האנושות תמיד ביקשה ליצור "סם חיים"אלמוות "כדי להפוך את תוחלת החיים המקסימלית. ועכשיו, כאשר הטכנולוגיה המודרנית מתפתחת במהירות מדהימה, הקהילה המדעית קרובה מתמיד להפוך את החלום למציאות.
יש הטוענים כי ילדים שנולדוימינו יוכלו לחיות עד גיל מאה. זה נשאר לתת מענה למספר בעיות הקשורות להגדלת "החיים" של האיברים שלנו ואת הגוף כולו. אחת הבעיות החריפות ביותר מזה זמן רב היא אוסטאופורוזיס של העצמות - מחלה המונעת בעקשנות להאריך את חייו של אדם.
אוסטאופורוזיס: מושג כללי
אז, אוסטאופורוזיס של העצמות היא מחלה.שלד, שבו צפיפות העצם פוחת, וכתוצאה מכך, הוא הופך להיות פחות איכות, אשר מגדיל את האפשרות של שבר אפילו עם עומס קל.
הפגיעים ביותר הם עמוד השדרה,מפרקי הירך והגפיים העליונות. על פי נתונים בינלאומיים, כל 3 שניות אדם חווה את ההשלכות של מחלה זו. נוטה ביותר להתפתחות של מחלה כזו כמו אוסטאופורוזיס של עצמות, אנשים שעברו את מגבלת הגיל של 50 שנים.
בסוף לספור, כ -34 מיליון דולר.אנשים בארצנו נמצאים בסיכון. לרוע המזל, תחזיות המומחים אינן אופטימיות ביותר: עד שנת 2035, התדירות של ביצוע אבחנה כזו כמו שבר בירך תגדל בכ -24%. עם זאת, קטגוריית הגיל תהיה שונה לחלוטין.
הגורם למחלת העצם(אוסטאופורוזיס) מספר גדול של אנשים יש חוסר סידן. כידוע, 1% של חומר זה הוא הכלול בדם ורכיבים נוזליים אחרים של הגוף, ואת החלק העיקרי הוא הבסיס של העצמות שלנו המפרקים. הם סובלים גם קודם.
מאיפה מגיע סידן?
השיעור היומי הממוצע הנדרש של רכיב זה -על 1000 מ"ג, ועם הגיל, נתון זה גדל. לכן, עם הזמן, אתה צריך לשנות את הדיאטה שלך, כי המזון הוא המקור העיקרי של המינרלים שאנחנו צריכים. הכי הרבה סידן המכיל חלב ומוצרי חלב, דגים, ביצים.
לפני טיפול עצם אוסטאופורוזיסתרופה, מומלץ לבדוק את הדיאטה היומית שלך ולהתחיל להשתמש בכמות הנדרשת של המוצרים לעיל כדי לשמור על רמה אופטימלית של סידן בגוף. חשוב לדעת כי המינרל אינו נספג לחלוטין מן המזון תהליך זה הופך להיות קשה עם הגיל, אז אתה צריך להשתמש ברכיבים עזר.
מה צריך להיות שיעור הסידן בגוף האדם?
אצל אנשים אחרי 45, ועוד יותר בנשים, כיהם נוטים יותר למחלה כזו כמו אוסטאופורוזיס של העצמות, שאלה זו צריכה לתפוס את המקום הראשי. את התשובה ניתן להשיג בכל מרפאה על ידי ביצוע בדיקת דם נורמלית. אם התוצאה שלך היא 2.2-2.5 mmol / l, אז הכל בסדר, רמת הסידן היא נורמלית. אם מחוון הוא אפילו קצת פחות, יש צורך לנקוט צעדים דחופים כדי להרוות את הגוף עם מינרל עד שהמצב הפך קריטי.
הקפד להתייעץ עם מומחה כדי למצוא את הדרך הטובה ביותר עבור הגוף שלך מלא לספוג סידן.
