여성은 직접 셀룰 라이트에 대해 알고 있습니다.나이와 체중. "오렌지 껍질"이 발자크 시대의 뚱뚱한 숙녀의 다리와 허벅지에 영향을 줄 수 있다는 의견은 잘못되었습니다. 꽤 젊고 날씬하고 맞는 소녀는 아니거나 아닙니다. 종종 많은 사람들이 세 번째 단계에 도달 한 후에야 셀룰 라이트와의 싸움이 시작됩니다. 집에서는 통합 된 접근 방식으로이 문제를 해결하는 것이 좋습니다. 여기에는 셀룰 라이트 방지 목욕, 스크럽, 바디 랩 및 셀프 마사지가 포함됩니다.
셀룰 라이트 란?
그들이 말한 것처럼, 적은 직접 알아야합니다.복잡한 의학 용어를 폐기하면 모든 것이 완전히 명확하고 단순 해집니다. 우리 가이 질병의 시각적 인 증상에 대해 이야기하면, 이들은 결절과 구덩이이며, 첫 번째와 두 번째 단계에서는 피부를 압박 할 때만 눈에 띄며 세 번째와 네 번째 단계에서는 기계적 영향없이 만져 볼 수 있습니다. 그리고 내부에서? 셀룰 라이트는 고밀도 벽에 캡슐화 된 지방 축적입니다. 불 침투성으로 인해 껍질은 육체 운동 중에 지방이 녹아 녹는 것을 허용하지 않으며 산소가 통과하지 못하게하여 지방을 태 웁니다. 따라서 가정과 의료 기관의 셀룰 라이트와의 싸움은 캡슐 벽을 파괴하고 피하 지방을 제거하는 것입니다.
Лечение целлюлита дома – это трудоемкий и 긴 과정. 많은 미용실에서 몇 가지 절차를 거쳐 증오 결핵으로부터 고객을 구할 것을 약속합니다. 각 유기체의 개성 때문에 항상 약속되고 받아 들여지는 것은 아닙니다. 또한, 살롱에서의 치료는 싼 즐거움이 아닙니다. 따라서 인내심을 가져야하며 집에서 셀룰 라이트와의 싸움은 한 달 안에 열매를 맺을 것입니다. 이미 언급했듯이 치료는 시각적 표현을 줄이는 것뿐만 아니라 내부 문제를 제거하는 것을 목표로 포괄적이어야합니다. 다음이 도움이 될 것입니다.
Неправильное питание – это один из трех китов, на 셀룰 라이트입니다. 많은 여성들이 때때로식이 요법으로 고문하는 실수를 저지르며 5 일 안에 10kg을 잃게됩니다. 기억하십시오 : 체중을 늦출수록 결과는 더 안정적입니다. 정상적인식이 요법으로 돌아 가면 잃어버린 킬로그램을 관심과 함께 빨리 돌려줍니다. 따라서 금식,식이 요법 및 금식 일은 균형 잡힌 건강 한식이 요법으로 대체되어야합니다.
운동은 체중 감량에 도움이됩니다.근육을 긴장 시키지만 셀룰 라이트를 제거하지는 않습니다. 물론 스포츠 소녀의 사진은 그 반대를 확인하지만 스포츠 영양과 수년간의 훈련을 통해 목표를 달성했음을 잊지 마십시오. 아침 달리기, 피트니스 및 헬스 클럽은 셀룰 라이트의 원인을 다루는 데 도움이되며 이는 또한 중요합니다.
집에서 셀룰 라이트와의 싸움은 무엇입니까랩과 스크럽없이? 이 절차는 효과적으로“오렌지 껍질”과 싸우고 혈류와 림프 유출을 활성화하며 과도한 수분을 제거하고 지방을 분해하는 산소와 유익한 효소로 피부와 피하층을 포화시키는 데 도움이됩니다.
기계적 충격은 항상 강력한 것으로 간주되었습니다셀룰 라이트와의 싸움 도구. 마사지 덕분에 캡슐의 벽이 약해지고 무너졌습니다. 따라서 피부 표면이 매끄럽게되고 볼륨이 줄어 듭니다. 마사지하는 동안 기본 지방과 필수 성분을 혼합하여 독립적으로 준비 할 수있는 안티 셀룰 라이트 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
