Hat hónapos kortól kezdve, néhakorábban a csecsemők anyái elkezdenek bevezetni az első kiegészítő táplálékot az étrendbe (ha a csecsemőt nem szoptatják, akkor kipróbálhatja négy-öt hónapot). Lehet zöldség- vagy gyümölcspüré és kása. A kása változatos lehet, a modern bébiételek gyártói hasonló termékek meglehetősen széles skáláját kínálják, de ma maradjunk a búzadaraban. Ezt a zabkást sok generáción keresztül bizonyítottnak tekintik a kiegészítő ételek szempontjából, és az anyák ma is gyakran használják.
Búzadara, amely anyák és nagyanyáinkIdeális lehetőségnek tekintették a kisgyermekek számára készült kiegészítő ételek vonatkozásában, és manapság nagyon aktívan használják. Ezt nemcsak a késztermék folyékony állandósága magyarázza, amely alkalmas a gyermek számára, hanem az is, hogy magas a hasznos komponensek tartalma, amelyeket megőriznek a kása megfelelő elkészítésekor. A keményítő, a fehérjék és a vitaminok mellett sok rostot tartalmaz, és nemcsak az apró test számára biztosítja a teljes fejlődéshez szükséges mindent, hanem normalizálja a gyomor-bél rendszer működését is.
Jelenleg a szakértők nem sokat beszélnekcsak a kása előnyeiről és veszélyeiről. Elmondhatjuk, hogy a múlt generáció és a modern anyák véleményei megoszlanak. A nagymamák azt mondják, hogy jobb, mint a csalétek, a csecsemők számára semmit sem hoztak fel, és a modern kész kiegészítő ételeket nem lehet összehasonlítani vele, és az anyák, a szakemberek tanulmányainak tanulmányozása alapján azt állítják, hogy lehetetlen gyermekeket egy éves korig adni. Próbáljuk kitalálni, hogy ki igaz, és ki nem.
A gyermekfejlesztési és táplálkozási szakemberek által végzett tanulmányok bebizonyították, hogy a csalétet nagyon óvatosan kell bevezetni a baba étrendjébe. Ezt a következő okok magyarázzák:
Ennek a jól ismert terméknek a negatív vonatkozásai ellenére a manda használatának tagadhatatlan előnyei vannak:
Az összes megmentésének előfeltételeA fogyasztásra kész termékek hasznos anyagai a megfelelő előkészítés. Ha túlfőzi a zabkását, akkor az túl nagy lesz a morzsák számára, és ha emésztjük, az előnyei jelentősen csökkennek.
Ha az összes pozitív ésnegatív tényezők, akkor is úgy döntött, hogy főzni egy ilyen étel, mint a manna kása gyermekeknek, ügyeljen a szabályokra annak elkészítésére. Kövesse őket, és a főzés során nem lesznek problémák, de arról a tényről, hogy a búzadara egyszer nehéz volt főzni, rövid idő után még csak nem is emlékszel.
Vitatható, hogy csak haszon jármegfelelően főtt zabkása, amelynek tömege egyenletes, darabok nélkül, ragasztás nélkül és mindig szemekkel. Csak ebben az esetben a termék megőrzi minden pozitív tulajdonságát, és nem károsítja a kis testet.
Nemzedékről generációra, tippek afőzés manna kása. A nagymamák és anyák csukott szemmel főzhetik, de azok, akik ezt a feladatot először vállalták, nem mindig tudják megbirkózni vele.
Öt százalékos zabkása.Az ilyen zabkása főzéséhez két teára van szüksége. evőkanál gabonafélék, fél pohár víz és tej, egy csipet cukor és só. Várjuk, amíg a víz felforr, sózzuk és öntsük a gabonaféléket, folyamatosan keverjük. Tudnia kell az egyik titkot, hogy az őrlemény zabkása tejben folyékony darabok nélkül készüljön. Ehhez egyesítse a gabonaféléket a cukorral, majd csak vezesse be forrásban lévő vízbe. Miután a gabona kissé felforr, adjunk hozzá tejet és főzzük további tíz percig. Az eredmény egy palack folyékony mannaszara.
Tíz százalék zabkása.Keverje össze egy fél pohár vizet és tejet, várjon, amíg a kapott keverék felforr, majd adjon hozzá egy táblázatot. egy kanál mandarát cukorral (ne felejtsük el a fent leírt titkot), és keverés közben tizenöt percig főzzük a zabkását. Amikor eléggé párolódik, adjunk hozzá még egy fél pohár meleg tejet és forraljuk fel.
Итак, с основными рецептами каши ознакомились, а Most próbáljuk kitalálni, mikor kell csalást adni a babának. Milyen korban kell bevezetni a csecsemőt, és mi van, ha a csecsemő nem tolerálja a tejet? Hat hónaposnál fiatalabb gyermekeknek folyadékot, az úgynevezett 5% -os mandarát kell forralniuk. A hat hónaposnál fiatalabb gyermekek pedig vastagabb borsókat főzhetnek - 10%. Ha a baba valamilyen okból nem tolerálja a tehéntejet, ne hagyja csalás nélkül. Próbáljon főzni egy speciális keverékre, amelyet kifejezetten ilyen célokra terveztek.
A búzadara meglehetősen szerény termék,de a búzadara főzésének kérdése továbbra is népszerű, mert valakinek daganapos, nagyon vastag vagy fordítva folyékony zabkása gyakran ég. A fent felsorolt tippek segítenek a fiatal anyáknak megtanulni a tökéletes zabkása főzését.
Az összes előnye és hátránya elemzésebúzadara, arra a következtetésre lehet jutni, hogy minden rendben van. Ne bántalmazza a búzát és ne egyen minden nap, de az étrend diverzifikálása érdekében felveheti a menübe. A zabkása hetente több alkalommal történő elfogyasztása is elegendő, egyben az a javaslat, hogy a gyermeket csak egy év elteltével vezesse be a mandarába.
De ha a baba számára a csalit ritkán készítik elő, akkor aznem károsítja egy kis szervezetet. A normalizált mennyiség, a fogyasztás gyakorisága és a megfelelő előkészítés elősegíti az összes jótékony tulajdonság kinyerését a gabonaféléből, és kiküszöböli a növekvő test esetleges káros hatásait.