בסתיו אפשר לראות נס קטן בביצה:חמוציות בהירות לשרוף על השטיח הירוק של טחב. תוכלו ליהנות לא רק מתפעל ברי זה נהדר, אלא גם להחיל אותו במזון. אחרי הכל, חמוציות הם לא רק טעים, אבל גם מאוד בריא.
היתרונות של חמוציות הם בהרכבם העשיר:
עכשיו יותר על אופן השימוש של חמוציות יכול להביא.
כולם יודעים כי ויטמין C מחזקת את המערכת החיסונית, יש השפעה ריפוי על הגוף במקרה של מחלות ויראליות ו catarrhal שונים, לעזור לו להתנגד מחלות באופן פעיל יותר.
Урсоловая кислота, содержащаяся в ягодах клюквы, יכול לעצור את התהליך הדלקתי, יש לו השפעה על חילוף החומרים של הפחמימות, אינו מאפשר להיווצר פלאק סקלרוטי, יש לו השפעה הדומה להורמונים של בלוטת יותרת הכליה.
החומצות האורגניות המרכיבות חמוציותיש השפעות אנטי דלקתיות, חיטוי ונוגדי נגד. בשל התוכן הגדול שלהם, פירות יער מאוחסנים זמן רב. לדוגמא אורסוליק ואולנוליק מעורבים בתהליכים מטבוליים, מווסתים את הכולסטרול.
עם יתר לחץ דם, אתה יכול וצריך לאכול חמוציות,ככל שכמות הכולסטרול בדם פוחתת וקירות הכלים מתחזקים. למרות ההשפעה המשתן הבולטת של חמוציות, כאשר היא נצרכת, אשלגן לא נשטף מהגוף האחראי למצב הכלים.
בזכות ויטמיני B עם פירות יער אלהאתה יכול להשפיע על מערכת העצבים, להרגע ולנרמל את עבודתה. לחמוציות השפעה טובה מאוד על מצב השיער והציפורניים. אפילו למניעת סרטן ניתן להשתמש בו.
היתרונות של חמוציות בפיתוח עיכולהתהליך ברור גם. אחרי הכל, פוליסכרידים - פקטין ותא, שהם חלק ממנו, משפרים את תנועתיות המעיים ותורמים להסרת רעלים ומלחים של מתכות כבדות.
הטעם החמוץ של גרגרי יער אלה מעורר בצורה מושלמת את התיאבון, גורם לרוק והפרשת מיץ קיבה. לכן, חולים עם חומציות נמוכה מומלץ לכלול חמוציות בתזונה.
היתרונות של חמוציות ו עם אנמיה, למרות שכמות הברזל בה אינה גדולה כמו, למשל, בספינה, אך בשילוב עם חומרים שימושיים אחרים היא נספגת הרבה יותר טוב.
תועלת ממשקה פירות חמוציות
חמוציות ניתן לצרוך לא רק בצורה של פירות יער,אלא גם להכנת משקאות וקינוחים שונים. משקה הפרי המפורסם והשימושי ביותר, שיש לו תכונות אנטי-מיקרוביאליות ומשתן. נתרן החומצה הבנזואית בפירות יער הופך לחומצה היפורית, המופרשת בשתן משפיעה על מיקרואורגניזמים הנמצאים בדרכי השתן. בנוסף, חומצה זו מסוגלת לחזק את פעולת האנטיביוטיקה המשמשת לטיפול בכליות.
אפילו בטיפול באורוליתיאזיסחמוציות, רק תחת פיקוחו של רופא ומעקב מתמיד אחר השינויים בחומציות השתן. אחרי הכל, אפילו מספר קטן של פירות יער יכול לשנות את האיזון בכיוון לא רצוי ולגרום לאובדן מלחים. לפעמים משקאות פירות משמשים בשילוב עם מים מינרליים אלקליין.
מיץ פירות טוב מאוד מרווה את הצמא ושימושי בטמפרטורות גבוהות.
היתרונות של חמוציות הם לא יסולא בפז לצורך החידושויטמינים, למחלות עור וטרומבופלביטיס. אתה יכול להכין מסכות וקומפרסים מהגרגרים האלה. השימוש בהם יסייע להיפטר מכיבים ופצעונים, יתרום לריפוי פצעים.
חמוציות: יתרונות ופגיעות?רבות נאמרו על היתרונות של פירות יער אלה, אך עליכם להיות מודעים למקרים בהם זה יכול להזיק. זהו כיב בקיבה, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, כיב בתריסריון, צנית.
