פומלו הוא פרי שתכונותיו מועילות בפשטותמפתיעים. עד לאחרונה, מספר גדול של תושבי חבר העמים לא חשדו אפילו על קיומו של מטאטא. וכשהפרי הזה הופיע על מדפי החנויות, אנשים ראו אותו בסקרנות לא ידועה, אך משום מה לא העזו לקנות (הם האמינו שאשכולית מהונדסת גנטית).
Попривыкнув постепенно к такой новинке, הם החליטו לנסות ולהגיע במפתיע למסקנה שבעצם הפרי הזה ראוי לתשומת לב מיוחדת. ואת התוכן העצום של תכונות שימושיות זה כל כך גדול, כי לעתים קרובות יותר ויותר זה נמצא במטבח של המאה ה -21 hostesses.
זה ענק חמוד הוא קצת טארט לטעום, אבל תכונות מועילות שלה עדיין יעלה על החסרון הקטן.
פומלו הוא מקור של חומרים מזינים וויטמינים. הוא מכיל ויטמינים רבים (B1, B2, C), קרוטן, סידן, ברזל, סיבים ואשלגן.
אם אתם אוכלים לפחות חצי (או לפחות) של פרי זה ביום, ולאחר 2 חודשים pomelo (פרי), אשר תכונות שימושיות מגוונות, יספק לך:
- סיוע פעיל במאבק החמור עם כאב גרון וחום;
- חיזוק חסינות;
- הפעלת תהליכי העיכול;
- שימור גמישות של כמעט כל העורקים;
- ירידה ברמת הכולסטרול בדם;
- ירידה בדם הסוכר (ולכן, הוא משמש לעתים קרובות לטיפול במחלות לב וסוכרת);
- עיכוב ההזדקנות בשל כמות עצומה של נוגדי חמצון;
- ירידה ברמת הפיקדונות שומנים מיותרים בעורקים דקים לעכב את הפיתוח האפשרי של טרשת עורקים.
בנוסף לכל הנקודות לעיל, pomelo:
- באופן יעיל במאבק נגד נדודי שינה ועייפות;
- יש את המאפיינים של תרופות נוגדות דיכאון ו stimulants;
- תורם להסרת חומרים רעילים מהגוף.
בין כל הפירות, pomelo יש את הסכום הגבוה ביותר של נוגדי חמצון. ובזכות תכונות מועילות שלה, הוא נמצא בשימוש נרחב בבישול וברפואה.
מהו השימוש פומלו (למטרות רפואיות)?
הרפואה ממליצה על כך:
- אנשים הסובלים מצרבת תכופה, כי מיץ פומלו פעיל מנטרל את החומציות מוגברת בבטן;
- נשים שיש להן נטייה לסרטן השד. קליפה מכיל חומרים bioflavonoids המספקים אפקט נוגד חמצון טוב;
- אנשים הסובלים מסוכרת. מיץ מן הענק הזה יכול בבטחה להיות כלול בדיאטה עם רמות גבוהות של סוכר בדם, כי היא תורמת לירידה החיובית שלה.
מלבד כל זה, שימוש קבוע של זההדר מעניק חיוניות ואנרגיה, וזוהר העור וחלקלקות. מיץ טרי סחוט הוא בחירה נהדרת לארוחת הבוקר, כי מלבד הטעם המצוין של פומלו (פרי), יש לו תכונות מועילות בפיתוח של אנרגיה במשך כל היום. כמו קינוח, זה פרי הדר טעים מושלמת.
מעניין זה פומלו.פירות יש תכונות מועילות לא רק עם עיסת, אלא גם עם העור. וכדי לא ללעוס על קליפה לא טעים מדי, אתה יכול לעשות פירות מסוכרים נפלא או ריבה ממנו.
פומלה: דיאטה
לרדת במשקל עם הדיאטה בתאריךפרי זה, יש צורך להשתמש בו טרי או בצורה של טרי. הדיאטה בפומלה מאפשרת לכם לאכול מגוון דגנים, פסטה, כמו גם בשר, אך דלי שומן (עוף, מעט בקר רזה). תזונה דומה נמשכת לא יותר משבוע. אך יחד עם זאת, אין לשכוח כלל כי יש צורך לצרוך יותר מים או משקאות אחרים לאורך כל מסלולו, לא פחות מ -2 ליטר ליום.
העיקר ארוחת בוקר. צריך לאכול חצי פומלה + גבינה + תה לא ממותק (או קפה). ארוחות צהריים וערב יכולות להיות משמעותיות יותר, אבל בשום אופן לא ארוחת בוקר.
לאבד משקל על מטאטא זה בכלל לא קשה, אבל יש לו גם פגמים קטנים משלו - אלרגיה לפרי זה. אם הוא זמין, עליך לנטוש מייד את הדיאטה ולבחור תזונה אחרת.
