多くの人が自問します：「生姜を醸造して体重を減らす方法は？」しかし、主なことはこの製品を準備する方法ではなく、あなたの食事への正しい導入です。多くの国で、この根はさまざまな種類で使用されています：粉末、砂糖漬けの果物、焼き菓子、飲み物。その抗菌性のために、多くの人は生の生姜を噛むだけで口を除染し、歯を保護します。この根を含む食品を日替わりメニューに含めると、代謝が改善され、その結果、体重が減少します。生姜をお茶やコーヒーで醸造し、蜂蜜、スパイシーな種子、ハーブを加えることができます。しかし、この素晴らしい根には独特の香りと味があり、スパイス、新鮮さ、甘さのノートを組み合わせているため、ほとんどの人は冷たいまたは暖かい純粋な飲み物を好みます。 「生姜の根を正しく醸造する方法は？」という質問に答えるには、読者にいくつかのルールを知っておく必要があります。
どんな形でも製品を使用する前に専門家に相談する必要があります。生姜は、特に私たちの自然地帯からのものではないため、多くの禁忌があり、これは状況を悪化させる可能性があります。
ほとんどの栄養素がその下にあるので、根を洗浄し、皮を薄い層で取り除くか、スプーンで皮をむく必要があります。
ティーポット、ガラス、その他の容器で生姜を醸造して体重を減らすことができます。最も一般的な投与量は、水1リットルあたり50gの根です。
生の生姜と粉末の両方が飲み物の準備に適しています;後者の使用は注入時間を短縮します。
根は10分から6-7時間まで注入されます。多くの東部諸国では、女性は冷たい沸騰したお湯を使って飲み物を準備し、準備時間を8〜9時間（一晩）に増やしています。沸騰水やお湯を使用すると、注入時間が短縮されます。
生姜の味が誰かにとって厳しすぎると思われる場合は、次に、レモン、クローブ、または香りのよい蜂蜜を追加します。製品に含まれるエッセンシャルオイルの濃度が高いため、ドリンクを調理する料理は、特定の味と香りを長期間保持することを覚えておく必要があります。
サーモスで減量のために生姜を醸造することもできます、この場合、根は粗く刻まれ、一晩放置されます。仕事で便利な二次醸造を行う人が多いです。この場合、生姜は19.00までに飲む必要があるため、ランチタイムまでに再醸造する必要があります。眠りにつくプロセスを複雑にする可能性があるため、夜間にこのような注入液を飲むことはお勧めしません。
