また、さまざまな種類があります理想的な体重を減らしたり維持したりするのに役立つ栄養補助食品。しかし、なぜ物事を複雑にし、自分で料理できるものにお金を使うのでしょうか？自然はあなたがあなたの理想を達成するのを助けるために必要な手段をすでに作成しました。例えば、生姜を使ったエナジードリンクは、脂肪燃焼ドリンクと呼ばれ、食欲を完全に抑え、体を活力で満たして減量に貢献します。最も安い薬のコースでさえあなたにいくらかかるかを計算し、それをどんなスーパーマーケットでも買うことができる根の費用と比較するだけです。そして、その効果は多くのレビューによって確認されています。だからあなたの毎日の錠剤を脇に置いて、生姜飲料を作る方法を読んでください。
研究によると、この製品は（より正確には、スパイス）には、最大3％の有用なエッセンシャルオイルと必須アミノ酸が含まれています。それらの中で：トリプトファン、リジン、スレオニン、フェニルアラニン、メチオニン、ならびにビタミンA、C、グループB。微量元素の中で、鉄、ナトリウム、カリウム、亜鉛、マグネシウム、リンおよびカルシウム塩を区別することができます。そのような組成は、普通のお茶の代わりにこの奇跡的な根を淹れるのにすでに十分な理由です。
まず、必要な量の水が必要ですレモンの半分を皮で茹でてから、生姜を加えます。液体が少し冷めたら、レモン汁と蜂蜜を生姜飲料に注ぎます。ただし、後者は、根の特定の味が気に入らない人のために、自由に追加されます。シナモンを加えるものもあります。混合物の準備ができたら、それを濾してから、減量の目標がどれほどグローバルであるかに応じて、食事の前または代わりにそれを飲みます。
まず、生姜を皮をむき、小さく切ります輪になって、リンゴ-約4分の1、レモンから皮（皮）を取り除きます。これらすべてとシナモンは、鍋に入れて沸騰させる必要があります。約3〜5分間調理します。次に、飲み物を火から下ろし、少し冷まして、チーズクロスで濾します。約1時間半後、生姜の飲み物が温まったら、レモン2個と蜂蜜を絞ったジュースを加えて味わう。冬の免疫力をサポートし、定期的に使用することで体重を減らすのに役立つ素晴らしいビタミンカクテルであることが判明しました。
