最近まで、ホエイは考慮されていました残りの原材料だけ。しかし、繰り返し研究した結果、科学者たちはこれが奇跡的な特性と栄養価を備えた本格的な発酵乳製品であることを証明しました。今日、多くのメーカーがホエイにさまざまな芳香添加物と自然な色を加えており、この飲み物をさらにおいしく、消費者にとってより魅力的なものにしています。この記事では、その有用な品質とアプリケーションについて説明します。
発酵乳製品には93.7％が含まれています水と6.3％のタンパク質。この残留液には実質的に脂肪は含まれていません。主成分は乳糖です-その含有量は70％以上です。また、アルギニン、リジン、ロイシン、メチオニン、ヒスチジン、トリプトファン、スレオニンなど、私たちの体にとって最も重要なタンパク質窒素化合物も含まれています。
リキッドホエイとドライホエイはどちらも豊富ですカルシウム、リン、マグネシウム、カリウムなどの微量元素の数。製品中のビタミンの含有量は、天然ミルク（A、B、E、C、PP）以上であることに注意してください。発酵乳液には約200種類の栄養素、アミノ酸、ビタミンが含まれています。
-肝臓と腎臓の機能を改善します。
-腸の蠕動運動に有益な効果があります。
-有害な毒素を取り除き、毒素を取り除きます。
-中枢神経系を落ち着かせます。
- 血液循環を改善する。
-アテローム性動脈硬化症の発症を防ぎます。
-皮膚や粘膜の炎症を和らげます。
応募方法
ホエイは本当の宝物です肌の若返りに寄与するビタミン。しわを取り除くために、貴重な血清物質を含むマスクが広く使用されています。この液体はそばかすとの戦いに効果的です。問題のある部分にカッテージチーズと美容液の混合物を1：1の比率で塗布し、15分間保持してから、温水ですすいでください。レモンジュースとミルクホエイから作られたローションで肌をすばやく白くすることができます（1:10）。
太りすぎとの戦い
発酵乳飲料はしばしば処方されますそれは体から余分な水分を取り除き、消化を正常化するので、減量のための栄養士。また、カロリーも脂肪も少なく、食事で最も重要なことです。緊急に数ポンド余分に失う必要がある場合は、週に1回、ホエイのみを飲み、他には何も食べないでください。だからあなたは体を浄化し、体脂肪を取り除くことができるでしょう。飲み物にきゅうりとハーブを加えて、夕食時に食べ物の代わりに飲むことができます。このような低カロリーの夕食を1か月以内に摂取すると、健康を害することなく3キログラムを失う可能性があります。
