Az alma sütése lassú tűzhelyen: négy egyszerű recept

Mindenki, aki figyeli a súlyát vagy kényszerítve vanétkezési egészségügyi okokból, szemben az édesség tilalmával. De még ennek a szabálynak is vannak kivételei. Ezek sült alma. Ez a desszert minden létező étrendhez alkalmazható (akár 1 évesnél fiatalabb gyermekek számára is, akik emésztőrendszeri betegségekben szenvednek). Ugyanakkor a sült alma egészségesebb, mint a friss. Pektineket tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek megtisztítják a testet a káros toxinoktól és toxinoktól. Természetesen számos recept létezett egy ilyen egészséges és ízletes desszerthez, és ami a legfontosabb, hogy almát süthet lassú tűzhelyen.

A főzés legkisebb módjasült alma cukorral vagy anélkül. Ehhez 4-6 közepes alma, egy kis cukor és víz szükséges. Mossa ki a gyümölcsöket és törölje szárazra. Távolítsa el a magot, tegyen bele egy kevés cukor és öntsen vizet. Tegyen mindent egy serpenyőbe, és süsse az almát egy lassú tűzhelyben 30–40 percig (Sütés üzemmód). Annak érdekében, hogy ne adjunk hozzá cukrot, főzéshez jobb sűrű bőrű édes fajtákat használni. Tálalás előtt meghintheti az almát egy kis cukorporral.

Természetesen vannak olyan hasonlóan népszerűek issült alma receptek. Gyakran különféle töltelékekkel vannak feltöltve, hogy további édességet biztosítsanak számukra, vagy csak étlapjaik változatosabbá tételéhez. Az egyik leggyakoribb töltelék a túró szárított gyümölcsökkel. 4 almához 100 g puha túró és annyi szárított gyümölcs szükséges. Öblítsük le az utolsó üveget, öntsünk forrásban lévő vizet és hagyjuk főzni 10-15 percig. Ezután engedje le a vizet, és mindent őröljön egy turmixgéppel. Keverje hozzá a kapott tömeget a túróba és töltse be az elkészített almát. Főzzen annyit, mint a klasszikus recept. A recept szerint a "Panasonic" serpenyőben sült alma nagyon édes és hozzáadott cukor nélkül.

Egy másik népszerű almás töltelékkülönféle bogyók, például áfonya. Ehhez a desszerthez vágja fel az almát felére és vegye le a magot, hogy "csészékké" váljon. Ebben a mélyedésben tedd áfonya (1 alma kb. 1 teáskanál szükséges). Süssön almát lassú tűzhelyen, "sütés" vagy "multipovar" üzemmódban, 180 fokos 25-30 perc alatt. Öntsen méz ízlés szerint szolgálni.

Azok számára, akik nem tartanak be diétát éscsak édességekkel szeretné kezdeni magát, sütött almát főzhet dióval és vanília szósszal. Csiszolja és keverje össze a diót, legjobban, egy kevés cukorral és fahéjjal. Helyezzen egy evőkanálnyi gyümölcsöt és süsse az almát egy lassú tűzhelyben főzésig (általában 30-35 perc). Közben készítse el a mártást. Számára keverje össze 500 ml tejet 100 g cukorral és vaníliaval, melegítse fel és adjon hozzá 4 evőkanálot. evőkanál keményítő, kis mennyiségű tejben hígítva. Keverjük, főzzük, amíg megvastagodik. Hagyja, hogy az alma kissé lehűljön, és tálaljuk vaníliamártással. Kívánság szerint dióval vagy őrölt fahénnal díszíthetők.

Sült alma a Redmond-féle lassú tűzhelyben vagybármely más ízlésükben nem különbözik a kemencében vagy mikrohullámú sütőnél sütöttéktől. Ugyanakkor az összes vitamin és ásványi anyag tárolódik benne. Ez az ízletes és egészséges desszert még ünnepi menühöz is tökéletes. És természetesen, így így minden nap kényeztetheti magát anélkül, hogy kockázatot jelenthet volna a felesleges tömeg felvételére.