たぶん、マルチクッカーはみんなの夢と呼べるでしょうホステス、しかし誰もがその巨大な可能性に精通しているわけではありません。このコンパクトなデバイスは、沸騰、焼き、蒸し、煮込みができます。同時に、それはエネルギー、食物および時間を節約します。マルチクッカーは、普通の伝統的な料理と多くの新しい料理の両方を調理します。
たとえば、誰もが魚の利点について知っています。しかし、多くの人は揚げ物を食べることを勧められておらず、すべての有用な物質は煮物から消化されます。
この場合、マルチクッカーで蒸した魚はあなたにとって本当の恩恵になります。
したがって、次のものが必要になります。
-500g。魚、できれば海の魚(タラ、スケトウダラ、サバ)
-にんじん2本。
タラやその他の魚は皮をむいて大きく切る必要があります。
にんじんは皮をむき、大きな細片またはスライスに切ります。
マルチクッカーの容器にコップ4杯の水を注ぎ、蒸気調理用のトレイを挿入します。魚のかけらをトレーに入れ、その隣ににんじんを入れます。
魚は「蒸し器」モードで約30分間蒸気用のマルチクッカーで調理されます。サラダや茹でたジャガイモと一緒にお召し上がりいただけます。とても速く、美味しくて健康的です。
シーバスの魚はとてもおいしいです-それは普遍的な魚です、美味しくて揚げて、煮込んで、焼きます。マルチクッカーを蒸し器として使用し、マルチクッカーで魚を蒸す方法を学ぶことをお勧めします。
あなたが必要になります:
小さなシーバスの魚、月桂樹の葉、レタス、ニンジン、レモン、コショウ、塩のカップル。
魚をすすぎ、きれいにします。すべての内臓と確かに鰓を取り除きます。魚、コショウ、塩の側面に小さな切り込みを入れます。にんじんは皮をむき、輪切りにします。マルチクッカーにコップ3杯の水を注ぎます。魚は蒸し器の容器に入れ、マルチクッカーに挿入する必要があります。蒸気用マルチクッカーの魚が新鮮になりすぎないようにするには、その隣に月桂樹の葉、刻んだレモン、にんじんを置く必要があります。魚は「スチーマー」モードで調理されます。準備ができたら、レタスの葉を皿に置き、魚、レモン、にんじんを入れます。
マルチクッカーを使用して、サーモンなどの赤い魚を調理することもできます。
あなたが必要になります:
2-3中型ジャガイモ;サーモン200グラム; 3レモンスライス;必要に応じて、塩、バター、または植物油。スパイス。
だから、私たちはスロークッカーで魚を調理します。
このレシピは、できるだけ早くアイデアですおいしいランチを用意します。魚をホイルで包むのが最善です-これはそれを非常にジューシーにし、スパイスはジュースと一緒に排出されません。マルチクッカーは、おいしいものを調理する必要があるが、ストーブの前に立つ時間がない、または単にしたくない場合に非常に役立ちます。
まず、サーモンステーキを解凍する必要がありますが冷凍も使用でき、調理時間を10分延長します。次に、指示に従ってマルチクッカーコンテナに水を注ぐ必要があります。じゃがいもは皮をむいて4つに切る必要があります。次に、塩漬けにして、乾燥ネギ、黒コショウ、乾燥ディル、ニンニク、その他のスパイスを加えて味わう必要があります。
次に、じゃがいもと魚を混ぜますスパイスで拭き、レモンスライスを上に置きます。サーモンの切り身は、必要に応じてホイルで包むことができます。 「スチーマー」モードを選択し、時間を25〜30分に設定する必要があります。準備はジャガイモによって決定され、ジャガイモが柔らかくなると、蒸気用のマルチクッカーで魚の準備が整います。
サーブするとき、ジャガイモはバターまたは植物油をまぶすことができます。
じゃがいもの蒸しヒラメも用意されています。
必要なもの:ヒラメ1個、タマネギ1個、ジャガイモ4個、レモン、ペッパー、塩。
マルチクッカーの上部容器にホイルを入れる必要があります。ホイルの端を曲げて、魚の汁がホイルに残るようにする必要があります。
じゃがいもは皮をむき、円形に切り、ホイルの上に並べる必要があります。
ヒラメは洗って皮をむき、頭を切り落とし、ジャガイモの上に置きます。
ヒラメにレモン汁をふりかけます。
タマネギを半分の輪に切り、魚をのせます。
レモンのくさびを上に置くことができます。
「スチーマー」モードを14分間オンにします。