Az öregedés puszta gondolata megijeszti a nőket, mertmindegyik szeretné arcát fiatalosnak tartani, és az új ráncok, ráncok, az ovális változások olyan problémákká válnak, amelyek rontják a hangulatot és hangsúlyozzák azt a korot, amelyet el akar rejteni.
Természetesen egyre többen fordulnak plasztikai sebészekhez segítségért fiatalságuk helyreállítása érdekében.
A műveletek azonban jó helyettesítővé válnakarckezelés és a ráncok megszabadulásának különféle módjai. Az arctorna napi elvégzett komplexei, az úgynevezett arcmasszázs segít megőrizni a bőr tónusát, és kiváló megelőző intézkedéssé válnak az életkorhoz kapcsolódó változások megelőzésében.
A mai történet egy érdekes technikáról szól, amelyet több ezer nő tesztelt ki, és nagy hatékonysága miatt hihetetlenül népszerűvé vált.
Egy egyszerű gyakorlati készlet, amelyet Galina talált kiDubinin. A Facelift egy egyszerű torna, amely kiváló megelőző intézkedésként jött létre a bőr öregedése ellen. Az arc-emelés video programja magában foglalja a jóga, a body flex leghatékonyabb technikáit, és kiegészíti a szerző által a korábbi fitnesz edző által kidolgozott gyakorlatokkal.
Megőrzi a fiatalos eredményeket.és az arc torna szépségét. Facelift Galina Dubinina - ezek olyan gyakorlatok, amelyek hozzájárulnak az általános hormonális háttér és a bőr alatti zsírréteg megváltozásához, átfogóan érintve az összes problémás területet.
Hatékony komplexet fejlesztettek kifitnesz edző, széles körben használják. A Galcel Dubinina módszerrel végzett Facelift lényege az arcizmok rendszeres edzése, mivel az arcmozgások nem elegendőek a szövetek rugalmasságának fenntartásához a megfelelő szinten. Nevezetesen az, hogy hogyan nézünk ki, attól függ.
Az öregedés fő oka a fokozatosmegereszkedett izom fűző. Dubinina technikája lehetővé teszi a bőr simaságának és rugalmasságának fenntartását, mivel edzés közben fokozódik az elasztin és a kollagén szintézise, és javul a mikrocirkuláció.
A Facelift Galina Dubinina-val már régóta népszerű technika a negyven évnél idősebb nők számára, akik a plasztikai orvosok általános korában vannak.
A napi testgyakorlás kiküszöböli a bőr öregedésének legszembetűnőbb megnyilvánulásait az arcon és a nyakon:
Egyedi technika “Facelift Galina-valDubinina ”otthon, amely nem igényel kiadásokat és sok időt vesz igénybe, kiváló alternatíva a plasztikai klinikán végzett arcmaszkhoz.
A gyakorlatok nagyon egyszerűek és könnyen végrehajthatók.egyedül. Például egy néhány évig tartó csúnya második állát kijavítják a következő gyakorlattal, amelynek lényege, hogy a kinyúló nyelv körülbelül nyolc másodpercig az orr hegyéig nyúlik. Rövid szünet után új megközelítés készül.
A duzzadt állát eltávolítják az állkapocs öklével támasztásával, miközben megpróbálják kinyitni a szádat, legyőzve a természetes ellenállást. Nyolc másodperc alatt három megközelítést hajtanak végre.
Annak érdekében, hogy az arca ne veszítse el rugalmasságát,Javasoljuk, hogy rendszeresen hajtsa végre a következő gyakorlatokat, amelyekre Galina Dubinina hívja fel a figyelmet. A Facelift az arccsontok kiképzéséből áll: feszültséggel kell mosolyognia, ügyelve arra, hogy az ajkak sarkai ne esjenek le. Nyolc másodperc után egy rövid szünetet tart, majd a gyakorlatot megismételik.
A szem alatti zsákok eltávolítása, mutatvaaz ujjakat a külső sarokhoz, a középső az orr belső oldalához helyezik. Erős csikorgás után az alsó szemhéj megemelkedik. Az edzést két tíz másodperces sorozatban végezzük. A komplexet felfelé néző és becsukott szemmel is végzik.
Néhány hónap múlva egy fiatal és tónusú arc egészséges elpirulással és az öregedés külső jeleinek hiányával fog meglepni. Ez annak a technika eredménye, amelyet Galina Dubinina fejlesztett ki minden korosztály számára.
Mindenekelőtt el kell mondani, hogy hihetetlen mennyiségű vélemény és vélemény van a gyakorlatokról, amelyek támogatják az arcbőr fiatalosságát. És legtöbbjük csak pozitív.
В домашних условиях заниматься методикой Dubinina könnyű, és egy hónap múlva az eredmények láthatók lesznek. Világos és könnyen megismételhető gyakorlatok, valamint tíz perc saját magadnak - ez a kulcsa a komplexum sikerének, amelyet Galina Dubinina mutatott be 15 évvel ezelőtt. A nők szerint a facelift ugyanolyan fitneszképesség a testben, mert még a feszes és karcsú alak fizikai erőfeszítés nélkül is zavaros lesz.
Ezért, hogy konszolidálja az eredményt, és hosszú ideigAhhoz, hogy kifelé vonzó ember lehessen, ne hagyja ki az órákat az első eredmények után. Pontosan ezt hangsúlyozza Galina Dubinina videó tanfolyamán. A Facelift hatékony minden gyakorlat folyamatos végrehajtásában, nagy fanaticizmus nélkül.
Miután kipróbálta ezt a technikát saját tapasztalata alapján, tecsodálja meg a tükörben levő tükörképét. Még a bőrárnyalat, az arc meghúzott ovális formája, az arcráncok és a ragyogó boldog szemek hiánya - ez teszi minden nőt vonzóvá.
