Pomaže očistiti crijeva od toksina i poboljšati metabolizam terapije klistiranjem. Takve postupke najbolje je obaviti najmanje 5 tjedana za redom.
Итак, как сделать клизму в домашних условиях?Za provođenje postupka čišćenja potreban je krug Esmarkh. Može se nanositi na nekoliko mjesta: na lijevoj strani, ležeći i klečeći ispod sebe, stojeći, čučeći, zauzimajući položaj koljena i laktova. U potonjem slučaju, noge trebaju biti savijene u koljenima, blago razrijeđene i podignute. Zatim trebate donijeti kukove u trbuh, ali sve mišiće ostavite opuštene. U tom je položaju moguće postići najveće punjenje debelog crijeva. Osim toga, ovo je najpogodniji stav za postupak.
Kako napraviti klistir kod kuće
Držite ili držite šalicu za esmarkh,smanjivanje želje i podizanje. Prije početka postupka, sav zrak se mora osloboditi iz cijevi. Da biste to učinili, samo pričekajte da voda istječe iz slavine i isključite je.
Sada kako napraviti klistir kod kuće.
Vrh i prije nježnog ispiranjaunesite ga u anus. Sada ostaje da otvorite slavinu. U nekim slučajevima savjetuje se podmazati vrh s vazelinom. Ali onda ćete morati držati ga tijekom cijelog postupka. Ako primijetite da nema protoka vode, pomaknite ga tako da ćete pružiti veći pritisak. U ekstremnim slučajevima, pogledajte je li rupa blokirana.
Запомните, что при наполнении не должно быть боли.Ako osjećate nelagodu, to znači da je crijevo rastegnuto. S ovim razvojem trebate smanjiti pritisak i pričekati da bol prođe. Ako i dalje ne prođe, dovršite postupak, čak i ako niste dobili željenu glasnoću. Bolje je nakon nekog vremena opet napraviti klistir, nego podnijeti takvu bol.
Obično se nakon zahvata voda potpuno napunisigmoidni i rektum, ponekad dio debelog crijeva. Kako bi pranje bilo što učinkovitije i kako bi se osigurao veći porast vode, nakon što je crijevo napunjeno, potrebno je nekoliko puta povući trbuh. Ako ispravno izvršite ovu vježbu dvije minute, voda će ispuniti čak i debelo crijevo. Točnije njegov presjek.
Priprema vode za klistir
Теперь вы знаете, как сделать клизму в домашних uvjeti, ali koju tekućinu popuniti? To je najbolje da se voda za te svrhe kuhana ili odvojena. I budite sigurni da imate samo sobnu temperaturu. Tekuće grijač može se koristiti samo u slučajevima spastičnog zatvora. I hladna voda povećava peristaltiku, ali uzrokuje grčeve.
Krem limuna pokazala se vrlo učinkovitom. Da bi bilo potrebno iscijediti pola limuna u litru vode. Ovo rješenje značajno i vrlo brzo omekšava komprimirani otpad.
U nekim slučajevima, dvostrukoispiranje crijeva. Ne znam kako je? Vrlo jednostavno! Prvo, obavite uobičajenu terapiju klistiranjem (sada znate kako se radi klistir kod kuće), a zatim sipajte u vodu s vrlo visokom temperaturom (tako da je čak i ruka vruća). Nakon što napunite crijeva po drugi put, 10 minuta legnite na trbuh i samo polje odlazi u zahod. Nakon nekoliko ovih klistira, čak i osušeni izmet su natopljeni.
Ljudi koji pate od zatvora su u reduprikladne su noćne klizme. Od samog imena jasno je da ih treba obaviti prije spavanja. Ako želite normalizirati aktivnost crijeva i postići pravilnu stolicu, najbolje je provesti postupke čišćenja istovremeno s stolicom.
Kontraindikacije za klistir
Ni u kojem slučaju ne bi trebalo provesti ovaj postupak.u svim upalnim procesima i bolestima u zoni anusa, s krvarenjem hemoroida, akutnim kolitisom, tumorom, crijevnim i želučanim krvarenjem.
Sada znate kako napraviti klistir kod kuće. Ali ipak je bolje da se prvo savjetujete s liječnikom.
