La gravidanza è la più misteriosa ed eccitantefase nella vita di non solo donne, ma anche uomini. Soprattutto in attesa che i primi papà proveranno ogni minuto ad essere vicini alle future madri, per aiutarli e prendersi cura di loro. Tuttavia, c'è un certo periodo in cui nulla può aiutare una donna incinta - una lotta. Oltre al lavoro, ci sono anche corsi di formazione. Sono loro che saranno devoti al nostro articolo.
Природа предусмотрела каждую мелочь во время gravidanza delle donne. Per prepararti all'ultima e più difficile fase della gravidanza, devi passare attraverso gli incontri su Braxton-Hicks. Cosa rappresentano e quando dovrebbero essere previsti?
Se all'incirca la ventesima settimana di gravidanzadelle donne arriva a tonificare la muscolatura dell'utero, la pancia diventa ferma e sembra afferrare, e dopo la fase di rilassamento, sono le contrazioni di Braxton-Hicks, a volte chiamate false. Non aver paura, perché nessun dolore durante la gravidanza non lo sente. Un certo periodo di tempo tra le contrazioni non è presente, possono attaccare e in un minuto e in alcune ore. La loro differenza dal reale è che non aumentano di forza, e talvolta non vengono neppure notati.
Perché abbiamo bisogno delle contrazioni di Braxton-Hicks?È per allenare la muscolatura liscia dell'utero, preparare il corpo per il parto e ancora una volta ricordare alla donna incinta che un incontro tanto atteso con il bambino sarà presto. Inoltre, le contrazioni di Braxton sono progettate per migliorare la circolazione del sangue che si verifica nell'utero e per aumentare il flusso di sangue al "guscio" in cui il bambino vive - alla placenta. Per la donna nella posizione di una donna, le contrazioni uterine false possono essere molto utili. Anche se il dolore quasi non accade, ma in questo momento puoi allenare la respirazione con l'aiuto di esercizi speciali indispensabili durante il parto.
Схватки Брекстона бывают иногда настолько è poco appariscente che le donne le ricordino appena dopo la gravidanza. Se le donne nella situazione vivono una vita attiva, molto spesso non si concentrano su di esse. Naturalmente, questo è un normale processo fisiologico che non richiede alcun intervento. Anche le contrazioni di Braxton-Hicks non agiscono sulla cervice, non portano alla sua apertura, quindi non preoccuparti. Inoltre, di solito si verificano sia di notte o a tarda notte, quindi se l'intensità è bassa, il più delle volte non si notano durante il sonno.
И все же существует определенный риск того, что le false contrazioni uterine provocheranno un disagio gravido, un po 'preoccupato per il futuro del papa. Cosa dovrei fare se le contrazioni di Braxton-Hicks mi fanno sentire atroce? Per prima cosa, rilassati. Molto spesso questo porta a guasti nervosi, disordini, stress emotivo e lavoro fisico. In questo caso è necessario sdraiarsi, pensare a qualcosa di buono e calmarsi. Ricorda che negli ultimi mesi di gravidanza non dovresti riorganizzare i mobili o sollevare qualcosa di pesante. In secondo luogo, bere un bicchiere d'acqua, caldo oa temperatura ambiente. Dicono che questo metodo è molto efficace negli spasmi.
In nessun caso dovresti fumare o consumarebevande alcoliche durante la gravidanza, provoca e intensifica i periodi falsi, è necessario monitorare la dieta, non dieta, non limitarsi a mangiare.
Come distinguere le false lotte da quelle reali?Il primo criterio è il dolore. I dolori del parto sono accompagnati dal dolore, che aumenta di volta in volta. Inoltre, l'acqua può drenare e iniziare a sanguinare. In ogni caso, contattare un medico non fa male.
E ricorda, non importa quanto dolore tu debba sopportare fino alla fine della nascita, non appena guardi negli occhi del tuo bambino appena nato, dimenticati immediatamente di tutto nel mondo!
