מלכת הספורט מזמינה את מעריציה:מהר יותר גבוה יותר חזק יותר! קטגוריית האתלטיקה כוללת ענפי ספורט שונים: אופניים, קפיצות, זריקת כדור וזריקת קליע, הליכה וריצה. אבל ענפי הריצה הם אלה שעונים על השאלה הנפלאה: מי האדם המהיר בעולם?
אתלטיקה ידועה עוד מימי קדם.רומא, ועד היום כל העולם מתפעל מהפרופורציות האידיאליות של פסלים יווניים עתיקים. פילוסופים יווניים עתיקים רבים היו בעצמם ספורטאים מצוינים וראו שכלול הגוף חשוב לא פחות כמו אימון הנפש.
כל אירועי הריצה מתקיימים באופן קבועחלקים שונים של העולם, לא ניתן לספור. כן, וזה לא הכרחי, כי כדי לבסס שיא עולמי רשמי, יש צורך להשתתף רק בגדולים ביותר, שמייסדים הם ארגוני ספורט אחראיים. ארגונים אלה צריכים ליהנות מסמכות מספקת בכל העולם, מכיוון שהם בודקים את היושרה של הישג ספורטיבי מסוים. ובספורט, כידוע, לכנות ולכבוד בכלל יש חשיבות מרכזית. סמכות הפקחים כוללת וועדות נגד סם מרעישות לאחרונה, עמידה בתקנות המקום והתנאים, הצטיידות בציוד ספורט מתאים וכמובן שיפוט הוגן.
לגבי הריצה, הוא תובע כבר תקופה ארוכהמכונות, לא אנשים. תזמון ידני בתחרויות בינלאומיות רשמיות הוא נחלת העבר. הגימור תמיד מתועד על ידי מספר מצלמות בתזמון עצמי. התוצאות בריצה לאורך מסלול האצטדיון נמדדות בדיוק של 0.01 שניות, ובריצה לאורך הכביש המהיר - עד 0.1 שניות. כפי שמראה בפועל, במרחקים מעל 1500 מטר, דיוק גבוה כבר לא חשוב כמו במירוצי ספרינט, שבהם כל מאיית השנייה חשובה.
אז, כרגע המפורסם ביותרתחרויות בהן כלולה תכנית הריצה - המשחקים האולימפיים ואליפות העולם באתלטיקה. יתרה מכך, המייסד של האחרון הוא ישירות ה-IAAF (IAAF) - בינלאומי איגוד האתלטיקה.
רוב שיאי העולם בריצה נרשמו בשתי התחרויות הללו, ללא חשבון האולטרה-מרתונים, שבפיקוח ה-IAU (IAU) - איגוד האולטרה-מרתון הבינלאומי.
כל ענפי הריצה נבדלים זה מזה ב-5 קריטריונים עיקריים:
עונה (חורף וקיץ).
מקום (אצטדיון פנימי או חיצוני, כביש מהיר, שטח קשה).
תנאים (ריצה חלקה קלאסית, מרתון, אולטרה מרתון, ריצת שטח, שליחים, משוכות, משוכות, קליעה למטרה).
משך המרחק (ספרינט, אמצע ושהייה, כולל מרתון ואולטרה מרתון).
מגדר (נשים או גברים).
נצטרך להרגיז מעט את הנציגיםהחצי היפה של האנושות - רק גברים ידועים ברשימת האנשים המהירים ביותר. זה כבר מזמן לא חדשות שנשים נחותות מגברים בכוחן הפיזי, ולכן מונח אחר משמש לעתים קרובות עבורן - "חצי חלש".
מכל 5 הקריטריונים בדיסציפלינות, העיקריזה אפילו לא המין של הספורטאי או הכיסוי של האצטדיון שחשובים, אלא משך המרחק. מהו האדם המהיר ביותר בעולם - ניתן להשוות רק על ידי ראיית התוצאות במרחקים שונים. לכן, ה-10 המובילים שלנו יהיו בדיוק ב-10 ענפי הריצה הקלאסיים הנפוצים והמפורסמים בעולם, לפי סדר המרחק ההולך וגדל - מ-100 מטר ליותר מ-300 ק"מ. ישנם 10 שיאי עולם בסך הכל הקיימים בזמן כתיבת שורות אלה.
שיאי עולם נוכחיים עוליםהמרחקים מסודרים בסדר זה: מירוצי ספרינט ל-100, 200 ו-400 מטר, מרוצים למרחקים בינוניים של 800 ו-1500 מטר, מרוצים למרחקים ארוכים של 5000 מטר, וכן מרתון, חצי מרתון, אולטרה-מרתון ל-100 ק"מ ו- ריצה יומית.
ריצה למרחקים קצרים נקראת ספרינט, ורץ - אצן. לתחרות של ספרינטרים, מסלולים מיוחדים משמשים תמיד באצטדיון סגור או פתוח. המרחק לקו הסיום לגברים הוא לא פחות מ-60 ולא יותר מ-400 מטר. התוכנית הסטנדרטית בתחרויות בינלאומיות כוללת מרוצי ספרינט לגברים ב-100, 200 ו-400 מטר.
התוכנית האולימפית לא כוללת ריצה לגיל 60מטרים, אבל את השיא האחרון קבע כריסטיאן קולמן מארה"ב ב-19 בפברואר 2018 באלבקרקי (ארה"ב), שרץ את המרחק הקצר הזה ב-6.34 שניות. במרחק 60 מטר, לגבר המהיר בעולם יש מהירות של 34.069 קמ"ש. הקריירה שלו רק התחילה ב-2016, ולאתלט יש סיכוי טוב, כי ב-2017 הוא עקף את יוסיין בולט בעצמו במירוץ ל-100 מטר.
מקום 1:
האנשים המהירים ביותר בעולם יוסיין בולטמוביל בצדק, כי כרגע הוא נחשב לאצן המצליח בהיסטוריה. הוא החל את קריירת הספורט שלו בגיל 17 באולימפיאדת בייג'ינג 2004 (צפון קוריאה). במשך כמעט 15 שנות הקריירה שלו, הוא הספיק להיות אלוף עולם 11 פעמים ב-3 ענפים (100 מ', 200 מ' ו-4X100 מ' שליחים). הספורטאי גם קבע 8 שיאי עולם. מדליית השליחים של ג'מייקה הוסרה מאוחר יותר עקב בדיקת סמים חיובית של בת זוגו של בולט. אבל שני שיאי העולם כבר בני כמעט 10 שנים, ובאופן רשמי אף אחד לא הצליח לנצח אותם. כרגע הרץ תכנן לסיים את הקריירה, אבל מי יודע - אולי הוא בכל זאת יפתיע את מעריציו באולימפיאדת טוקיו 2020?
מקום שני:
M.ג'ונסון מחזיק גם בשיאי עולם נוספים בספרינט (100, 200 ו-400 מטר) ו-8 מדליות זהב, כך שהוא במקום ה-3 ברשימת הספרינטרים המצטיינים ביותר אחרי יוסיין בולט וקרל לואיס.
רצים למרחקים בינוניים מתגבריםמרחקים מ-600 עד 3000 מ'. כאן יש הבדל משמעותי ממרוצי ספרינט, שבהם העומסים כל כך גבוהים עד שלזרימת הדם המערכתית אין אפילו זמן לעבור לחלוטין מהלב לרגליים. במרחקים בינוניים, העומסים האנאירוביים האופייניים לספרינטים מוחלפים באירוביים עד אמצע המירוץ, מה שמקשה מאוד על הספורטאי את המשימה ודורש לא רק סיבולת ומהירות, אלא גם מיומנויות טקטיות.
בתוכניות הסטנדרטיות של הדיסציפלינה הקלאסיתמירוצי המרחק הבינוני הם 800 מ' ו-1500 מ'. מירוצי 1000 מ', 1 מייל ו-2000 מ' מתקיימים בדרך כלל בתחרויות מסחריות ומקומיות. בנוסף, תחרויות אול-אראונד כוללות ריצות המתקיימות בשטח גס בשילוב עם קליעה למטרה (בחמש חמש, ריצת קליעה למטרה 3000 מ' נקראת "משולבת").
מקום 3:
מקום רביעי:
למרחקים ארוכים, נפח הריצה האנאירוביתהופך אפילו פחות בהשוואה לאירובי, ולכן החשוב ביותר הוא חישוב נכון של כוח ועמידה בטכניקות נשימה וריצה מיוחדות. המרחק נע בין 2 מיילים (3215 מ') למאות קילומטרים (באולטרה מרתונים). גם לרצים למרחקים ארוכים יש ענף נפרד שנקרא קרוס קאנטרי, או ריצת שטח. המרחק הממוצע הוא כ-3-12 ק"מ, אך אין סטנדרטיזציה קפדנית.
מקום 5:
מקום 6:
מקום 7:
באתלטיקה, הרעיון של קילומטראז' (ריצת כביש)פירושו ריצה על כביש סלול, בניגוד לריצה באצטדיון על מסלולים מיוחדים העשויים מחומרים קפיציים. כמעט כל המקצועות מעל 10 ק"מ מתקיימים על הכביש המהיר. קילומטראז' מחושב בדרך כלל בקילומטרים (ק"מ), והמירוץ הוא במטרים (מ').
ישנם אולטרה מרתונים לזמן קבוע: ריצות יומיות מדי שעה ויומיים.
אולטרה מרתונים הם כולן ריצות לאורך המרתון הסטנדרטי של 42,195 מטר, כלומר: 50,000 מ', 100,000 מ', 50,000 מיילים ו-100,000 מיילים.
מקומות 8 ו-9 מחולקים לשני ספורטאים, ולא קל לקבוע מי מהם מקדימה. והנה העניין.
100 ק"מ בשיא של 6 שעות 13 דקות ו-33 שניות.ניצח את היפני Takahiro Sunada ב-21 ביוני 1998 באולטרה מרתון סביב אגם Saroma-Tokoro, בערך. הוקאידו (יפן). מהירות הריצה של האיש המהיר בעולם למרחק של 100 ק"מ על הכביש המהיר הייתה 16.08 קמ"ש.
אבל עוד שיא שלמעשה טוב יותר ב-3דקות ו-23 שניות, שייך לדונלד דון ריצ'י הסקוטי. דון רץ את אותו המרחק ב-6 שעות ו-10 דקות. ו-20 שניות, אבל לא על הכביש המהיר, אלא על המסלול של מירוץ המסלול קריסטל פאלאס בלונדון ב-28 באוקטובר 1978.
כפי שאנו מבינים זאת, ריצת כביש קשה יותר, ולכן המנצח שלה יכול להיחשב בצדק לטוב ביותר במרחק הזה.
מצד שני, בזמנים של שיפור פיזיהצורה של דונלד ריצ'י של מרוצי כביש ל-100 ק"מ פשוט לא נעשתה, אז הוא לא רץ. ומאז 2013 נרשמו שיאים (גיל ומוחלט), ללא קשר לסוג המשטח (כביש מהיר, אצטדיון או מקורה). אז מי משני רצי המרתון המצטיינים הוא האדם המהיר בעולם בריצת 100K? שם טמונה התככים האמיתיים.
אגב, אחד הסופרים המפורסמים בעולםהארוקי מורקמי פרסם ספר ב-2007 על ריצה למרחקים ארוכים. באחד מפרקי החיבור האוטוביוגרפי שלו "על מה אני מדבר כשאני מדבר על ריצה", הוא מדבר על אותו אולטרה-מרתון של 100 קילומטרים סביב אגם סארום.
מקום 10:
ג'ניס היא הבעלים של 24 מדליות זהב בריצה למרחקים ארוכים. בתחרות המרתון בת 6 הימים בניו יורק ב-1984, הוא שבר 16 שיאי עולם בבת אחת, שהתקיימו במשך כמעט 100 שנים (מאז 1888). האדם המהיר בעולם במרחק של למעלה מ-303 ק"מ ב-24 שעות מעריך את שיאו "במשך מאות שנים" ומאמין שאף אחד לא יכול לנצח אותו לאורך זמן.
