A terhességet mindig ajándéknak tekintettékfent, és ezért a lányok a tisztelt és védett helyzetben. Egy modern nő, aki sokkal jobb körülmények között van, mint ősei, nem annyira fizikai, mint a vitaminvédelem.
A vitaminok elengedhetetlenek a terhes nők számára.testük jó állapotának megőrzése, az immunitás fokozása, a jövőbeni szülés előkészítése érdekében. De ami a legfontosabb, vitaminokra van szükség, mert a jövő anya teste kettőre működik: ő és a meg nem született gyermek számára. A morzsa jövőjének egészségi állapota az anya egészségétől függ, ezért vitaminokat írnak fel neki, mivel a vitaminhiány negatív következményekkel jár.
Milyen vitaminokat inni terhesség alatt?Ez egy komoly kérdés, amelyre nem lehet gyorsan válaszolni, mivel ez a folyamat mindenkinek egyénileg zajlik, ezért a vitaminokat szigorúan kell felírni, a jövő anyjának egészségi állapotától függően.
Milyen vitaminok jók a terhes nők számára?
Vegyük át a vitaminokatinni a terhesség alatt? Először is ezek a B-vitaminok: B6, B12 és B9. A B6-vitamin felelős a fehérjéket szintetizáló aminosavak előállításáért. Hangsúlyozzuk, hogy a B6-vitamin részt vesz a vérképződés folyamatában, és hozzájárul az irritáció, könnyesség és agresszivitás terhesség alatt szenvedő nők idegrendszerének gátlásának szabályozásához.
A B6-vitamin mellett ajánlott is használniB9-vitamin, amely felelős az anya szövetsejtjeinek megújulási és helyreállítási folyamatáért, valamint a méhben a méhlepény és a méhszövet képződéséért.
A B12-vitamin hiánya a abbahagyást fenyegetia megtermékenyített pete kifejlődése, valamint a vetélés kockázata a korai szakaszban. Figyelemre méltó, hogy a szakértők azt tanácsolják, hogy ezt a vitamint kezdje már a terhesség tervezésének szakaszában, mivel ez csökkenti a vetélés kockázatát. De ha egy nő megismételt vetélést, el kell küldeni egy tesztre, hogy meghatározzák a B12-vitamin szintjét a női testben.
Nagy szerepet játszik a folyamatok végrehajtásábanaz anyagcsere és az E-vitamin (tokoferol) antioxidánsként is szerepet játszik; Kalciumra is szükség van a magzat csontvázának kialakításához, a vas, a jód és a cink jelenléte kötelező.
Ezeknek a vitaminoknak minden bizonnyal meg kellhogy az anya vérével reagáljon a magzatra, hogy az megfelelően fejlődjön. És a vitaminok az anya testébe jutnak, mind élelemből, mind speciális vitamin-komplexek bevétele eredményeként.
Milyen vitaminkomplexek hasznosak a terhes nők számára?
Modern gyógyszeriparóriási választékot kínál a leendő anyáknak ásványi komplexekből és vitaminokból, mindazonáltal az a probléma, hogy melyik vitaminokat kell inni a terhesség alatt, a kezelő orvos és a beteg lelkiismerete.
A szakember különféle vitaminokat írhat fel egy leendő anyának, de a Vitrum Prenatal és az Alphabet terhes nők számára általánosan elfogadottnak tekinthető.
Vitaminok terhes nők számára "Vitrum Prenatal"dúsított komplex, amely vitaminokból és ásványi anyagokból áll. A készítményben szereplő alkotóelemek hozzájárulnak a jövőbeni csecsemő agyának megfelelő lerakódásához és fejlődéséhez, kedvezően befolyásolják mind az anya, mind a gyermek egészségét. A készítmény A, E, B, C, D vitamint, valamint vasat, kalciumot és cinket tartalmaz.
A várandós nők ábécé vitaminjai szintén hasznosak:nemcsak kalciumot, folsavat, hanem foszfort is tartalmaznak. Ez a vitaminkészítmény célja a nő testének szülés előkészítése, és szoptatás alatt is felírják, mivel a nőkben nem okoz allergiás reakciót.
Ne felejtse el ezt indítás előttmultivitaminok Önnek, mint leendő anyának, teljes orvosi vizsgálaton kell átesnie. És csak ezt követően a szülész-nőgyógyász veled együtt oldja meg azt a problémát, mely vitaminokat inni a terhesség alatt.
