הצטננות תכופה אינם מלווים.רק חום, נזלת וכאב גרון, אלא גם תופעה לא נעימה כמו צרידות. לעתים קרובות זה נשאר לאחר הטיפול. איך לטפל בצרידות ולהחזיר אותו למנגינה הישנה? כמובן, בעזרת תרופות טבעיות. מושלם לחסל את התופעה אקליפטוס, לבנדר, יין, מיץ כרוב, כמו גם חלב, ביצים, דבש וחמאה.
גישה משולבת היא הדרך היחידהלטפל בצרידות בהצלחה וביעילות. רק על ידי החלת קומפלקס של אמצעים, תוכל להחזיר את הקול שלך לאותו קטיפה ומנגינה. במקרה של מחלה, הקול אבד מהר מאוד, אבל הוא מתאושש לאט. בשביל זה אתה צריך סבלנות, כוח ותשוקה. התעמלות נשימתית טובה מאוד. זוהי דרך מצוינת לטפל צרידות. התנאי היחיד הוא סדירות. כל התרגילים חייבים להתבצע מדי יום. הם מכוונים לחיזוק מיתרי הקול. הודות לכך, הקול משוחזר במהירות. לעתים קרובות מאוד התעמלות משמש זמרים.
כדי להחזיר את קולך, אתה יכוללבצע שאיפות שימושיות עם שמן אקליפטוס. לבנדר יש גם תכונות מצוינות. שמנים אלה מרככים את הרצועות ומאפשרים לקול להישמע כמו קודם. זו לא רק יעילה, אלא גם דרך נעימה לטפל בצרידות. לבנדר יש השפעה מרגיעה. לאחר שאיפות כאלה, שינה ומצבה הכללי של מערכת העצבים משתפרים.
בתהליך הטיפול חשוב לטפל ברצועות שלך, לאלא להרים את קולך, לשמור על דיבור רגוע ושקט, אחרת לעולם לא תרפא צרידות. הסיבות לכישלונות בשיקומה הן שהרצועות צריכות להתקשות, והמתח אינו מאפשר זאת. אתה גם צריך לוותר על עישון, שתייה מוגזמת משקאות אלכוהוליים, גלידה ומזונות קרים אחרים.
Единственное, что можно и нужно употреблять из אלכוהול הוא Cahors. כף אחת של קאגורה עם דבש מנקה את הגרון. על ידי ניקוי הגרון, הקול נעשה רך יותר. במקרה של דלקת הגרון, האסקי הוא טופל עם מיץ כרוב סחוט טרי. ברגע שאתה מרגיש שאתה מתחיל לאבד את הקול שלך, מיד להכין את המיץ ולהתחיל לשתות אותו לפני האכילה.
התאוששות קולית היא תהליך שדורש זמן רב,לכן עדיף לא לאפשר את אובדן. אם הקול חשוב לך, הגן עליו. כל יום, ולא רק בזמן מחלה, אתה צריך להתעמל לרצועות ולקחת דבש. שאיפות לפני השינה גם לא יהיו מיותרות או מזיקות. כל הטריקים האלה יחד יאפשרו לכם לקבל קול חזק ויפה, כמו גם מערכת עצבים חזקה. לכן לעולם לא תצטרך להרים את קולך ולקרוע את הרצועות שלך.
