היתרונות של שמן דגים כבר מזמן ידוע.זה רק כי בחלל הפוסט-סובייטי יותר מאשר דור חדש של רופאי ילדים והורים, אשר מכירים יותר את המונחים "Akvadetrim" ו "Cholecalciferol", יותר מאשר את המושג "שמן דגים" גדל. בתקופה ללא שמש, כלומר, הסתיו, חורף באביב, הרופאים המודרניים ממליצים לילדים לקחת ויטמין D3. אבל למה כולם שכחו פה אחד שמדי פעם, האנושות הובילה את מניעת המאבק נגד רככת עם שימוש בשמן דגים?
שמן דגים חשוב מאוד לילדים.ו קודם כל, בגלל הטבעיות שלה. התכולה הגבוהה בתרכובת שמן דגים של חומצות שומן בלתי רוויות (אומגה 3) הופכת אותו לאחד המוצרים החשובים ביותר לתפקוד האיברים והמערכות של גוף האדם, כגון המוח, הלב וכלי הדם ומערכות העצבים. הם חסרי תחליף, שכן גוף האדם אינו מסוגל לייצר אותם באופן עצמאי, ובמקרה זה הם יכולים לבוא רק מאוכל.
מחקרים רבים מראים זאתהתוכן הגבוה של אומגה -3 בשמן דגים משפר את תפקוד תאי המוח, מפעיל את היווצרות והתפתחות רקמותיו. משמעות הדבר היא כי יש צורה של אינטליגנציה ופיתוח משופר של הילד בגיל צעיר.
ילדים נוטים להפרעות קשב וריכוזהיפראקטיביות, בהשפעת המכלול המתקבל של אומגה -3, תוצאות טובות יותר באופן מובהק בפעילות קוגניטיבית ומשמעת. זאת בשל העובדה כי כמות מספקת של חומצות שומן רב בלתי רוויות בגוף מוביל hyperactivity, חרדה, התפרצויות של גירוי, אימפולסיביות הפרעות שינה. שמן דגים לילדים עם אבחנה כזו הוא הישועה האמיתית מ טפשות וחוסר תשומת לב.
אבל אסור לנו לשכוח כי שמן דגים למעט PUFAמכיל כמות עצומה של ויטמינים, ואת העושר העיקרי שלה הם ויטמינים A ו- D, הם, כמו מסיסים בשומן, יכול רק להיות שקוע עם שומנים. ויטמין A תורם לצמיחה ולהתפתחות של הגוף של הילד, יש השפעה מועילה על הראייה מנרמל את מצב העור. ויטמין D הוא נדיר מאוד בטבע, רק בכמויות קטנות בביצים, חמאה וחלב. אבל בכמויות גדולות נמצא בכבד של דגים האוקיינוס, אשר מקור שמן דגים. בכמות קטנה מאוד של ויטמין D הוא מסוגל לייצר עור האדם עצמו, אבל זה רק 20-25% מהמחיר הנדרש. לכן, על מנת לנרמל את חילוף החומרים של סידן-זרחן ולמנוע התפתחות של רככת, ויטמין D הוא prescribed לילדים בסתיו, בחורף באביב התקופה. אבל שמן דגים לילדים הוא לא רק מניעה וטיפול של רככת beriberi, אלא פתרון לבעיות של מגוון רחב יותר. בתוך זה טמון האפשרות של ביטול מחלות נשימה בצורה אקוטי וכרוני, ריפוי מואץ של פצעים ופתרון בעיות רבות אחרות. מחקרים שנערכו השוואות של קבוצות שונות של האוכלוסייה הראו כי גרינלנדים, אשר צורכים הרבה דגים שומניים, יש כמעט שום מחלות לב וכלי דם ושינויים אטרוסקלרוטיים. טוב יותר מאשר הקבוצות האחרות, היו שיעורי לחץ דם ודופק. האם זה לא הטיעון המובהק ביותר לצריכת שמן דגים? לכן, קודם כל, זה צריך להיות prescribed לנשים בהריון ואמהות מיניקות.
למרות שמן דגים לילדים יש להשתמשלאחר התייעצות עם רופא הילדים שלך, יש עדיין כמה תוכניות מרשם את השימוש בו. לכן, ילד מתחת לגיל שנה צריך להינתן מגיל 4 שבועות, הגדלה מ 3-5 טיפות ל 1 כפית, אחת או שתי כפיות צריך להיות נצרך ב 2 שנים, בגיל 3-6 שנים, על פי כף הקינוח. ילדים מעל גיל 7 ומבוגרים - 1 st.l. פעמיים או שלוש פעמים ביום. בין תרופות מודרניות, יש טופס מינון כמו שמן דגים לילדים כמוסות. היא מתמודדת באופן מושלם עם הבעיה של המינון ואת המוטיבציה של נטילת התרופה על ידי ילד.
ככלל, לוקח שמן דגים צריךלבצע 2-3 חודשים עם הפסקה כלשהי בין הקורסים. אתה יכול, אם יש צורך, לחזור על זה שוב בחודש. ובכן, קצב החיים המודרני שלנו, כמובן, יהיה יותר מקובל טופס מינון, אשר מיושם כיום שמן דגים - כמוסות לילדים. ולא רק עבורם!
