Parola straniera, che significa"stile libero", è entrato nel linguaggio russo per molto tempo ed è usato in molti ambiti della vita, tra cui la danza, la voce e la musica in generale. Tuttavia, molto spesso questo termine si riferisce specificamente allo sci alpino e allo snowboard. Il freestyle è, piuttosto, anche uno stile di vita oltre che una semplice vacanza attiva.
Di cosa si tratta?
Freestyle significa acrobaticosalti di diversi livelli di difficoltà e forma. Gli atleti spesso non solo eseguono acrobazie classiche, ma cercano anche di trovare nuovi modi per deliziare il pubblico. Può sembrare che questa sia una forma amatoriale di snowboard o sci, ma è vero il contrario.
Il freestyle è uno sport per professionisti e nonche aspira a diventarli. Inoltre, questo è un ramo separato e senza trampolini e binari speciali, molto probabilmente non otterrai un solo trucco. Pertanto, le scuole di freestyle dispongono di snowpark appositamente attrezzati. Inoltre, ogni salto viene valutato: la sua qualità dipende dall'altezza, dalla corretta esecuzione e atterraggio e da altri fattori. Una caratteristica distintiva dello stile è la spettacolarità e l'estetica delle acrobazie.
Le radici e le discipline dello sci freestyle
- Grazie alle acrobazie sugli sci, che èparte dei Giochi Olimpici dal 1994, è apparso il freestyle. Questa è una disciplina dove gli atleti non usano i bastoncini, alla velocità di 60 km / he durante i doppi o tripli salti mortali semplicemente non ne hanno bisogno.
- Più alto e lungo è il salto, più punti puoi ottenere praticando il freestyle. L'acrobazia con gli sci è anche una delle varianti più popolari dello stile.
- Con la crescente popolarità di questo sport, sui pendii innevati, iniziarono a formarsi tumuli, chiamati gobbe, motivo per cui apparve la disciplina "magnate": sci alpino con salti.
- Uno dei rami più impegnativi e spettacolariil freestyle è lo ski cross. Qui il compito principale è arrivare per primo al traguardo, ma con così tante curve, salti e onde, è difficile indovinare chi sarà il vincitore. Un'opportunità troppo grande per cadere fuori dalla gara o semplicemente cadere.
- Anche Half-pipe è popolare: eseguire acrobazie su un half-pipe a forma di U ricoperto da uno spesso strato di neve. Gli atleti corrono da una parte all'altra, volando sui lati e dimostrando le loro abilità.
- E infine, in stile pista, dove il massimoall'altezza del salto, eseguono rotazioni, scivolano lungo la ringhiera, afferrano i bordi degli sci e fanno capriola. Per dimostrare la propria professionalità, i concorrenti devono utilizzare ogni ostacolo del percorso per le acrobazie.
Snowboard freestyle
In totale, ci sono cinque direzioni principali di questa tecnica, che differiscono l'una dall'altra per la superficie su cui vengono eseguiti i salti:
- Big Air - trucchi da trampolini speciali.
- Jibbing - saltare su corrimano e cordoli.
- Halfpipe è lo stesso dello sci freestyle. Lo snowboard viaggia da una parte all'altra in un arco, sviluppa velocità e si alza in aria, permettendoti di fare acrobazie.
- Slopestyle - descritto sopra, solo qui gli atleti usano una tavola.
- Superficie piana: i salti vengono eseguiti su un pendio pianeggiante coperto di neve e qualsiasi collinetta naturale viene utilizzata come trampolino di lancio.
Trucchi di base sulla scacchiera
Gli elementi base del freestyle su una superficie piana sono ollies e nollies. Differiscono l'uno dall'altro solo nella direzione del salto:
- Per fare un ollie, devi trasferire il tuo peso corporeo sulla coda dello snowboard, sollevando il naso. Dopodiché, spingi da terra con la gamba di supporto e tira entrambe le gambe verso di te, dovresti fare un salto.
- E per un nollie, devi iniziare il trucco dal naso, cioè alzare la coda e poi saltare. È difficile farlo in velocità, ma è piuttosto semplice sul posto.
Una volta che hai imparato i trucchi di base, puoi iniziare a passare agli elementi in movimento e alle tecniche di freestyle. Snowboard - parte di te, non dovresti dimenticartene mentre esegui i salti:
- Un'impennata aiuterà a fare ollie e nollies in velocità, scivolando lungo il pendio con la punta o la coda della tavola sollevata in aria.
- Switch - cambio della gamba principale. Cioè, se di solito guidi con il piede destro davanti, qui avrai il sinistro davanti.
- Eyre - Quando la parte inferiore del tabellone guarda in alto durante un salto, uno dei trucchi più impressionanti.
- Nose / Teill Roll - una rotazione di 180 gradi, con solo un'estremità della tavola che si alza in aria.
- Rotazioni: ci sono angoli diversi e, se piccoli,180 o 360, ad esempio, non richiedono un salto, quindi quando si gira di 900 gradi è meglio farlo dal trampolino di lancio. Per mantenere l'equilibrio, atterra con questo tipo di freestyle, bisogno su due gambe contemporaneamente.
- Cinquanta e cinquanta - di solito fatto lungo il lato, ringhiere o binari, l'importante è mantenere la tavola parallela al pavimento.
- Boardslide - scorrimento di una tavola perpendicolare a un ostacolo. Il trucco dell'ollie aiuterà a mettere la tavola a 90 gradi.
- Afferrare la tavola (afferrare) - quando l'atleta afferra la tavola con la mano. Non è così difficile da fare: nel salto, piega le gambe sotto di te, avvicinando così la tavola a te. La presa può essere eseguita anche con gli sci.
Il freestyle è cosa ti aiuterà a sentirti libero di agiremovimento, che tu stia sciando o facendo snowboard. Se ti sforzi di eseguire acrobazie e non mollare allo stesso tempo, molto presto potrai stupire i tuoi conoscenti con i tuoi incredibili salti.
