生姜チンキ：古いチベットのレシピ、レビュー

多くの人が生姜の癒しの性質について聞いたことがあります。それは特定の病気を治療し、体の全体的な緊張を高め、免疫力を強化し、さらには体重を減らすために使用されます。この根は長い間加温剤として知られています。解毒剤としても使用されています。

生姜の性質

新鮮な漬物や乾燥した根が販売されています。抗ウイルス剤、免疫刺激剤、鎮痙剤です。生姜チンキは治療によく使われます。

その有能な準備とアプリケーションで、あなたはすることができます：

-血液循環を改善します。

-代謝を正常化します。

-炎症過程の強度を減らすため;

-平滑筋のけいれんを和らげます。

-消化管の働きを改善します。

-胆道と胆嚢の停滞を取り除きます。

さらに、生姜チンキは脂肪代謝に影響を与えます。それは体内のすべてのプロセスをスピードアップし、減量を促進します。そのため、体の形を整える必要がある場合は、生姜がよく使われます。それはコレステロール値を正常化すると言われるべきです。そして、これはアテローム性動脈硬化症、冠状動脈性心臓病および他の深刻な病気の優れた予防です。

風邪の場合は、生姜チンキやお茶が役立ちます回復を加速します。それらの摂取は上気道への血流の増加を促進し、炎症を和らげます。生姜は、頭痛、歯痛、関節痛、骨軟骨症の麻酔薬としても使用できます。

ティンクチャーの準備

癒しの飲み物を作るために、新鮮なショウガの根を購入することをお勧めします。生姜チンキの作り方にはいくつかの選択肢があります。レビューが最も頻繁に見られる古いチベットのレシピは、アルコールで飲み物を作ることを示唆しています。原則として、ウォッカはその準備に使用されます。

事前に洗ってきれいにする必要があります重さ約250gの生姜を薄切りにします。上記の方法で準備された根は、小さな容器（たとえば、西洋わさびやマヨネーズの瓶）に折りたたまれ、ウォッカで上部を埋める必要があります。生姜チンキは暗い場所で2週間注入する必要があります。チベットのレシピでは、定期的に振る必要があると書かれています。

2週間後、注入液をろ過し、排出した液体に小さじ2を加えます。蜂蜜。小さじ1杯は、準備されたヒーリングドリンクを飲む必要があります。空腹時に。小さじ2杯で1日で十分です。

ノンアルコールオプション

あなたがチンキを作りたいなら未成年者またはアルコールが禁忌である人には、別のオプションを使用する必要があります。そのような人々には、チベットの生姜チンキは適していませんが、煎じ薬が適しています。それを準備するには、約30 g、300 mlの水、0.5tspの重さの根の小片が必要になります。天然蜂蜜と小さじ1。絞りたてのレモンジュース。

生姜は薄切りにしてそれらを小さな鍋に入れます。取鍋も使用できます。みじん切りにした根を水で注ぎ、火で15分ほど煮ます。その後、ブロスを冷却して濾過する。得られた液体に蜂蜜とレモンを加えます。

免疫システムを強化します

生姜チンキの作り方は他にもあります。レシピは、この癒しの飲み物を準備する目的によって異なる場合があります。

たとえば、風邪の場合は、生姜、レモン、蜂蜜のチンキ。ただし、事前に準備する必要があります。これらの目的のために、あなたはレモンを取り、それをよく洗い、そして皮膚と一緒にスライスに切る必要があります。それらを前もって準備された容器の底に置きます-通常のよく洗われた瓶。レモンの上に細かく刻んだ生姜をのせます。次に、これすべてに液体の蜂蜜を注ぎます。必要に応じて、スチームバスで事前に溶かすことができます。

この生姜チンキの準備には2ヶ月かかります。この期間中、生姜は醸造できるようになります。日光から保護された暗い場所に瓶を保管することをお勧めすることを忘れないでください。

痩身レシピ

誰もが正常化する生姜の特性を知っています代謝は体を刺激し、脂肪の蓄積をより早く除去するように強制します。あなたが体重を減らしたいならば、あなたは煎じ薬を準備することができます。生姜、スプーン一杯のレモンジュース、1リットルの水を飲む必要があります。

すりおろした根に沸騰したお湯を注ぎ、上に置きます火。液体が沸騰するとすぐに、鍋は火から下ろされます。すぐにレモンジュースを加えて魔法瓶に注ぐことができます。そのような生姜チンキは少なくとも2時間立つ必要があります。料理のレシピはあなたの裁量で変更することができます。たとえば、蜂蜜を加えることを勧める人もいます。

しかし、別の方法があります。生姜チンキを準備します。その有効性を確認するレビューのある古いチベットのレシピでは、細かく刻んだ生姜とニンニクのクローブをいくつか混ぜることを推奨しています。材料は魔法瓶に入れられ、沸騰したお湯で満たされます。彼らは少なくとも2時間主張されなければなりません。ろ過された液体は、高温と低温の両方で飲むことができます。

ミラクルドリンク

スラグを除去するには、混合物を使用できますレモン、生姜、きゅうり。これらの製品から作られたチンキ剤は、余分な体重を取り除くだけでなく、体から余分な水分、毒素、毒素を取り除くのにも役立ちます。以下のように準備中です。

2リットルの沸騰した冷水を取り、ミディアムルート。生姜をブレンダーまたはおろし金で挽く。得られた粥は水中で攪拌する必要があります。中型きゅうり1個を加える価値もあります。最初にそれをはがし、短冊状に切る必要があります。また、スライスしたレモンを水の中のくさびに入れる必要があります。この生姜チンキは一晩放置する必要があります。指定された量の液体を1日あたりに飲む必要があります。コースとしてこのチンキ剤を服用する必要があります-望ましい効果を達成するには4日で十分です。

期待される効果とフィードバック

ショウガの根の有益な特性は、1千年以上前から知られています。今、あなたはこの植物から癒しの飲み物を作る方法をあなたに教える何十もの異なるレシピを見つけることができます。

風邪、胆汁うっ滞、痛みを伴う生姜チンキ。レビューでは、喘息、腎臓の機能不全、消化器系の問題で飲むことができることが確認されています。それが優れた癌予防法であると主張する人さえいます。ちなみに、関節痛が気になる方は、用意したアルコールチンキで湿布を作ることができます。

減量のために生姜を取るときは、注意してください栄養の基本的なルールを覚えていなければ、目立った結果はありません。はい、チンキ剤は代謝と毒素の除去をスピードアップすることができますが、これはしばしば十分ではありません。焼き菓子、脂っこい肉、あらゆる種類のお菓子を除外する必要があります。

生姜チンキは、食物への精神的依存を減らし、体の調子を整えることができます。これは、順番に、身体活動を増やすのに役立ちます。

禁忌

生姜チンキを作る前に、あなたはしなければなりませんそれを飲むことが推奨されない状況のリストに精通してください。禁忌には、肝硬変を含む肝臓の問題が含まれます。また、肝炎に苦しんでいる人にはお勧めできません。

心血管系の障害も禁忌です。生姜には心臓作用のある物質が含まれています。それらは心筋を刺激して機能させることができます。

生姜チンキの使用をやめるアレルギー患者にも必要です。悪化の時期に飲むと、症状を悪化させるだけです。生姜はすべての体の反応を悪化させるのに役立ちます。

禁忌には、消化性潰瘍、胃炎も含まれます。酸性度が高くても飲まないでください。この問題に苦しむ人々は、チンキ剤を摂取した後、胸焼けを訴えることがよくあります。