Sütő szóda: előny vagy kár?
Kémiai tulajdonságai miatt kicsibenA szódamennyiség valóban javítja az anyagcserét és normalizálja a sav-bázis egyensúlyt. Megoldja ezt az anyagot és a kálium kiürülésének a testszövetekből fakadó problémáját, és javítja az oxigén anyagcserét. De ha rendszeresen is fogyaszt böjt szódat, akkor valószínűtlen, hogy elkerülhetőek lesznek az egészségügyi problémák. Nagyon nehéz kiszámítani a biztonságos adagot és a túra időtartamát. A szóda kis mennyiségekben jó, mint sürgősségi gyógyszer a gyomorégéshez, és a savas-bázis egyensúlyának természetellenes változásai miatt rendszeres használata esetén az emésztőrendszer súlyos betegségei, ideértve a fekélyt is kialakulhatnak. És hagyja, hogy a szóda biztonságos termék legyen, amelyet széles körben használnak a főzéshez, akkor ne szabaduljon el annak használatával sem minimális adagokban. Ne feledje, hogy ez az anyag nem kompatibilis számos gyógyszerrel. Ezenkívül a szóda és lúgos ásványvíz nem vehető be ugyanazon a napon.
Hogyan javasoljuk, hogy szódat szedjen be?fogyni? A recept szerint a napját ezzel az itallal kell kezdeni. Oldjon fel egy pohár vízben a szükséges mennyiségű szódát (egyötödét és felét egy teáskanálra), és igya meg. Ezután kb. Harminc percig nem szabad enni és inni, majd reggelizni. Egyes módszerek szerint szódaoldat bevétele a három fő étkezés előtt. Mások azt javasolják, hogy korlátozzák magukat a reggeli adagra, és naponta legalább ötször osszák meg. Ha szeretné, az étrenddel és a fogyás módszereivel foglalkozó fórumokon valóban pozitív értékelések találhatók a szóda vonatkozásában, de ha annyira könnyű lefogyni, miért nem oldják meg az elhízás problémáját? A legtöbb esetben az úgynevezett karcsúsító szóda a fizikai aktivitás és a megfelelő táplálás megfelelő kombinációjának eredménye. És mégis van egy hasznos recept ennek az anyagnak a felhasználására.
Igyál szódat éhgyomorra fogyás céljából, vagy fürdhetsz?
A szódafürdők javíthatják a bőr állapotát ésnormalizálják a vérkeringést, pozitívan befolyásolják a nyirokrendszert. A recept egyszerű: egy normál fürdőhez be kell vennie egy csomag szóda és egy font tengeri sót. Fontos, hogy az eljárás során válassza a megfelelő vízhőmérsékletet - legalább 37 fok
