非常に頻繁に胃腸管の病気腸内細菌叢の発生を誘発しますが、これはもちろん、基礎疾患の経過を悪化させるだけです。または、腸内毒素症は病気の後に現れます。この不快な状態は必ず地元の医師の監督の下で治療を必要とします。ただし、腸内細菌症を伴う食事も重要な役割を果たします。それはこの病気の症状を大幅に減らし、治癒過程を活性化することができます。
腸内細菌症の食事療法を選択主治医は、患者の個々の特徴と疾患の経過に従って、患者ごとに個別に担当します。しかし、腸内毒素症の場合は、消化管の機能を正常化するのに役立つ健康的な食事の一般的な規則に従うことをお勧めします。
まず、食事から除外します特に病気が下痢を伴う場合は、パンやお菓子。同時に、野菜や果物は消化しやすく、体に一定の利点をもたらす製品です。ただし、粗い繊維を含む生野菜で無理をしないでください。腸内細菌症の食事療法は、メニューに煮込みまたは蒸し野菜の存在を示唆しています。ゆで野菜からマッシュポテトを食べると非常に便利です。その後、絞りたてのジュースに切り替えてから、フルーツサラダと野菜サラダに切り替えることができます。
下痢が長いと濃いお茶がよく効くまたは大量のココア。ブルーベリー、マッシュスープ、マッシュ野菜料理を毎日食べる必要があります。腸が病気になっているこのような食事は、食事の進行を遅らせ、それによって下痢を減らすのに役立ちます。
病気の間にあなたが延々と苦しんでいるなら便秘は、サワーミルク製品だけでなく、ジュースやフルーツのピューレをたくさん食べることで取り除くことができます。この問題では、若いキャベツ、お粥（そば、キビ、オート麦、パール大麦）のサラダを食事に含めることをお勧めします。同時に、セモリナ粉とお粥の使用を制限します。
腸内細菌症の食事療法は示唆している胃腸粘膜の刺激を引き起こす製品の食事からの除外。このような刺激的な食品には、揚げ物、漬物、スモーク、スパイシー、スパイシーな酸っぱい食品、および大量のエッセンシャルオイル（ニンニク、タマネギ、大根）を含む野菜、ほうれん草、スイバ、サワーフルーツ、ベリーが含まれます。肉、キノコ、魚の豊富なスープ。
食べた後は食べ物を飲まないようにしましょう。水は、胃に入るので胃液を希釈し、その結果、食物の消化がゆっくりと起こり、逆に腐敗のプロセスが活性化されます。その結果、腸内毒素症は新たな活力を伴って発症します。液体は、食事の15分前、または重い食事の2時間後に摂取する必要があります。この期間中、アルコール飲料を飲むことは推奨されません。
消化器疾患の食事療法は強化されるべきである消化プロセスに積極的に関与しているミネラルとビタミン。たとえば、焼きりんごまたは新鮮なリンゴからマッシュポテトを作ることができます。この料理はファーストクラスのプレバイオティクスです。つまり、健康な腸内微生物叢を回復するのに役立ち、「正しい」微生物叢の発達のための繁殖地です。下痢の多いアップルソースはとても効果的です。
白パン、ひき肉、魚の煮物は胃に中立的な影響を与えます。
一般的に、細菌異常症については、合理的な栄養の一般原則に従う必要があります。通常、厳密な食事は医師によって処方されていません。病気の悪化時には食事療法が不可欠です。
