Egyes nőknél az emésztőrendszer adjaa terhesség első heteinek sikertelensége. Sok kellemetlen érzésnél eltűnik a 4 hónap végéig. Gyakrabban, a betegek panaszkodnak a reggeli betegségre. A támadások a későbbi időpontban lehetségesek. A hagyományos orvoslás hatalmas mennyiségű pénzt és tanácsot ad arra vonatkozóan, hogy mi segít a hányingerben a terhesség alatt. Felügyelő orvoshoz fordulás nélkül egyikük sem tehető a mellékhatások elkerülésére. Különösen veszélyesek azok a gyógynövények, amelyeknek abortív hatásuk van.
1. Lassan kelj fel az ágyból.
Ismeretes, hogy segít az émelygéssel, a B csoportba tartozó vitaminok komplexének megválasztásával mielőtt aludni fog.A szokásos ébredést előre kell gondolni, az ünnepélyes rituálé forgatókönyve alatt, fontos, hogy felemelkedjen és lassan, éles mozgások nélkül. Olyan körülmények között, amelyek lehetővé teszik, hogy ágyban maradj, ajánlott lefeküdni egyfajta megvalósítással, a nap tervezésével.
2. Fontos figyelni a gyomor állapotát. A nők tudják, hogy segíti a hányingertkekszet. A szervezet élettani változásai következtében a hányás késztetése a nyálkahártya irritációjával járhat emésztő gyümölcslevekkel, beleértve a sósavat is, ha nincs étkezés a gyomorban. Néhány nő ültetett a krutonokat az éjjeliszekrényre este, és reggel, nem függőleges helyzetben, feloldja a darabokat.
Ugyanabban a célra, a hányás nem hajlamosak arra, hogy a terhes nők szigorúan betartsák a részleges étrendet.
3. Táplálkozás és hányinger.
Általában kellemetlen érzések követik a jövőtanya a nap bizonyos időpontjaiban. Fontos, hogy meghatározzuk a kritikus napszakot, és ne ettünk ebben az időszakban. Megfigyelés megállapította, hogy segít a hányinger használata szál. Azok a nők, akik a zöldségek és gyümölcsök táplálására alapoztak, kevésbé valószínű, hogy késztetik a hányást. A zsíros ételek, fűszerek és fűszeres fűszerek a terhesség alatt gyakran bonyolítják az emésztési folyamatot. Aromás ételek, amelyek különleges illatúak, nem kívánatos a főzés, jobb megtagadni őket.
A diétikusok azt tanácsolják, hogy ne használják ezeket az élelmiszereket,ami undorral jár. Végül is, sok nő, valamilyen anyag értékére támaszkodva, eszik néhány ételeket, időnként felülmúlja az undort. Nem valószínű, hogy egy ilyen étkezés előnyös lesz a magzat számára.
4. Ismeretes, hogy segít a cink-hányingernél. Cink tartalmú élelmiszerek terhes nőköna nőknek antiemetikus funkciójuk van. Az ő részvételével a nukleinsavak szintézise és bomlása áll, amelyek a legfontosabb genetikai anyagok. A cink gazdag csirke-, marhahús- és sertésmájban. Cédrus diófélék és földimogyoró sikeresen feltöltik a testet cinkkel. A zabpehely elengedhetetlen a nyomelemek és a vitaminok sikeres kombinálásához, beleértve a cink tartalmat is.
5. Vizsgálja meg saját kozmetikai táskáját irritáló szagok miatt. После того, как организм претерпел некоторые fiziológiai változások, a rúzs, az árnyékok és a krémek szokásos összetevői most már hányingert okozhatnak. Ez különösen igaz a parfümökre, amelyeknek néha várandós nőknek feladniuk kell. A rúzs és az árnyék könnyen cserélhető hasonló színekkel, de a szag nélkül.
A tesztelés ugyanúgy történikhigiénikus eszközökkel. Sok olyan nő, aki a terhesség előtt nem tolerálta a borsmenta illatát, élvezze a fogpaszta illatát. Ugyanakkor azt mondják, hogy a menta nem okoz hányingert.
6. Egyszerű víz, amelyet optimális mennyiségben használnak, segít az émelygéssel. A folyadék hiánya a terhes nő testébenegy nő hányást okoz. Végtére is, a reflex cselekvés a test veszteségével jár. Még egy rövid ideig tartó kiszáradás is okoz szédülést, ájulást és problémákat. A kiszáradás, folytatva az ördögi kört, ismételten készteti a hányást. Ezért szorosan figyelemmel kell kísérnie a testben a víz egyensúlyát a terhesség alatt.
