תענוג הוא מצב של רגשבלתי אפשרי לתאר במלה אחת. כל אחד מאיתנו חווה את ההרגשה הזאת לפחות פעם אחת בחיינו וחלומות לחזור אליה שוב. מישהו מחפש אותו באדרנלין, מישהו כדי להשיג את המטרה, ומישהו משהו משלו. מה יכול להיות תענוג ומה גורם לזה - במאמר.
תענוג הוא ביטוי של הנאה הגבוהה ביותר ממשהו. הגדרה קצת יבשה. הבנה נוספת של מילה זו היא רגשות חיוביים חזקים על איזה אירוע.
ההגדרה האחרונה של הנאה היא הנקודה הגבוהה ביותר בסולם ההנאה. מצב השראה.
ילדים באמת ברי מזל.בשל פשטותם ומיידיותם, שהם זרים למבוגרים, הם מרגישים מאושרים ומבינים ללא מילים את ההנאה. ילדים להביע חיבוקים עם חיבוקים, נשיקות, בכי חזק, חיוכים ובדרכים אחרות. אם הילד מסוגל להראות שמחה ועונג בדברים הקטנים, להיות בטוח שהוא חי במשפחה מאושרת ואוהבת. אילוף הביטוי של רגשות הוא סימן בטוח שיש בעיות מסוימות במשפחה ואין הבנה הדדית.
רגשות יכולים לעורר אדם או לדחוףעד קצה התהום חסרת התחתית. אדם שחווה תענוג ממשהו יכול לא רק להיות במצב זה באופן עצמאי, אלא גם להדביק את אלה שחיים איתו. מנקודת מבט פסיכולוגית, תענוג הוא היכולת של אדם להבחין דברים יפים ב זוטות.
מומחים בפסיכולוגיה ופסיכיאטריהיצוין כי האנרגיה המתקבלת הופכת ליכולת לראות עוד את הרצון לגלות משהו חדש, על מנת לחוש שוב אושר במילים.
Люди, испытывающие удовольствие от прочитанной ספרים, לטייל בגשם או לנקות את הבית, כמו גם אלה שמסוגלים את הכישרון הנדיר ביותר - לראות את החיובי במצבים לא נעימים וללמוד מהם את הלקחים הנחוצים לצמיחה נחשבים המאושרים מכולם. הם הופכים להיות המצליחים ביותר, הופכים למנהיגים, הופכים לאנשי מקצוע בתחומם, וכתוצאה מכך מבוקשים בכל תחום שבו הם עוסקים.
אין ספק, שמעת את הביטוי "רוצה להיותאושר - בין אם זה ".הביטוי הזה, המפתח להבנת איך לגרום לך להביא שמחה ואושר כל יום, הצעד הראשון הוא להרגיש את השמחה של מה שאתה רואה כל יום, זה לא על הצעה עצמית והצהרות הקפיצו את עצמכם במשהו שנותן לכם אושר, מצאו לעצמכם זמן וכסף לעצמכם, עיינו בטקס כדי לפנק את עצמכם, לדוגמה, אם אתם אוהבים ממתקים, קנו לעצמכם קצת שוקולד בכל יום, קנו דבר קטן וחמוד לשולחן העבודה או לגלויה מצחיקה .
דרך נוספת להרגיש שמחה, אושרתענוג בחיי היומיום - להפסיק למהר. קצב החיים המודרני גורם לנו להרגיש עייף ועייף בבוקר. אל תתעסק, תפסיק לדאוג למשהו. תוכלו מיד להבחין כי יש לך להיות יותר שנאספו, ועבודה מביא הנאה. אם היא לא אוהבת את זה, לחפש מקום לטעמך.
בוודאי בחיים שלך זה מה שאתה אוהביותר מכל דבר אחר: לבשל, לכתוב שירה, לשיר או לרקום. תן לו יותר זמן - לפחות 20 דקות ביום, ואתה תראה כמה רחוק הגעת. אולי בעתיד הקרוב יהיו לך רעיונות חדשים על איך לפתח את התשוקה הזאת עוד יותר, ואתה להגשים את החלום של כל האנשים - להפסיק לעבוד ולקחת את הפעילות האהובה עליך, אשר גם יספק לך.
והכי חשוב, להבין כי תענוג הוא מצב נפשי, ורק אתה בוחר איך לחיות את היום הזה - ליהנות כל שנייה או להשתוקק עבור העבר או את העתיד הרחוק.
