U posljednjim tjednima trudnoće, svu budućnostmajke danonoćno prate osjećaji tjeskobe i raznih strahova. Tijekom tih razdoblja, fetus se uzdiže što je više moguće i, dakle, nalazi se izravno ispod prsa, uslijed čega postaje teško disati. Također možete primijetiti da se u 35-36 tjednu trudnoće donji dio trbuha povlači, jer se maternica već počinje pripremati za predstojeći porod i time uzrokuje kontrakcije u treningu. Stoga, za takvo razdoblje, mnogi stručnjaci preporučuju ne ići na duga putovanja kako ne bi riskirali zdravlje.
U ovom trenutku buduća beba intenzivno nastavljaudebljati se. Pokreti fetusa u maternici su aktivniji, a obično ih prate snažni pokreti ruku i nogu. Žena ih uvijek mora slušati, jer s normalnom trudnoćom dijete mora proizvesti desetak šokova u roku od dvanaest sati.
To može reći i svaka buduća mamapostaje puno teže hodati, a i dalje je ukočenost u svim pokretima kada nastupi 36. tjedan trudnoće. Povlači donji dio trbuha, donji dio leđa može boljeti - to se vrlo često događa u ovo vrijeme. Još jedan neugodan trenutak može biti pojava nelagode u području zglobova kuka.
Razlozi za pojavu takvih neugodnih osjeta povlačenja mogu biti vrlo različiti, pa vrijedi detaljnije razgovarati o njima.
U slučaju da je trbuh ispod trudnoće tijekomBudući da ta razdoblja bole isto kao i tijekom menstruacije, ne biste trebali paničariti. Obično osjećaji ove prirode ne prijete zdravlju buduće majke i njezine bebe. Oni su posljedica činjenice da se mala osoba razvija i raste aktivnim tempom unutar žene. Stoga maternica svaki dan postaje mnogo veća i time vrši pritisak na sve susjedne organe.
Uz to, gotovo sve djevojkehormonalni poremećaj nastaje kad dođe 36. tjedan trudnoće - povlači donji dio trbuha, omekšava i opušta zglobove, što dovodi do bolova u području mnogih mišića i zdjelice. Buduća majka također može osjećati da joj postaje jako teško hodati zbog činjenice da je njezino težište već pomaknuto zbog vrlo velikog trbuha, što je tipično za ovo razdoblje.
Iz ovoga treba zaključiti da se bolovi u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće u 36. tjednu smatraju prirodnim i bezopasnim pojavama.
Između ostalog, buduća majka možeda se pojave ili pogoršaju tako neugodne bolesti kao što su hemoroidi. Ova se bolest također može smatrati uzrokom povlačenja bolova u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće u 35-38 tjednu. U tom slučaju trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom koji će vam moći savjetovati i propisati siguran lijek koji može ublažiti ženino stanje, a ne naštetiti fetusu.
Također, nelagodu u donjem dijelu trbuha i dalje mogu uzrokovati kontrakcije u treningu. S ovom pojavom, bol bi se trebala pojaviti neočekivano i nestati u roku od nekoliko minuta.
U slučaju da je već 36 tjedanatrudnoća, povlači donji dio trbuha, postalo je i jako teško, tada odmah trebate nazvati liječnika ili hitnu pomoć. Takvi simptomi znače da je maternica u dobroj formi, a to je vrlo nepoželjno u takvim trenucima. Zbog ovih poremećaja u tijelu, fetusu nedostaje zraka, što može dovesti do preranog porođaja. Za takvo stanje maternice također su karakteristični bolovi u leđima i donjem dijelu leđa.
U slučaju da povišeni tonus ne nestane u roku od nekoliko dana, tada bi bilo najbolje otići u bolnicu kako bi liječnici mogli nadgledati stanje buduće majke i zdravlje njezine bebe.
Također vrijedi pokazati zabrinutost akoveć u 36. tjednu trudnoće, povlači donji dio trbuha i iz rodnice se pojavljuju mrlje razmazujućeg karaktera. Ovi znakovi mogu ukazivati na to da se posteljica ljušti. Ovaj proces prijeti ne samo zdravlju budućeg čovjeka, već i njegovom životu. S takvim pojavama, također biste se trebali odmah obratiti liječniku.
U 36. tjednu trudnoće mnoge žene osimod svega navedenog, pate od čestih zatvora i drugih poremećaja probavnog sustava. Osim toga, buduće su majke zabrinute zbog migrene, čestih potreba za mokrenjem i nesanice.
Također u ovom trenutku to već možete vidjeti izmliječne žlijezde počinju lučiti tekućinu. Ali ne brinite, jer je počelo propuštati kolostrum. Žene također često muče proširene vene, žgaravica, oticanje nogu i spavanje uz stalne prekide. Posljednjih tjedana fetus već snažno pritiska mnoge živčane završetke, što uzrokuje osjećaj utrnulosti prilikom hodanja.
Da biste si olakšali stanje u ovom trenutku,trebate više vremena posvetiti boravku na svježem zraku i pasivnom odmoru. Osim toga, potrebno je izbjegavati sve vrste naglih pokreta i vrlo pažljivo ustajati iz položaja sklonog, okrećući se s leđa na bok i objesivši noge na pod tek nakon ove manipulacije. Zahvaljujući ovom slijedu pokreta, možete se zaštititi od bolova u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa u 36. tjednu trudnoće.
Gotovo svi stručnjaci pod takvim uvjetima još uvijekpreporučite malo hodati barem svakih dvadeset minuta i ne zadržavati se dugo u istom položaju. Žene bi u današnje vrijeme trebale nositi samo udobne cipele i ne piti puno tekućine kako se otekline ne bi pojavile prije poroda. Bilo bi vrlo korisno raditi posebne vježbe namijenjene budućim majkama ovog tromjesečja. Također, neće biti suvišno, počevši od 35. tjedna, biti poput tečajeva na kojima se pripremaju za porod.
Osim toga, ne zaboravite na točnejesti i posjećivati svog liječnika barem jednom tjedno. Ako buduća majka sumnja u svoje dobro, najbolje bi bilo nazvati liječnika ili hitnu pomoć radi savjetovanja.
