La tanto attesa vacanza è arrivata, noiandiamo in vacanza con tutta la famiglia e quando arriviamo lì, il nostro bambino inizia a sentirsi male. Quindi condizioni meteorologiche insolite influenzano le sue condizioni. Come può un bambino abituarsi e prepararsi in anticipo? Questa è la domanda che ci interessa, perché vogliamo provare solo piacevoli sensazioni dalla nostra vacanza.
Determina i concetti
L'acclimatazione è il processo cheaiuta il corpo ad adattarsi a nuove condizioni. Con un cambiamento di fuso orario o un improvviso cambiamento di temperatura, questo fenomeno è più difficile. Di solito ci vogliono circa due giorni. E se il fuso orario cambia, quindi circa tre giorni.
Sintomi principali
Al fine di non confondere tale processo con avvelenamento oraffreddori, è necessario sapere chiaramente come è acclimatazione nei bambini. Spesso questa condizione appare all'inizio della vacanza. È accompagnato da debolezza generale, mal di testa, vertigini, disturbi del sonno, febbre, nausea e disturbi gastrointestinali.
Caratteristiche di acclimatazione nei bambini
I bambini diventano molto irritabili e spessosono capricciosi. Questo stato può durare più di sette giorni. Pertanto, quando fai un viaggio con tutta la famiglia, pianifica la tua vacanza per almeno tre settimane, quindi il processo di acclimatazione per i bambini sarà molto più semplice. Se il bambino è allergico, potrebbe manifestare reazioni simili. Quando si raccoglie un kit di pronto soccorso sulla strada, assicurarsi di inserire antistaminici lì.
Cosa fare per ridurre il livello di acclimatazione nei bambini?
Cerca di nuotare nel mare il più possibile nei primi giornipiù piccola. Evitare di essere alla luce diretta del sole. Prendere il sole solo durante le ore consentite. Dai la preferenza solo ai tessuti naturali. Assicurati di acquistare un ombrello e speciali dispositivi di protezione. Dai a tuo figlio quanta più bevanda possibile. Lascia che sia acqua e succo. Evitare completamente le bevande gassate. Cerca di non mangiare troppo. Non andare dall'inverno all'estate. Questo aggraverà solo il problema che hai. Prova a pre-temperare il tuo bambino. Prima del viaggio, concentrati sulle vitamine A, E, C. Lascia che il tuo bambino mangi frutta e bacche.
Conseguenze per il riposo
Quando torni a casa, potresti incontrare kri-acclimatazione. Questo processo a volte è più difficile della stessa acclimatazione. Non dovresti portare immediatamente tuo figlio all'asilo o a scuola, poiché la sua salute può peggiorare bruscamente. Cerca di assicurarti che il tuo viaggio insieme non sia rovinato in alcun modo. Prima di andare in vacanza, parla con il tuo bambino, presta molta attenzione alla sua alimentazione. Per ridurre il rischio di acclimatazione nei bambini, evitare le varie vaccinazioni prima di viaggiare. Lascia che il tuo viaggio ti porti davvero piacere!
