu ili zavoj treba nanijeti krpu natopljenu hladnom vodom. Gore navedeni postupci mogu smanjiti bolnu nelagodu koja tako često prati uganuće ramenog zgloba.
U ovoj je fazi pružanje potrebne pomoći završeno. Sve naredne aktivnosti treba provoditi pod nadzorom kvalificiranog stručnjaka i uvijek u stacionarnim uvjetima.
Ako pacijent ima lagano uganućerameni zglob, simptomi ne uzrokuju bolnu nelagodu, dovoljne su gore opisane mjere. Međutim, neće biti suvišno obratiti se liječniku.
Ako sumnjate na ovu patologiju, potrebno je bezodgoditi da se obratite traumatologu. Liječnik na recepciji prije svega bi trebao saslušati pritužbe pacijenta, obaviti fizikalni pregled i prikupiti kompletnu povijest bolesti. Tek tada se mogu propisati brojni dodatni postupci (rentgenski pregled za razlikovanje dijagnoze, ultrazvuk, MRI, artroskopija).
Pokušavate samiutvrditi prirodu ozljede. Kvalificirani stručnjak može brzo potvrditi uganuće ramena i propisati odgovarajući tretman.
U roku od nekoliko dana nakon primanjaU slučaju izravne ozljede, pacijentima se savjetuje potpuni odmor i nanošenje hladnoće na zahvaćeno područje. Da biste spriječili daljnje deformacije u zglobu, potrebno je nositi posebnu potporu. Međutim, dugo razdoblje imobilizacije može negativno utjecati na neposrednu funkcionalnost ramena.
Da bi se ublažila bolna nelagoda, preporučuje seanalgetici ("Baralgin", "Pentalgin", "Panadol"). Tada se obično propisuju lijekovi na bazi ibuprofena ("Naproxen", "Indometacin", "Klotazol").
Također, liječnici propisuju masti svim pacijentima koji su suočeni s problemom poput uganuća ramenog zgloba. Što su oni?
Sva gore navedena sredstva dopuštaju zauvijekzaboravite na takav problem kao što je uganuće ramenog zgloba. Masti, gelove i druge lijekove trebao bi propisati isključivo stručnjak na temelju individualnog stanja pacijenta.
Za pomoć kirurške intervencije potrebno jepribjegavaju samo u posebno ozbiljnim slučajevima, kada pacijent ima krvarenje. Također, operacija se može propisati kada konzervativna terapija nije dala željeni učinak.
Kako drugačije možete smanjiti bolnu nelagodu,karakteristična za patologiju kao što je iščašenje ligamenata ramenog zgloba? Liječenje narodnim lijekovima je još jedna mogućnost terapije. Međutim, preporuča se pribjeći njegovoj pomoći tek nakon posjeta liječniku. Ispod su najpopularniji recepti tradicionalne medicine.
Pravovremeni tretman uganuća ramenazglob je učinkovit u gotovo svakom slučaju. Međutim, bilo koju je patologiju lakše spriječiti nego naknadno proći tečaj terapije lijekovima. U tom slučaju stručnjaci preporučuju stalno jačanje ligamentno-mišićnog aparata. U te svrhe morate se redovito baviti sportom, ujutro raditi vježbe i pridržavati se aktivnog načina života. Pri izvođenju vježbi bilo koje složenosti treba izbjegavati oštre pokrete ako mišići prethodno nisu pravilno zagrijani.
U slučaju traume, ne preporučuje sesamoliječenje uganuća ramenog zgloba. Bolje je potražiti pomoć od kirurga. Ponekad se pod krinkom najčešćeg uganuća može sakriti ozbiljna iščašenja ili čak puknuće ligamenata, što u nedostatku odgovarajuće terapije prijeti ozbiljnim komplikacijama.
Posebnu pažnju treba posvetiti svakodnevnomdijeta. Trebao bi biti bogat kalcijem i vitaminom D. Izuzetno je važno poštivati ispravan režim pijenja, jer upravo tekućina osigurava dovoljnu elastičnost tkiva i ubrzava metabolizam.
