少し前まで、専門家は食べ物を飲むことは可能ですか？有害だと言う人もいます。他の人は、乾物だけを食べるのは悪いことだと確信しています。これらの問題と、なぜあなたが食べ物を飲むことができないのか、あるいは逆に飲むことができるのかを理解しましょう。この時点でどの飲み物を飲むことをお勧めしますか、そしてどの飲み物を絶対に捨てるべきですか。
科学者たちは冷たい液体の方が速いことを発見しました食べ物よりも胃を通過します。したがって、食物はまったく消化されず、胃から水が残ります。だから、少なくとも冷たい飲み物では、食べ物を飲むべきではありません。結局、胃液とほとんど混ざらないので、腸に粘液が出て腐り始め、ガスが発生します。
そして、もし食べ物に関係なく、あなたはすべきです甘い液体が多いため、重さが感じられ、不快なげっぷが現れることに注意してください。したがって、いずれにせよ、炭酸水を飲む場合は、対策を遵守してください。さらに良いことに、代わりにミネラルウォーターを使用してください。そうすれば消化が良くなり、害はありません。しかし、この場合のタンパク質と脂肪は吸収されにくいため、食事の前に強アルカリ性の水を飲むことは望ましくありません。
多くの人はこれなしでは生きられませんアロマドリンク。私たちは長い間熱いお茶を愛してきました。しかし、食後にコップを飲む習慣は有益であり、そうでない場合は、なぜあなたは食事を飲まないのですか？
専門家はこれを行わないようにアドバイスします。お茶には、食物の通常の同化を妨げるタンニンが含まれています。これは、人間の細胞を構築するタンパク質に特に当てはまります。そして、タンニン、タンパク質、鉄などの物質のために硬化します。
食べ物が飲めないもう一つの理由液体は、胃液の濃度が大幅に低下し、消化プロセスが遅くなることです。空腹時ではなく、食事とは別にお茶を飲むのが一番です。
彼も他の人と同じように液体のようです。しかし、食べ物と一緒に食べるべきではないと言っている栄養士は一人もいません。
ケフィアは消化を改善します。胃液を希釈しない有用な微量元素が含まれています。したがって、ケフィアについてこれを言うことができます：それを食べ物とは別に、またはその間にいつでも飲んで、ほとんどの製品と大胆に組み合わせてください。それは発酵と腐敗のプロセスが発達するのを許さず、体から崩壊生成物を取り除くのを助けます。
子供の頃、すべての子供たちにおいしいミルクが与えられました。彼らはいつでもそれを飲むのが良いことを知っていました。しかし、実際に体に害を及ぼさないように、ミルクを消費することは常に可能ですか？
それは食事の前の朝に最もよく吸収されます。寒すぎると消化が悪くなります。プリンとムースは健康的ですが、食品とは別に摂取した場合に限ります。多くの場合、お粥はミルクで準備され、マッシュポテトに追加されます。野菜、魚、ソーセージと一緒に飲むことはお勧めしません。どちらの製品も非常に満足のいくものであるため、焼きたての商品との組み合わせは良くありません。
肉や魚料理は、大量に存在するカルシウムが肉の一部である鉄の吸収を妨げるため、ミルクと一緒に飲んでソースを加えることはお勧めしません。
コーヒーは胸焼け、潰瘍、さらにはガンを引き起こすという意見がたくさんあります。しかし、これについての科学的証拠はまだありません。したがって、これを明確に述べることは価値がありません。
しかし、大量にもちろん、飲み物はお勧めしません。食事の前に飲んだコーヒーは食欲を促進し、食後は食物の消化率を高めます。当然、私たちは家庭で調理された健康食品についてのみ話している。
食べ物と一緒に飲めない理由ファストフード？コーヒーはジャンクフードの否定的な結果を補強するだけです。このように食べる健康な人でさえ、すぐに血糖値の急激な上昇を経験する可能性があります。
体が増加した場合酸性度、そして停滞は悪化を引き起こします。食べ物と一緒に水を飲むと、消化プロセスが改善されるだけでなく、害もあります。したがって、食べた後、少なくとももう1時間は飲まないでください。
一連の実験の後、それは水を飲むと食べ物が吸収されないことがわかったため、太りすぎが現れ、腐敗のプロセスが始まり、病気の発生につながる可能性があります。
簡単なルールを守れば、体を守ることができます。食べてから1時間以内に飲み始めてください。
冷水で食べ物が飲めない理由、当然のことながら。食物は単に消化されず、腸に行き、それを「乱雑に」します。甘いソーダ、ジュース、お茶も、それらを構成する個々の要素のために適していません。
