Il diabete mellito è una malattia cheeffetto sul corpo a causa dell'alto livello di zucchero nel sangue. Il glucosio è vitale per la salute, dà energia alle cellule e fa funzionare il cervello. Lo zucchero viene trasportato dal sangue alle cellule dall'insulina, un ormone prodotto dal pancreas. Quando non è sufficiente, si verifica un accumulo eccessivo di glucosio, che porta a gravi conseguenze.
Il diabete può manifestarsi in diversi tipi o fasi:
- Il prediabete è una condizione in cui la glicemia è più alta di quanto dovrebbe essere, ma non ancora abbastanza alta da essere classificata come malattia.
- Il diabete gestazionale può verificarsi durante il periodogravidanza, quando la placenta produce alcuni ormoni che rendono le cellule più resistenti all'insulina. Di regola, in questo caso, il pancreas aumenta la sua produzione per superare questa resistenza. Ma a volte non è ancora abbastanza, quindi rimane troppo glucosio nel sangue.
- Diabete mellito di tipo 1, noto comeIl diabete giovanile o insulino-dipendente è una malattia cronica in cui il pancreas produce pochissima o nessuna insulina. Questo perché il sistema immunitario attacca e blocca le cellule che producono insulina. Di conseguenza, lo zucchero si accumula nel sangue.
- Diabete mellito di tipo 2 (adulto odiabete non insulino dipendente) - una malattia cronica in cui il corpo resiste agli effetti dell'insulina o la produce in quantità insufficienti.
sintomi
I sintomi del diabete dipendono da quantoaumento della glicemia. Le persone con prediabete o diabete di tipo 2 nelle prime fasi potrebbero non manifestare alcun disturbo. I segni comuni della malattia includono:
- aumento della sete;
- una forte sensazione di fame;
- perdita di peso inspiegabile;
- la presenza di chetoni nelle urine;
- fatica;
- ipertensione;
- visione offuscata;
- infezioni frequenti.
diagnostica
Per identificare il diabete, viene eseguita un'analisiglucosio nel sangue per l'emoglobina glicata, che mostra il livello medio di glucosio nel sangue negli ultimi mesi. Tuttavia, non è possibile effettuare una diagnosi accurata sulla base del solo risultato di questo test. Dopo tutto, l'aumento dello zucchero può essere il risultato di altri motivi. Per una maggiore specificità, possono essere necessari un'analisi delle urine, un esame del sangue dopo un digiuno notturno e altri test.
trattamento
Il trattamento può includere iniezioni di insulina eprendendo vari farmaci. Ma la terapia più importante è mantenere un peso sano attraverso una corretta alimentazione ed esercizio fisico.
Cosa puoi mangiare con il diabete?Contrariamente alla credenza popolare, non esiste una dieta specifica. Mangia semplicemente cibi sani ad alto contenuto di fibre e povero di grassi e calorie (come frutta, verdura, cereali integrali) e riduci i prodotti di origine animale, i carboidrati raffinati e i dolci. Inoltre, le persone con diabete dovrebbero fare esercizio aerobico ogni giorno per aumentare la loro sensibilità all'insulina.
