– это серьезная деформация стопы, требующая tretman. Tijekom godina, kosti postaju veće, teško je nositi uske cipele, zabrinut je zbog jake boli. Osim toga, s estetskog stajališta, deformacija ne izgleda jako lijepo, osobito na ženskoj nozi. Kada kost dosegne veliku veličinu i donese mnogo neugodnosti, osoba se na bilo koji način pokušava riješiti kosti.
Jedan od glavnih razloga za pojavu kostiju kod liječnikanaziva se netočna raspodjela opterećenja na nogama. Drugi čimbenici koji utječu na stvaranje kostiju uključuju prekomjernu težinu, genetsku predispoziciju, redovito nošenje cipela s visokim potpeticama i ravna stopala. Ova bolest uglavnom proganja ljepši spol. Žene imaju vrlo pokretan ligamentni aparat, pa je sklon deformaciji. A ako ovome dodate neprestano nošenje čizama i štikli, pojava kosti neće dugo trajati. Većina ljudi misli da je izbočena kost samo nedostatak s estetskog gledišta, ali zapravo je to prava bolest koja zahtijeva medicinsku intervenciju ako je u uznapredovalom stanju.
Ako je kost mala, ali sovaj palac savija dvadeset ili više stupnjeva, hitno je potrebno konzultirati liječnika. Ostatak prstiju u budućnosti će se deformirati, a palac može odstupati za 60 stupnjeva ili više. Kad problem radi, a osoba osjeća jake bolove čak i bez cipela, njegov hod se jako mijenja, povećava se opterećenje zglobova i kralježnice. Što prije pacijent ode ortopedu, to bolje. Činjenica je da će vam s naprednim oblikom bolesti trebati , a zatim dugi mjeseci rehabilitacije. U naprednim slučajevima liječnici pribjegavaju nekoliko vrsta operacija.
Ako je bolest u ranoj fazi, možeteučinite to sami kod kuće tako da kost prestane rasti. Pronađite prave cipele s potpeticama od dva do četiri centimetra izrađene od kvalitetnog materijala. Bolje je odabrati cipele i čizme s okruglim prstima, mekim i udobnim materijalima, ne nužno kožom. Kupite ortopedske uloške koji će vam pomoći pravilno rasporediti opterećenje i podržati prirodnu krivulju stopala. Masirajte stopala jednom dnevno kako biste ublažili napetost. Možete pribjeći nošenju posebnih udlaga, koje ortoped uzima i stavlja na velike prste. To će pomoći u izbjegavanju upale i održavanju pravilnog položaja palca. Radite terapijske vježbe nekoliko puta tjedno: podignite olovke, rupčiće ili olovke s poda nožnim prstima 10-15 minuta. Pokušajte hodati bosi kod kuće.
Ako vas bol počne mučiti, upotrijebite razne narodne lijekove kako biste se osjećali normalno. Narodni recepti ublažit će bol, smanjiti otekline i ublažiti napetost iz stopala.
Maske od gline.Ovo je jedini proizvod koji uklanja toksine, ublažava umor i hrani kožu korisnim tvarima. Otopite malu količinu crvene ili plave gline u toploj vodi, dodajte morsku sol, a zatim kašu nanesite na cijelo stopalo. Obujte pamučne čarape, gornji dio omotajte prozirnom folijom, pa opet navucite čarape, ali već tople, šetajte s maskom najmanje tri sata, a bolje je ovaj postupak provesti prije spavanja barem dva puta tjedan.
Oblozi od lista čička. Brzo ublažavaju bol i umor. Navlažite lišće čička vodom, pričvrstite ga na stopalo i kost, omotajte ga bilo kojom krpom odozgo. Ostavite oblog preko noći.
Jodne mreže uz kost na nozi. Jod ima protuupalna svojstva i smanjuje oticanje. Pokušajte ga staviti u zavoj ili gazu u maloj količini, inače ćete se opeći.
