"רגיעה אולימפית" הוא ביטוי נפוץ למדי שמשמש בדיבור מאז ימי קדם. מילים נרדפות לביטוי זה:
- סילוק;
- רגוע;
- שוויון נפש;
- קור רוח;
- שליטה עצמית;
- ליחה וכו '.
הכי קרוב למשמעות, ביטוי דומה הואאולי זה "להיות רגוע, כמו פיל." אנו יכולים לומר כי השקט האולימפי מוחזק בידי אותו אדם אשר בכבוד ובשליטה עצמית מוחלטת סובל מכל אירוע בחייו.
על פי אגדות יווניות קדומות, האלים מאוכלסיםעל ההר הקדוש שנקרא אולימפוס. ההר היה כה גבוה שהוא התחבא מאחורי העננים והיה לחלוטין לא נגיש לבני תמותה. שם התגורר מלך כל האלים זאוס ושאר האולימפיים, שחייהם התנהלו בשלווה וברוגע. בזכות המיתוסים האלה הופיע מושג כמו רגיעה אולימפית. זה מרמז לא רק על התנהגות רגועה, אלא גם על גדולתו הכללית של האדם. אגב, זה לא קשור למשחקים האולימפיים. למרות שמומחים מסוימים נוטים להניח שזו הרגיעה האופיינית של ספורטאים יוונים קדומים שהולידה מושג זה. למעשה, המשחקים האולימפיים היו, נהפוך הוא, אמוציונליים מאוד, ובוודאי שלא ניתן היה לכנות את המשתתפים שלהם מאופקים וקרובי-דם, ולכן תיאוריה זו אינה קשורה למשמעותה האמיתית ומקורה של ביטוי זה.
מקור אחר שעונה על השאלה:"מהי שקט אולימפי?" האם אגדת המשורר היווני הומרוס, תחת הכותרת "אודיסיאה." בספרו השישי של המשורר האגדי השתמש ביטוי זה לראשונה. כמובן, ותאוריה זו עדיין שנויה במחלוקת, עם זאת, נותרה עובדה שאין עליה עוררין כי יחידה פרזולוגית זו מקורה ביוון העתיקה.
די קשה להשיג רגיעה מוחלטת, זוהתהליך עשוי לארוך זמן רב. כמובן שקודם כל, הכל תלוי באדם עצמו, אם אתה מהיר מזג ואימפולסיבי בנשמתך, אז יהיה קשה מאוד להפוך את עצמך ל"אולימפי ".
יוגה מקדמת שלום שלם ועודיחס רגוע לחיים. מכיוון שהאידיאולוגיה של היוגים פשוט נעוצה בשלום ואחדות מוחלטת עם היקום כולו. מי, אם לא אינדיאנים, יודע הכי טוב ללכת על זכוכית שבורה או לישון על ציפורניים עם הבעת פנים רגועה לחלוטין.
לכל אדם יש סודות משלו כיצד להשיג שקט נפשי אישי. עבור חלק זה טיול ביער, מישהו מלטף חתול או משחק עם ילדים.
דמיטרי קובפק כתב ספר מצוין,מוקדש במיוחד לנושא זה. בספר "רגיעה אולימפית. איך להשיג את זה?" שפה קלה ונגישה מפרטת את השיטות והטכניקות העיקריות המאפשרות להשיג הרמוניה ושלווה. הכותב חולק גם סודות שיאפשרו לך ללמוד כיצד להתמודד עם קשיי החיים.
הרוגע האולימפי היה טמון בלאלים היוונים הקדומים. העובדה היא שהם לא היו נתונים לבעיות וחוויות עולמיות, אך אפילו הם לפעמים איבדו את עשתונותיהם, על פי דברי הימים הקדומים. לכן, ניתן לומר דבר אחד: אפילו האולימפיים הטובים ביותר נכנעו במוקדם או במאוחר לרגשות, ואין שום דבר רע בכך.
