体操は多くのスポーツの技術的基礎です。スポーツ。体操器具と体操器具は、個々の要素を実行する技術を磨くだけでなく、動きの調整を改善し、バランス感覚を高め、柔軟性と持久力を養う機会も提供します。
この種目には主に跳馬と床運動が含まれます。体操器具の種類と、それらがどのような目的で使用されるかを見てみましょう。
発射体は2つの平行なポールの形で作られています。それぞれの長さは3.5メートルで、製造材料としてブナ、トネリ、樺などの広葉樹が使用されています。破壊強度を高めるために、ポールの芯は鋼棒で補強されています。
ビームの伸縮設計により、アスリートのニーズや競技の要件に応じて高さを調整します。このカテゴリーの女性用体操器具は妊娠線に固定されています。
一般に受け入れられている要件に従って、競技では、男子バーのクロスバーは 1.75 メートルの高さに配置され、同時に女子発射体の上部ジャンパーは安全マットの表面から 2.45 メートルの高さに位置し、下部ジャンパーは安全マットの表面から 2.45 メートルの高さに配置されます。 - 高さ1.65メートル。
このようなスポーツの運営中以来体操器具は極度の負荷にさらされるため、主な構造要素は高張力ばね鋼で作られています。競技用に万能鉄棒とクロスバーを割り当てます。
馬には細長いプラスチックまたは弾性素材で裏打ちされた木製のベースと、発射体の動きを防ぐ重い金属製のスタンド。このデバイスには、グリップとして機能する 2 つの平行なハンドルが含まれています。
標準的な発射体の体長は1.6です。m、幅 - 35 cm、高さ - 28 cm後者は金属製の「脚」に固定されており、発射体の位置と高さを変更できます。男子競技用体操プログラムを実行するために、馬は敷地の表面から 1.15 メートルの高さに配置されます。発射体が跳び箱の際の反発の基礎として使用される場合、ラックは女性の場合は 1.25 m、男性の場合は 1.35 m のレベルまで前進します。馬の体重は125kgです。
このような体操器具は木で作られています。本体はゴムまたはフェルトで覆われ、その後黄麻布で覆われます。
体操用の馬にはいくつかの種類があります。
体操橋の台ができました厚さ15mmの合板を多層構造にしています。発射体の外側のコーティングは弾性パッドで表されており、ジャンプ時の滑りを防ぎます。
彼らは移動体操ですシェル。リングは特別な弾性のある高強度ケーブルに吊り下げられます。オリンピック競技大会の男子プログラムでは、体操器具が使用されます。
国際連盟の要件に従って体操では、装置のケーブルはサイトの表面から 5.75 m の高さに固定し、リング自体は 2.75 m の高さに固定する必要があります。グリップの内径は 18 cm、リング間の距離は 18 cm です。穏やかな状態は50cmです。
丸太は針葉樹から作られます。上から、発射体は固体ベニヤの形のシェルで覆われています。丸太には必ず、運動中の滑りを防ぎ、したがってアスリートを怪我から守る、材料の外側の布地コーティングが含まれている必要があります。同じ理由で、木材の角や端も丸くなっています。このような体操器具は、固定ショックアブソーバーを備えた 2 つの調整可能なラックに取り付けられています。
現在区別されているもの:多用途の可変高さ丸太、低固定高固定具、ソフトトップとハードトップを備えた製品。これらのさまざまな体操器具は、さまざまな種類のトレーニングや競技活動で使用されます。
体操マットとして使われているのは、さまざまな発射体から降ろす際の衝撃荷重を軽減するための安全手段。このカテゴリーの製品は、リネン、コットン生地、キャンバスで作られています。ここでの詰め物は発泡ゴム、脱脂綿、またはスポンジゴムです。外皮は天然皮革または人工皮革からなる。
いくつかの標準サイズの体操マットがあります：2x1 m および 2x1.25 m 安全要件によれば、製品の厚さは 6.5 cm を超えてはなりません。
今日は青少年大会の最中フォームパッド入りのマットを使用してください。ただし、負荷が増加するため、成人の競技練習でのこのようなデバイスの使用は禁止されています。したがって、ここではゴム充填材を使用したマットの操作に頼っています。
