המחקר של הנפש האנושית מבוסס על כמהאקסיומות. אחת מהן היא תופעת הלא-מודע. לכל אחד מאיתנו יש פנטזיות לא-מודעות, מחשבות ורגשות. ויש להם השפעה ישירה ביותר על התנהגות ותפיסה עצמית. לפעמים זה יכול להיות מובן באמצעות התבוננות פנימית, אבל זה קורה לעתים רחוקות מאוד. אם בחוסר ההכרה נותר חלק ניכר מן החוויה, שלא ניתן להגיע אליה להבנה אמיתית, הרי שהיא יוצרת פסיכוקומפלקס יציב, המונע מאדם לחיות. התוצאה היא רגשות של אי שביעות רצון, עייפות כרונית, ירידה במצב הרוח והערכה עצמית. זה גם אפשרי לעכב תקשורת עם יקיריהם. זהו התסמין השכיח ביותר. אתה יכול להבין את זה על ידי דוגמה פשוטה. האדם, מתקשר עם חברים ויוצר אינטראקציה, מרגיש כל הזמן שהציפיות שלו לתקשורת אינן מוצדקות. לאחר ניתוח ההתנהגות שלו, הוא לא מוצא שום דבר שבו הוא יכול לגנות את עצמו. אי שביעות רצונו נמשכת לידידים. אבל הוא לא יכול לנסח את הטענות שלו ופשוט מחפש את החסרונות בסביבה, כך שאפשר להתווכח על משהו עם הסכסוך המתפתח. כדי להבין את המצב, יש למצוא את המניעים הנסתרים להתנהגות האישיות, וזה בדיוק מה שהמטפל מטפל ומתייחס אליו. הייעוד שלו הוא לשים את הכל במקומו, או ליתר דיוק, לדמות הכל בצורה כזאת כי הלקוח עצמו עושה את זה עם תמיכה של יועץ. הטיפול לא ייקרא בדיוק. יתר על כן, הטיפול בהפרעות פסיכיאטריות אינו צריך להיות פסיכולוג או פסיכותרפיסט, אלא פסיכיאטר.
עזרה ותמיכה
למד את עצמך טוב יותר, לנתח הכלהיבטים של האינטראקציה שלהם עם העולם שמסביב, להתפייס עם הזיכרונות הכבדים שלהם רגשות דחה - זה לא רשימה שלמה של מה פסיכותרפיה יכול לספק. זה בהחלט יהיה שימושי במצבי חיים קשים, כאשר אדם מתמודד עם הצורך לקבל החלטה קשה, ואת ההיסוס ואת ספק לעכב אותו.
מטפל משפחתי יעזור לבני הזוג לצאתהמשבר ולהבין מה הסיכויים ליחסים. כדי לעשות זאת, יהיה צורך לדבר בגלוי לא רק עם מומחה, אלא גם אחד עם השני. פסיכותרפיסטית במוסקבה, אשר שירותיה בממוצע יעלה מ 2000 רובל, יכול להתאמן מספר שיטות בו זמנית. אתה צריך לקבוע בעצמך איזה מהם הוא הטוב ביותר עבורך.
