"היום לא יחיה לשווא!"כך או אחרת, נרצה לחשוב כל לילה, ונזכיר בסיפוק את העבודה שנעשתה במהלך היום. לא רבים יכולים להתפאר בזה. וה"מקרים "הנדירים של הומו ספיינס, שמצליחים, משתמשים בכללים פשוטים: ערכו רשימת מטלות ליום. איך? עכשיו נגלה.
פנקס רשימות
מצא את הדרך הנוחה ביותר עבורךרשומות - למשל פנקס רשימות, מחשב, טלפון, מדבקות. העיקר שהם תמיד נראים באופק, בהישג יד, מכיוון שאתה בטח לא רוצה לבזבז זמן יקר בחיפוש אחר רשומות וזיכרונות ממה שתוכנן ובאיזו סדר. יתר על כן, כאשר רשימת המטלות ליום תופס את עיניכם ללא הרף, ההסתברות להשלמתו עולה מספר פעמים.
תוכנית
תכנון יומיומי, או יותר טוב, תכנון לילי הוא המפתח להצלחה שלך. רק זכרו וכתבו בכתב את כל מה שצריך לעשות בעתיד הקרוב.
רשימת מטלות ליום
על פי התוכנית שלך, בחרמקרים הדורשים ביצוע מיידי. רשמו אותם בראש סדר העדיפויות. באופן אידיאלי, אם ליד כל נקודה תגדיר פרק זמן שבמהלכו יש להשלים את המשימה. במקרה זה, אל תעמיסו על המטלות יתר על הרשימה. ובכן, אם מספר המשימות העדיפות אינו עולה על שלוש.
לעבוד עם רשימה
אל תשכח לבצע שינויים, אם בכלללהתרחש. בצע התאמות לתכנון היומי שלך בזמן כדי לעמוד בנסיבות חדשות. כך שתוכנית רשימת המטלות שלך לעולם לא תתרסק.
מארק סיים
מחק מהרשימה את העבודה שהושלמה אוהצב סימן קריאה, ציפור, תיבת סימון, רגש, או כל תג אופטימי ומעודד אחר שישמח את העין והנפש. טכניקה זו טובה כמוטיבציה נוספת, כמו בונוסים במשחקי מחשב.
לעסוק בתפיסת צבע
מלא את הרשימות בדיו בצבעים שונים. לדוגמה, רשימה של מעשים טובים, אלה שאתה הכי שמח לעשות, הם ירוקים, דחופים הם אדומים, עבריים הם שחורים וכו '.
שדות
במהלך עשיית הדברים, רשמו את התגובות הנדרשות או התוויות הסמליות בשדות. הם יעזרו לכם רבות בהמשך היישום של הרשימה המתוכננת.
הגבלות
אל תנפחו את רשימת הפריטים למטלה ליוםמשימות שאינן חיוניות ומוענקות. כמובן, נחמד לעשות עשרים סימנים מנצחים לגבי מה שהושג במהלך היום. אך בקרוב מאוד הופעה כזו של פעילות אלימה תעייף אותך, והמוני העניינים המתוכננים יגרמו לעוינות. הרשימה צריכה להכיל משימות בסיסיות בלבד.
פנאי
חשוב! צריכה להיות הפסקה בין המקרים. שים לב, לא בתהליך השלמת משימה, אלא אחריה, לפני חדשה.
דווח
משמעת עצמית מובילה את האדם לפסגהמיומנות, ישירות למטרה. תעשו לעצמכם הרגל טוב נוסף: דווחו לעצמכם כל לילה. זו תהיה תחילת התוכנית למחר. המעגל סגור. הגענו לנקודה שממנה התחלנו.
אל תתפלאו כי בקרוב מאוד תצטרכו להרכיב רשימות מטלות לשבוע, לחודש ולהגדיר יעדים לשנה.
בהצלחה!
