/ כיצד לפתח מיומנויות אנליטיות: הוראות שלב אחר שלב

כיצד לפתח מיומנויות אנליטיות: הדרכה שלב אחר שלב

לעתים קרובות מאוד אנשים, אפילו עם כישרון, אינם עושים זאתהשתמש בהם למטרה המיועדת שלהם ואינם משפרים את כישוריהם. אבל אסור לחשוב שהיכולת היא תכונה מולדת של אדם. ניתן וצריך לפתח אותם, מכיוון שהם מאפשרים שימוש יעיל יותר ביכולות המוח. אדם שיש לו יכולות אנליטיות משיג יעדים גלובליים ומגיע לגבהים.

מיומנויות אנליטיות

יכולות או חשיבה?

ראשית, אסור לבלבל בין מושגים כאלה,כמו חשיבה ויכולת. חשיבה אנליטית היא ככל הנראה מאפיין מובנה. ניתן לייחס את הקריטריון השני ליכולת לנתח מצבים שונים העולים על דרך החיים, בשיטות לוגיות מיוחדות.

איך לבדוק את היכולות שלך?

בדוק אם יש לאדם אנליטיהיכולות אינן קשות כלל. לשם כך, לעבור את הבדיקות שפותחו על ידי מומחים. אבל אתה יכול ללכת בדרך אחרת, למשל, להעריך את המחשבות והמעשים שלך בחיים הרגילים. הדרך הקלה ביותר היא לעבוד עם הטקסט. אדם עם כישורים מסוימים יכול בקלות לשבור את הטקסט לחלקים, להבליט את המשמעות ואת המחשבות העיקריות, לרכוש ידע חדש. אם התעוררו קשיים בתהליך, אז יכולת אנליטית היא התחום שצריך לפתח.

יכולת אנליטית היא

אנו מאמנים את המוח!

אנשים רבים מנסים לעבוד באופן פעיל על עצמם.ולפתח את הכישורים שלך. אך לא כולם מבינים שקודם כל יש להפנות את כל המאמצים לשיפור המוח. אחרי הכל, הוא זה שמשפיע על האורגניזם כולו.

איש אינו יכול לומר בדיוק כיצדמשתמשים במוח האנושי, אך ידוע באופן מהימן שלא כל המשאבים שלו מעורבים. אבל אנשים למדו לקבוע איזו מחצית המוח מפותחת יותר. לא קשה לקבוע זאת, מספיק לעשות מבחן:

- לחצות את זרועותיך ולבחון איזו זרוע תהיה למעלה;

- לארוג אצבעות יחד ולראות איזה אגודל יהיה למעלה.

למיומנויות אנליטיות, היגיון, כתיבהקריאה, היכולת לעבד מידע פוגשת את הכדור השמאלי. כדי לפתח אותו, יש צורך לתת עומסים לצד הימני של הגוף - זה יכול להיות גם תרגילים גופניים וגם תרגילי כוח. עליכם להקדיש זמן לפיתרון בעיות בהן נדרשת חשיבה לוגית ומתמטית.

הכדור הימני קשור לאינטואיציה, זהאחראי על רגשות, דמיון, עיבוד מידע לא מילולי. על מנת לפתח חלק זה של המוח, יש להשלים משימות בהן יש צורך להשתמש בכל אבני החשיבה.

יכולות אישיות

מרכזי אימונים

כיום ישנם מספר רב של שוניםאימונים המפתחים יכולות אישיות. לאימונים יכולים להיות כמה כיוונים, זה עובר בקלות ומעניק תוצאות טובות. באימונים כאלה מוצעים לאנשים מצבים שונים ודרכים אפשריות לצאת ממנה. בהתאם לתשובה, ההתנהגות מותאמת, ועבודתם של מומחים מכוונת להתפתחות החשיבה.

פרקטיקות כאלה יכולות להתבצע באופן עצמאי.לשם כך עליכם ליצור סביבה רגועה ולדמות מצבים שונים, להמציא דרכים מהן. לאחר מכן יש לבצע ניתוח מפורט של מחשבותיו ופעולותיו הדמיוניות. ניתן לבצע תרגילים כאלה בחברת חברים השונים בחשיבה לא סטנדרטית.

פיתוח מיומנויות אנליטיות

משחקי תפקידים

לאחרונה מאוד פופולריהשתמש באימונים שבהם מתקיימים משחקי תפקידים. אין זמן להתבוננות, לכן על המשתתפים לקבל החלטה ולתאר את מחשבותיהם באופן מיידי. לאחר מכן מתרחש ניתוח קולקטיבי של המצב. לתרגילים כאלה יש השפעה חיובית על התפתחות מיומנויות אנליטיות.

אם אין זמן או כסף לכזהאימונים, תוכלו לארגן אותם בבית. לשם כך עליכם להזמין חבר או חבר שיש להם חשיבה אנליטית. זה יעזור למודל מצבי חיים ומציאת דרכים יוצאות דופן מהן.

חידות וחידות

יכולת אנליטית היא איכותשימושי להתפתחות בבית הספר. לילדים מוצעים חידות, חידות ופאזלים שונים המעוררים חשיבה. ניתן למצוא אותם במגזינים עלילתיים. עדיף לבחור כאלו שבהם המחבר מציין לאיזה כיוון התרגילים.

פיתרון בעיות כאלה מאפשר לך לפתח חשיבה. זה הכרחי בכל תחומי החיים, כך שהאדם המחזיק בו יוכל להשיג תוצאות טובות יותר ולהשיג יעדים גבוהים.

מיומנויות אנליטיות כיצד להתפתח

טיפים וטריקים מעשיים

אותם אנשים ששוכחים ולאיכול להתמקד בדבר אחד, קרוב לוודאי שיש לו מיומנויות אנליטיות חלשות. הם צריכים לפתח זיכרון ולעבוד כדי שהמוח יתפקד ביעילות רבה יותר. מומחים מזהים מספר דרכים יעילות המסייעות בשיפור הפעילות הנפשית.

  • שינה מלאה.כדי שהמוח יתפקד כראוי, חשוב מאוד לקבל מספיק שינה. תקופת המנוחה הרציפה צריכה להיות לפחות שבע שעות. בזמן השינה המידע נטמע וממיין. אם יום העבודה עמוס, כדאי לאפשר לעצמכם קצת מנוחה בשעות היום.
  • מנוחת צהריים. אתה לא צריך להתחיל לעבוד מיד לאחר האכילה, אתה צריך לקחת הפסקה קצרה. בשלב זה, אתה יכול לעשות קצת תרגיל, לעסות את הרקות ואת המצח. צעדים אלה יסייעו בשיפור הביצועים ובחיסול עייפות.
  • אימון בוקר. זה זמן רב ידוע שהוא ממריץ בצורה הרבה יותר יעילה מכוס קפה. לכן, לאחר ההתעוררות, עליכם לעשות פילאטיס רגוע, כושר או יוגה. הם יעזרו למצוא לא רק עליזות, אלא גם הרמוניה.
  • "תזכורות" פנימיות. הם מאפשרים לך להשתמש בכמה סוגים של זיכרון, אם אתה קורא אותם מעת לעת, חזור עליהם לעצמך ודיבר בקול רם. תוכלו לארגן לעצמכם צ'קים קטנים ולנסות לזכור את כל הדברים שתוכננו להיום.

לשאול שאלות לגבי מהומיומנויות אנליטיות, כיצד לפתח חשיבה, עליכם לזכור את העקרונות העיקריים: לקרוא עוד, להאזין למוזיקה, לשחק משחקים, לישון טוב ולשחק ספורט. מועיל לפעמים לתת הפסקה למוח ולעבור מפעילות אחת לאחרת.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן