Nincs korlátozás minden nő számára.tökéletesség. Valaki az ideális figura után kutat mindenféle módon. És sajnos nem mindegyik hatékony. Annak ellenére, hogy áttekintették azokat a lányokat, akiknek beöntéssel sikerült lefogyniuk, nem szabad kihagyni azt a tényt, hogy a technika kizárólag a megfelelő táplálkozással és fizikai aktivitással együtt működik.
Az otthoni fogyáshoz szükséges beöntés a béltisztítás általános módszerére utal. Erős hashajtó hatása van, sokszor erősebb, mint a gyógyszerek.
Ha korábban a módszert kizárólagosan alkalmaztákszékrekedésben szenvedők, ma a szer népszerű a felesleges kilók kezelésének módjaként. A készítmény otthoni fogyáshoz sokféle beöntő folyadékot használ. A véleményekben azok, akik ezt a módszert alkalmazták, biztosítják, hogy 1 óra alatt akár 5-7 kilogramm súlyfelesleget is leadhat.
A túlsúly csökkentése azáltal, hogy kimegyemésztetlen termékek a végbélből. De ne hagyatkozzon a remek eredményekre, mivel a testzsír csökkenthető testmozgással és megfelelő táplálkozással. A beöntés pedig csak akkor hatékony, ha az eljárás után továbbra is kiegyensúlyozott étrendet tart és elfogyasztja a szükséges mennyiségű tisztított vizet.
A fogyás mellett tisztító beöntés asúlycsökkenés szükséges az irritábilis bél szindrómában, a vastagbélrákban, a gyomor-bél traktus gyulladásos megbetegedésében, ekcémában, pattanásokban, férgekben és fertőző betegségekben szenvedők számára.
Beöntés fogyás otthon iskiváló tisztító eljárás a test számára. De a túlzott használatnak negatív egészségügyi hatásai lehetnek. A székletnek a belekből történő eltávolítása mellett a mikroflóra normális működésében és az élelmiszer-emésztésben részt vevő hasznos mikroorganizmusok is eltávolításra kerülnek.
Emberekben nem elegendő mennyiségű enzimdysbiosis, székrekedés, puffadás és kellemetlen hasi fájdalom kezdődhet. Ezért a beöntéssel történő fogyás használata előtt meg kell tanulmányoznia az összes információt, és biztonságos receptet kell választania a megoldáshoz.
A folytatás előtt meg kell ismerkednie a lehetséges következményekkel és ellenjavallatokkal. A helytelenül kiválasztott recept súlyos károkat okozhat a szervezetben.
Hogyan lehet egy fogyókúra beöntés, és mikövetelményeket az eljárás megkezdése előtt? Az eljárás megkezdése előtt nem ajánlott enni és inni 2 - 4 órán át. Várjon egy természetes bélmozgást, mielőtt folytatja.
Az eljárást évente legfeljebb egyszer vagy kétszer hajtják végre. A hét folyamán legfeljebb 1 tanfolyamot tarthat.
A helyes fogyás beöntése úgy néz ki1,5 - 2 literes gumi tartály csővel vagy csaptelemmel, amely szabályozza a folyadék áramlását. Az edényt a tartály teljes térfogatának legfeljebb 75% -áig töltik fel.
Először is ne támaszkodjon arra a tényre, hogy eza fogyás csodaszer. Csak akkor kezdheti el használni a technikát, ha határozottan elkötelezett a fogyás további folyamata mellett, racionális menü és rendszeres fizikai aktivitás betartásával.
Amikor beöntést alkalmazunk a vastagság alsó részéna belekbe 2 liter víz tartályával ellátott gumicsövet vezetünk. Az összes kellemetlen érzés minimalizálása érdekében nagyon óvatosan kell megközelíteni az eljárást.
Lépésről lépésre:
Leggyakrabban tisztítottvizet, amelyet további forraltak. A teljes tanfolyam 7-10 eljárásból áll. Kis mennyiséggel kell kezdeni, fokozatosan 1,5 - 2 literre. Az oldat hőmérsékletének 32 fokon belül kell lennie.
A fogyókúrás megoldások elérhetősége ellenérebeöntéssel együtt alkalmazva a folyamatot felelősen kell megközelíteni. Előzetesen konzultáljon orvosával vagy ezen a területen dolgozó szakemberrel.
Érdemes megjegyezni, hogy a beöntéseket leggyakrabban használják.fogyáshoz, amelynek receptjei tisztított vízen alapulnak. De a legtöbb egészségügyi szakember szerint a leghatékonyabb tisztítószer a sóoldat.
A sóval való fogyás beöntése hatékonyan működik.Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az anyag erős lendületet ad a belek tisztulási folyamatának, lúgos környezetet teremtve ott. Egy ideig a belekben tartózkodva a sóoldat lágyítani kezdi az ürüléket, és fokozatos eliminációhoz vezet a szervezetből.
Vegyük fontolóra a só használatával kapcsolatos legnépszerűbb recepteket:
A szóda megoldás az egyik legjobb módszer (vélemények), mint otthoni fogyás beöntése. Akik kipróbálták ezt a módszert, azt mondják, hogy kimerítő edzés és böjt nélkül is csökkenthető a testsúly. Sőt, ez az eszköz segít javítani az emberi jólétet, és nagy tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
A szódabikarbóna receptek segítenek a hasmenésben és székrekedésben szenvedőknek. Nyugtató hatása van, amelyet a végbélnyílás fájdalmának enyhítése követ.
Tisztító beöntés elkészítéséhez800 ml tisztított vizet kell készíteni, amelyet 40-42 fokos hőmérsékletre kell felmelegíteni, kb. 30 gramm szódabikarbónát kell feloldani benne. Ezután adjon hozzá 1,2 liter vizet a térfogathoz, ellenőrizze a kész oldat hőmérsékletét, és elkezdheti használni.
Varázs citrusokat használtak a fogyáshozmég az ókorban is. Úgy gondolják, hogy a citrom képes lebontani a zsírokat a belekben és eltávolítani őket a szervezetből. Végül, de nem utolsósorban, a citrusfélék segítenek a normális széklet helyreállításában.
Egy csodálatos gyógymód elkészítéséhez meg kellOldjon fel 1000 ml-t 50 ml citromlével. Az egyes kezelések alkalmával 200 ml-rel növelheti a citromvíz mennyiségét, fokozatosan 2 literes térfogatra.
A gyógynövényes beöntés elkészítéséhez készítsen beegyenlő arányban 1,5-2 evőkanál szárított kamilla, zsálya és körömvirág virág. Forraljuk fel a keveréket egy pohár forralt, magas hőmérsékletű vízzel, és hagyjuk egy órán át. Ezután alkalmazza. Az ilyen beöntés segít eltávolítani a méreganyagokat, enyhíti a belek gyulladásos folyamatait, gyógyítja a repedéseket, megszünteti a puffadást és hozzájárul az aktív fogyáshoz.
A fogyás almaecettel vannagyszerű módszer, amelyet a legtöbb nő használ. A gyomor-bél traktus betegségeivel azonban ilyen eljárás nem hajtható végre, mivel negatív exacerbációkat okozhat.
Ha nincs ellenjavallat, ez a módszer válikkiváló gyógyszer nemcsak a fogyáshoz, de kiváló hatással lesz az immunrendszerre is. Az almaecet hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
Az elkészítéshez vegye be az oldatot és adjon hozzá 2 liter vizet, amelyben oldjon fel 1 teáskanál almaecetet.
A kávés beöntéseket kizárólag fogyás és a szervezet méregtelenítése céljából használják. A méreganyagok jelenlététől függően a technika 5-7 kilogramm fogyást tesz lehetővé.
A megoldás elkészítéséhez 2 teáskanálnyit kell bevennievőkanál természetes kávéport 1/2 liter tisztított vízhez. Keverje össze a hozzávalókat egy serpenyőben, és párolja 15 percig. Ezután adjunk hozzá további 1000 ml tisztított vizet. Öntsük a kész húslevest egy beöntéstartályba, és kövessük az eljárás szokásos eljárását.
Tisztító eljárások elvégzése mézzelmegoldás, akkor nemcsak megtisztítja a beleket a méreganyagoktól és szennyeződéstől, hanem pozitív hatással van az immunrendszerre is. Általában egy evőkanál mézet vesznek 2 liter tiszta vízhez, majd ezt követően 38 fokos optimális hőmérsékletre melegítik és az utasításoknak megfelelően használják.
Az orvosok kategorikusan nem javasolják a beöntéstisztító eljárások alkalmazását a következő esetekben:
És ne feledje, hogy az intézkedés mindenben fontos.Ne hidd, hogy a fogyás csodaszere súlycsökkentő beöntés. A módszer alkalmazásával kapcsolatos visszajelzések meglehetősen ellentmondásosak: egyesek kiváló eredményt erősítenek meg, mások értelmetlen gyakorlatnak tartják.
Úgy gondolják, hogy a maximális hatást lehet elérnia reggeli ébredés után azonnal befogadott beöntéstől. Jobb elhalasztani ezt a módszert a hétvégére, mivel a hashajtó hatás legalább 120 percig tart.
Ne feledje, hogy minél kényelmesebb a víz hőmérséklete ésMinél lágyabb a megoldás, annál könnyebb megtisztítani a beleket. Ha a folyamat során fájdalmat érez, állítsa le az eljárást, és próbáljon WC-re menni. Ilyen esetek akkor fordulnak elő, amikor a levegő belép a belekbe. A has mély be- és belégzése segíthet megoldani ezt a problémát. Ezen felül masszírozhatja a hasat az óramutató járásával megegyező irányba azon a helyen, ahol kellemetlen érzéseket érzett.
A beöntés befejezése után be kell pihennie15 percen vagy fél órán belül. Ha erős éhséget érez, akkor a vízben lévő zabpehely segítségével kielégítheti azt. Az eljárás után 24 órán belül a tiszta víz kivételével minden italt elutasít.
A belek megtisztítását célzó módszereka gyakori használat és az ellenjavallatok súlyos egészségügyi veszélyt jelenthetnek. Ezenkívül ez a módszer nem alkalmas állandó alkalmazásra olyan problémák elleni küzdelemben, mint a hasmenés, a székrekedés stb. Ebben az esetben tanácsra és segítségre van szüksége szakképzett orvosi szakembertől.
És emlékezz:a tisztító beöntés helyes megközelítése pozitív hatással van a testre és a fogyás folyamatára. És egy nő szépsége és egészsége csak az ő kezében van. Ezért a fogyás és a testformálás minden módszerét hozzáértően és körültekintően kell megközelíteni. Az egészséges életmód mindig segít vonzónak, kívánatosnak és ellenállhatatlannak tűnni!
