Balti-tenger - az egyik, amely mossaszülőföldünk határai. Régóta társul az északi, a skandináv jelleghez, a rugalmatlansághoz és a ragaszkodáshoz. Nem csoda, hogy a régi időkben Varyazhsky-nak hívták. A terület 386 ezer négyzetkilométer nagyságú, mélyen a földbe siet és az Északi-tengeren keresztül csak az keskeny szoros összeköttetésben áll az Atlanti-óceánnal - Eresund, Nagy-és Kis-övek, Kattegat.
Ennek a partnak a fő üdülőhelye Narva, Jurmala,Sestroretsk, Zelenogradsk, Sopot. Évente sok turista jön ide, hogy javítsa egészségét és pihenjen a tenger partján. A Balti-tenger vízhőmérséklete természetesen nem olyan magas, mint a Fekete-félszigeten, a Földközi-tengeren vagy különösen a Vörös-tengeren. Itt van azonban az üdülőhelyi úszási szezon fogalma. Ez nem tart sokáig. Általában a nyári hónapokban esik, amikor a Balti-tenger vízhőmérséklete eléri a rekord 24 fokos hőt. Akkor a fürdőzők sorra kerülnek. Általában ez a júniustól július végéig tartó időszak. Az összes üdülőhelyen ez az idő kissé változik, sőt, néhányban a tengerben úszás időtartama nem haladja meg az évi 4-5 napot. A helyzet az, hogy a Balti-tenger sekély a tengerparton, és ezért gyorsan lehűl. A turisták azonban mindig élvezhetik a hűvös friss levegőt, a tengerpartot körülvevő homokos strandokat és erdőket.
Többek között a Balti-tenger hírestalasterápia, azaz alga, víz és tengeri iszap használata kozmetikai és egészségügyi célokra. Ezt az üdülőhelyet különösen a Rigai-öbölben fejlesztették ki, mivel itt a Balti-tenger vízhőmérséklete eléri a legmagasabb pontot - ez a hely melegszik fel. A második ilyen üdülőhely, mintha turistáknak szánják, az azonos nevű öböl, amelyet a Kurzus zár.