רצועת פלסטיק הוא ריקוד יפה מאודכמה אנשים אדישים. זה אולי נראה וולגרי לחלק, אבל במציאות זה אמנות אמיתית, כי הכיבוש של אשר יגרום לך פלסטיק מאוד אטרקטיבי. בבקשה לא לבלבל את הריקוד הזה עם סטריפטיז, יש הבדל עצום ביניהם. אתם תקבלו רושם גדול מהריקוד הזה, כי באמצעות תנועות גמישות מאוד וגמישות הוא מעביר את כל הרגשות והרגשות.
אז למה הבנות להתאמן רצועת פלסטיק?
1. כדי לשמור על כושר.
2. להגביר את ההתנגדות ללחץ.
3. לקדם בריאות.
4. להיות אדם בטוח בעצמו.
פלסטיק רצועה יכול להיות מציל חיים עבור אנשיםמשקל עודף. מכיוון שכל קבוצות השרירים מעורבות כאן, העומס שעליו מתחלק באופן שווה. כך, בכל שיעור אתה יורד מעט במשקל, והגוף הופך דק וגמיש.
ריקוד ברצועה מגיע בגרסאות שונות.יש שיעורים דומים קצת לארוביקה, אחרים קרובים לריקוד ארוטי, יש גם תנועות שמתבצעות עם כיסא. אבל אף אחת מהטכניקות האלה קשורה להתפשטות. זהו ריקוד מאוד יפה ויפה.
תשומת לב מיוחדת מוקדשת ליציבה ומתיחות,כי הם חשובים מאוד בתנועות בסיסיות. הודות לפלסטיק הפסים, הדמות שלך תיראה אטרקטיבית יותר, תמיד תהיה בכושר מצוין והיציבה שלך תהפוך ללא רבב.
הריקוד הזה פופולרי מאוד כיום.בקרב נשים ונערות בכל הגילאים. היא מתאימה הן למי שרוצה להשיג ביטחון עצמי על מנת להגיע לגבהים בקריירה, והן למי שרק רוצה להרגיש יפה וסקסי.
אבל אל תשכח - כדי באמתשליטה באומנות ריקודי הסטריפ דורשת עבודה ארוכה וקשה. עליך להשתתף באופן קבוע בשיעורים, להיות בעל סבלנות רבה ורצון ללמוד, וגם להקפיד על כל המלצות הכוריאוגרף.
הקפד לקחת בחירה אחראיתהמורה שלך, כי התוצאה של ההכשרה שלך תהיה תלויה בו במידה רבה. מורה מוכשר בהחלט יבחר עבורך עומס עבודה אישי, בהתאם ליכולותיך וליכולותיך, ויהפוך גם לדוגמא שתנחה אותך על מנת להשיג את מטרתך.
