/ / Lefogy, mint Cornelia Mango: Egyedülálló technika titkai felfedezése

Lefogy, mint Cornelia Mango: Egyedülálló technika titkai felfedezése

A Cornelia Mangot az egyik leginkább tekintika hetedik "Csillagok gyárának" észrevehető, élénk és színes résztvevői. A projekt más résztvevőinek hátterében az énekes egzotikus megjelenéssel, szokatlan erős hanggal és napos hangulattal tűnt fel, amely fertőzte a környékbeli embereket.

A füstös szépség megkülönböztető vonása is voltés csodálatos formái, amelyek a projekt befejezése után nem sokkal csak emlékezett rá. Hogyan sikerült az énekesnek elveszítenie ezeket a plusz fontot? Mi szükséges ahhoz, hogy lefogyjon, mint a Cornelia Mango?

A fogyás okai

Cornelia Mangonak gyermekkorától kezdve problémái vannak.túlsúlyos. De a leendő énekes soha nem törődött ezzel, és szerette magát azért, aki ő. A Mango mindig is szeretett enni finom ételeket, és semmit sem tagadott magától.

Fogyni, mint Cornelia Mango
Csodálatos formái ellenére Cornelia nemszégyellte, hogy büszkén deklarálja tehetségét az egész országban. A „Star Factory-7” castingjának sikeres átadása után Mango rájött, hogy a közönség meghódításához nem elegendő az erős vokális képesség, hanem továbbra is képesnek kell lennie arra, hogy jól mozogjon. Az arcszíne táncolása természetesen nem volt ilyen egyszerű. És akkor Cornelia Mango először kezdett gondolkodni a fogyásról.

Ebben az ügyben az énekesnő látogatása döntöttaz orvoshoz, aki azt mondta, hogy néhány év alatt gyermeket akar. Az orvos elmagyarázta neki, hogy a túlsúly miatt nagy a valószínűsége különféle egészségügyi problémáknak, amelyek közvetlenül befolyásolják a magzat fejlődését. Aztán Cornelia azt a célt tűzte ki, hogy minden áron elveszítse ezeket a plusz fontot.

Részvétel a projektben

2010-ben a Mango szokatlan eseményen vett részta Komsomolskaya Pravda által szervezett projekt. Ennek lényege és célja annak bizonyítására szolgál, hogy abszolút minden ember képes csökkenteni súlyát, ha igazán akarja.

Amikor Mango megjelent a projektben, mérlegelni kezdett100 kilogramm. Az énekes szerette volna lényegesen módosítani a számát, ugyanakkor megtagadta magát a szigorú fogyás módszereivel, mivel úgy gondolja, hogy az étrend nem befolyásolhatja az életminőséget.

A projekten minden résztvevővel együtt dolgoztamtáplálkozási szakember, Rimma Moisenko, aki javasolta Cornelia-nak a legjobb megoldást a problémára. Azt javasolta Mangónak, hogy továbbra is élvezze kedvenc ételeinek ízét, ám ugyanakkor csökkentse adagjait. Cornelia követte ezt a tanácsot, de mivel nagyon sok extra fogyott, a fogyás második szakaszában a táplálkozási orvos azt javasolta, hogy vegyen be egy külön gyógyszert fogyáshoz, amelynek nevét titokban tartják.

Cornelia Mango lefogyott 2013-ban

Szóval, mire van még szükség a fogyáshoz?hogy van Cornelia Mango? Természetesen váltson az egészséges táplálkozásra, amely minimalizálja a zsíros ételek fogyasztását, és kizárólag egészséges táplálékot eszik. A táplálkozási tanácsadást követően Cornelia minden ételt kettős kazánban főzött, mivel így megőrizhető a termékek tápértékét és természetes ízét.

Ezenkívül felül kell vizsgálni a napi ütemtervet.Az alvási lehetőségek az esti tizenegytől reggel nyolcig tartanak. Ahogyan a szakember kifejtette, a szervezet - a zsírszövet elleni küzdelem fő asszisztense - a leptin hormon maximális termelése 11–12 órakor valósul meg. Annak érdekében, hogy lefogyjon, mint például a Cornelia Mango, hetente háromszor kell szerveznie a böjtöt: kefirral, zöldségekkel és gyümölcsökkel.

Fizikai aktivitás

Az egyik leghatékonyabb módszer a megszabadulásraCornelia zsírszövete mozgása. Mango nagy örömmel fitneszcsinál, és csak szereti táncolni. Cornelia sporttal kiegészített étrendje segítette, hogy testének elvesztése nélkül fogyjon a testében.

Cornelia Mango elvesztette a tengerparti képeket

találatok

A táplálkozási tanácsadó, Cornelia összes ajánlását követveA Mango lefogyott. Az énekesnő 2013-ban 80 kilogramm tömeggel találkozott. Pontosan ezeket az eredményeket igyekezett elérni. Miután Cornelia Mango lefogyott, az énekes tengerparti képei mindenféle fényes magazinban megjelentek. Példájával bizonyította, hogy lehetetlen lehetséges, ha csak erre van szükség. Amint maga Cornelia Mango elismeri, úgy tűnt, hogy a projekt előtt és után két különböző életet él.

Cornelia ajánlásai

Mindazoknak, akik küzdenek a túlsúly miatt, Mango azt tanácsolja, hogy hallgassa meg ajánlásait:

  1. Fogyni szeretne, jobb, ha mindenkitől külön-külön eszik. Nem titok, hogy a finom és bőséges ételek a családi asztalnál gyakran megsemmisítik a vágyat, hogy kizárólag étkezési ételeket fogyaszthassanak.
  2. A fogyás nagy ösztönzője a vásárláskisebb dolgok, mint amit az ember a valóságban visel. Az a vágy, hogy viseljen egy gyönyörű új ruhát, gyakran arra készteti Önt, hogy teljesítse a fogyás követelményeit.
    Cornelia Mango: Előtte és utána

Lefogy, mint a Cornelia Mango, mindenki hatalma alatt áll.A legfontosabb az, hogy egy ilyen célt kitűzzen, és határozottan kövesse azt. A híres énekes ajánlásainak felhasználásával biztos lehet benne, hogy ennek a fogyásos módszernek az eredménye meghaladja az összes várakozást.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y