Bármely lány előbb-utóbb újabb jön létreélettartama - pubertás, amelyet a menstruáció megjelenése kísér. Helyes nevük a menstruációs ciklus. Normáját az utolsó menstruáció első napjától a következő nap első napjáig számítják. Az orvostudomány szempontjából a menstruációt a méhüreg meghosszabbított vérzésének nevezik, amely egy érett pete felszabadulásával jár. Mint tudod, ezt a jelenséget annak a jelenek tekintik, hogy egy nő jelenleg nem viseli a magzatot. A menstruáció jelenléte azonban nem jelenti a lány hajlandóságát anyává válni. A havi ciklus egy éven belül kialakul, és a stabil ovuláció hozzájárul a gyermek fogantatásához - 5 év elteltével.
Hogyan lehet kiszámítani a menstruációs ciklust?
A menstruációs ciklus normál hosszahasonló a holdfázisaihoz és 21 és 35 nap között változik. Ez a napok száma a havi kezdetétől a következő kezdetéig. A számítás kiindulópontját mindkét esetben a menstruáció első napjának tekintik. A ciklus hosszát számos tényező befolyásolhatja: túlsúly vagy alsúly, stresszes vagy kritikus helyzetek, az éghajlat és az étrend változásai. Sok gyógyszer a menstruáció idején is működési zavarhoz vezethet, és a fertőző betegségek megjelenése nemcsak a nő testének változásaihoz vezet, hanem súlyosabb kóros betegségekhez is.
Miért fontos tudni, hogy hogyan számolják a menstruációs ciklust?
Ez nagyon fontos.Minden nőnek egyszerűen meg kell tudnia, hogyan kell kiszámítani a menstruáció ciklusát, és még jobb, ha menstruációs naptárt kell készíteni. A legegyszerűbb módszer a mérések elvégzéséhez olyan jelöléseket rajzolni a zsebnaptárban, amelyek mutatják a kisülés kezdetét és végét. Amellett, hogy a naptár ideális napokat ad a csecsemő fogantatásához és „veszélyes” a nem kívánt terhességhez, segít a kezelő nőorvosnak a helyes diagnózisban a normálttól való eltérés esetén.
A menstruáció és a terhesség ciklusa
A terhesség tervezésének kezdeti szakaszábanegy nő hatalmas számú fontos kérdéssel néz szembe. Például határozottan tudnia kell arról, hogy mely nap ideális a fogamzáshoz, mi az ovuláció és hogyan kell kiszámítani a menstruációs ciklust. A fenti kérdések megválaszolásával elmondhatjuk, hogy a terhesség legkedvezőbb napja az ovuláció előtt 3 nappal. Maga az ovuláció a havi ciklus közepén zajlik. Például, ha a ciklus 28 nap, akkor a kritikus napok kezdete utáni 14. napon az ovulációs időszak normálisnak tekinthető. A cikk elején leírt naptári módszer adja a legteljesebb képet, amely segít megérteni a menstruációs ciklus kiszámítását. Ezt a módszert nem lehet fogamzásgátlásra használni, mivel a női test messze nem ideális. Az ovuláció bekövetkezhet egy nappal később vagy korábban, mint a határidő, és vannak olyan esetek, amikor az ovuláció kétszer érkezik a menstruációs ciklus során. Ilyen változás bármilyen stresszes helyzetet vagy gyógyszeres szedést okozhat.
