Per quanto bella o terribile sia la gravidanza,di conseguenza, finisce necessariamente con le contrazioni che precedono la nascita del bambino. Ecco perché è così importante riconoscerli correttamente e andare in ospedale in tempo. Soprattutto è necessario sapere cosa sono le contrazioni, per le donne che partoriscono per la prima volta. Quindi, queste sono contrazioni deliberate e sistematiche dell'utero. Si alzano in modo che si apra abbastanza largo.
La preparazione per loro inizia 3-4 settimane primaparto. Inizialmente, ci sono dolori tiranti nell'addome inferiore, dolore alla parte bassa della schiena, a volte si avverte una pressione sul pube. L'utero può essere costantemente in tensione, poiché si prepara in anticipo al parto. È anche importante che la futura mamma non confonda le contrazioni reali con quelle false, che possono sorgere molto prima del parto. Rappresentano le contrazioni periodiche dell'utero, ma la donna non avverte dolore. Ecco perché le donne che partoriscono per la prima volta si pongono spesso la domanda: "Come capire che sta iniziando il travaglio?" Le false contrazioni causano un certo disagio. Succedono ogni mezz'ora e non sono molto lunghi.
Prima dell'inizio del travaglio e delle contrazioni, la mucosa può staccarsisughero, e con esso una certa quantità di sangue. Non c'è bisogno di aver paura di questo, ma è meglio rinunciare a qualsiasi movimento e restare a casa fino alla comparsa delle contrazioni prenatali. Se c'è molto sanguinamento, è meglio andare in ospedale. Lo scarico del liquido amniotico indica anche l'inizio del travaglio. Se le acque si sono ritirate prima dell'inizio delle contrazioni, non è necessario attendere oltre, è meglio contattare immediatamente l'ospedale. Imparerai più tardi cosa sono le contrazioni. Ricorda il tempo e il colore delle acque.
Durante questo periodo, non devi preoccuparti,stai calmo ed equilibrato, mettiti in una posizione comoda, respira correttamente. Cerca di ascoltare il consiglio della tua ostetrica. Urlare durante le contrazioni non aiuta, pensa meglio al fatto che il periodo della gravidanza sta volgendo al termine.
Puoi prepararti per questo a 6-7 mesi inscuole speciali per donne incinte. E devi allenare l'utero con l'aiuto di esercizi speciali. Dopo che sei sopravvissuto alle contrazioni e all'inizio dei tentativi, questo significa che è ora di partorire e dopo un po 'il bambino sarà nelle tue mani. Ora puoi imparare dalla tua esperienza cosa sono le contrazioni!