זה לא סוד שהשמנה מוגזמתמשקל, עישון ומתח מקצרים את חייו של אדם, ולשכות טרשת עורקות המופיעות כתוצאה מניהול אורח חיים לא נכון אשם.
טרשת עורקים היא מחלה כלי דם.מהותה היא שבקיר הפנימי של העורקים יש גידולים מוזרים שמתגברים עם הזמן וסותמים את לומן הכלים. תנועת הדם דרך "תעלות" כאלה קשה, אך במצב קריטי היא יכולה להפסיק לחלוטין, ואז תתרחש התקף לב (איסכמיה) של האיבר או חלק מהגוף שמקבל דם דרך כלי זה. מצב עשוי להיות קטסטרופלי גם כאשר יש טרשת עורקים בגפיים, וחלק מהפקק יורד וסותם עורקים חשובים, נופל ללב, לריאות או למוח עם זרם דם. טרשת עורקים היא מחלה מערכתית, היא משפיעה על כל הגוף, ומשבשת את משלוח חמצן לרקמות.
על מנת שיופיע לוח בתוך הכלי,זה לוקח הרבה זמן. גוף האדם בנוי בצורה כזו שבתוכו ישנם לא רק גורמים התורמים להטחת שומנים, אלא גם חומרים שמטרתם להשמיד תצורות אלה. למעשה, טרשת העורקים מופיעה כאשר הפרעה בין האיזון בין שתי המערכות הנגדות.
ניתן לחלק את כל הסיבות והסיכונים לטרשת עורקים לשלוש קבוצות, ביניהן גורמים נטיים, תורמים, כמו גם מעוררי פרובוקציות. בואו להתעכב על כל קבוצה.
הגורמים הנטועים לסיכון בטרשת עורקים הם גורמים שאינם בשליטתנו:
הגורמים והסיכונים התורמים לטרשת עורקים ניתנים לשליטה במידה מסוימת על ידי בני אדם:
מתן גורמים וסיכונים להתרחשותטרשת עורקים היא, קודם כל, עישון ולחץ. הם כבר הוזכרו כתורמים. עם זאת, בשילוב עם עלייה בכולסטרול, בדיוק שני גורמים אלה הם ה"טריגרים "העיקריים בתהליך היווצרות רובד סקלרוטי.
בשל מגוון הסיבות הרבות, הטיפול ומניעת טרשת עורקים הופכת לתהליך ארוך ומדוקדק. כמובן שיש טיפול רפואי, אך עלותו גבוהה, מכיוון שיש לטפל בו זמן רב. כדאי לדעת כי לכדורים לא תהיה כל השפעה חיובית שלהם אם לא מתקיימים בשני התנאים האחרים - תזונה ופעילות גופנית מתונה.
כמובן, אדם אינו יכול לשנות את גילו הביולוגי או את מינו, אך הוא יכול לשנות את אורח חייו לטובה.