זמן קצר לפני הלידה, אמהות רבות מצפהתחושה של קרבות אימונים. התכווצויות שווא - טווח קצר (30 שניות - 2 דקות) התכווצות שרירי הרחם. על פי רוב, הם חסרי כאב לחלוטין ואינם מפריעים לחיים הרגילים של האשה ההרה כלל, אך עם עלייה בתקופה הם הופכים מוחשיים יותר.
ומה הם אימונים אימון? כמעט כולם מתארים אותם בערך באותו אופן: במשך כמה רגעים הבטן מתוחה מאוד (היא הופכת אבן) ומתכווצת, ואז התחושות הלא נעימות נסוגות.
הטבע סיפק את הכל. אז האישה מרגישה את התחושה של אימון קרבות מסיבה.
הרחם צריך איזשהו אימון.אחרת, היא פשוט לא יכולה להתמודד עם עומס חזק ישירות בתהליך הלידה. המטרה העיקרית של עבודה כוזבת היא להכין את צוואר הרחם ללידה. בשבועות האחרונים של ההריון, התכווצויות כאלה לתרום ריכוך של הרחם.
כאמור, לא לכולםקרבות אימונים נצפים. מאיזה שבוע הם יכולים להרגיש, אף רופא לא יתן תשובה מוגדרת. אך לפני השבוע ה -21 להריון הם מופיעים לעיתים רחוקות. יהיה מדויק יותר לומר שלפני הזמן הזה האם המצפה פשוט לא שמה לב אליהם.
כדי להפחית את שכיחות התכווצויות שווא, עקוב אחר כמה המלצות:
נשים המצפות לתינוק בפעם הראשונה לעיתים קרובותמודאגים מאיך לזהות כאבי לידה. לעיתים קרובות קורה שאישה בהריון מבית החולים חוזרת לביתה כי האזעקה הייתה שקרית.
Сомневаетесь? Не паникуйте и не нервничайте.ראשית כל, קבעו את מרווח הזמן בין הצירים. אם הם חלשים ולא סדירים, אינך צריך לדאוג. קרבות אימונים אינם תקופתיים ומסתיימים די מהר. העיקר להבין דבר אחד - הם לא פוגעים בתינוקך.
פנה מייד לבית החולים אם: