私たちの多くはうつ病を意味します何も満足せず、何も望んでいないときに、不愉快な、または憂鬱ないくつかのライフイベントに関連しています。実際、これは完全に真実ではなく、症状が上記にリストされたものと部分的に類似している実際のうつ病-これは化学レベルでも全身に影響を与える深刻な病気です。この病気は、人の働く能力を著しく低下させ、一部の、特に重症の場合、うつ病患者はそれを完全に失い、ベッドから出ることさえできず、さらには動くことさえできません。
うつ病の症状は20％で観察されます先進国の住民は文明の病気です。生活水準が低い国では、うつ病に苦しんでいる人の数ははるかに少ないです。恐らくこれはうつ病を克服する方法に関する最良の推奨事項の1つであるため、これは身体活動の激しさと肉体労働の優勢によるものである可能性があります。
うつ病の症状
うつ病の兆候の標準セットはありませんここにあるものはすべて個人のものであり、性格の構成に依存します。うつ病の兆候はさまざまです。それは、イライラや無関心、自己鞭打ち、トラブル、不安や悪感情のために世界中のすべての人を非難したり、憂鬱や絶望、自尊心の低下、お気に入りの活動、無気力や思考速度の低下などすべてに対する興味を引き起こしたりします。さらに。放置された状態では、無関心は感情の絶対的な欠如、最初に公共の場所に出て行き、それから家から完全に出たがらなくなり、最も厳しいケースでは、自殺未遂につながる可能性のある絶え間ない自殺念慮によって、生きたいという欲求が失われ、追求されます。
強迫観念には、あなた自身、あなたの人生、外見、存在の意義、役に立たないこと、そして役に立たないことに対する批判的な反省。この結果として、患者はしばしばこれらの重い思考から一時的に逃れるのに役立つアルコールなどの向精神薬に目を向け、現実と接触しないように頑固に不適切な状態を維持しようとします。アルコール自体が危険であり、精神障害の状態にあるため、これは状況を悪化させるだけであり、既存の症状を強化するだけでなく、不可逆的な状態の発症にも寄与します。アルコール依存症に発展することは許されませんが、そのような患者を無作法で価値のない人であると非難することも不可能です。医療援助の必要性をできるだけ早く彼に説得する必要があります。
他の病気と同様に、真のうつ病症状は精神的なものだけでなく、身体的なものでもあります。これは、魅力の完全な欠如、不眠症、または逆に、一定の眠気、疲労の増加、胃腸管からの障害、ほとんどの場合、便秘、食欲不振の両方で、減少の方向と逆の過食の方向の両方での性機能の低下です。長期または重度のうつ病では、痛みは身体のさまざまな部分に現れ、内臓の状態ではなく神経学的な性質に関連します。
うつ病を克服する方法
うつ病は以下に基づいて診断されます上記の症状の少なくともいくつかは、少なくとも数週間は常に患者に存在します。無視された状態では、調整が困難な個人的な深い変化、時には有機的な変化が発生するため、危険です。うつ病の治療は医師が処方する必要があります。これは、薬物が不要になる可能性があり、多くの場合、大量に販売されないためであり、その不正確で制御されていない使用は状況を悪化させる可能性があるため、非常に注意する必要があります。薬物療法に加えて、いくつかの一般的な推奨事項があります。これらは、身体活動、お気に入りの活動、新鮮な空気の中での散歩、旅行や環境の変化、自分への贈り物、イメージの変更です。
