인체의 긴 수명을 위해서엄청난 양의 "낭비"가 축적되어 불행하게도 항상 완전히 제거되지는 않습니다. 그러므로 그들은 몸을 떠나 장을 정상으로 가져 오는 데 도움이 필요합니다. 장 세척 방법은 무한대로 열거 할 수 있으며, 가장 보편적 인 방법 중 하나는 활성화 된 숯으로 몸을 정화하는 것입니다.
Проводя очищение организма активированным углем 이것이 가장 안전한 방법 중 하나임을 알아야합니다. 의사의 처방전없이 사용할 수 있으며 실제로 부작용을 일으키지 않습니다. 몸을 정화하는이 방법은 이집트인들에게 알려져 있었고 러시아에서도 널리 사용되었습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 유해 물질을 제거하는 다른 많은 방법이 등장하면서 그는 배경으로 사라졌습니다.
В какой же аптечке не найдется активированный 그는 복통의 주요 조력자 중 하나이기 때문에 석탄. 이 흡착제로 청소하면 대도시 거주자뿐만 아니라 산업 재해 발생시 특히 유용합니다.
Для начала процедуры очищения организма следует 몸무게를 정확히 알고 체중을 측정하십시오. 약물의 양이 계산되는 것은 체중을 기준으로합니다. 체중 10 킬로그램마다 활성탄 1 정만 필요합니다. 가장 중요한 것은 더 이상 그렇지 않으면 해를 끼칠 수 있습니다.
활성화 된 상태에서 바디 세척 계속석탄은 2 주 동안 필요합니다. 아침과 저녁에 태블릿을 복용하는 것이 좋습니다. 정제를 가루로 갈아서 물로 마 십니다. 절차의 전체 기간 동안 지방 및 기타 정크 푸드를 삼가고 알코올을 사용하지 마십시오. 활성탄은 약물의 모든 치유 특성을 무효화하므로 클렌징과 다른 약물의 사용을 병용하지 마십시오.
장 클렌징 다이어트는 기본적으로유익한 박테리아와 비타민으로 몸을 풍요롭게 해줄 음식을 기반으로합니다. 곡물 빵, 시리얼, 야채 및 과일이 유용합니다. 발효유 제품이나 유산균이 함유 된 특수 음료도 유용합니다.
모두를위한 활성탄으로 몸을 정화장점과 단점이 있습니다. 석탄은 매우 강력한 흡착제이며 해로운 박테리아뿐만 아니라 유용한 물질도 끌어들입니다. 이것은 신체의 "건조"로 이어질 수 있습니다. 심장 질환이있는 사람은 칼륨-칼슘 균형을 위반하여 사망에이를 수도 있으므로 가장 조심해야합니다. 또한,이 클렌징은 약물에 대한 개인적인 편협성을 가진 사람들에게 적용되어서는 안됩니다. 소화성 궤양의 경우와 소화 기관의 출혈이있는 경우 활성탄 사용은 엄격히 금지됩니다.
활성탄의 양을 늘리면계획에 따르면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 이것은 음식에서 영양분을 흡수하는 위장관의 조정 된 작업을 방해 할 수 있습니다. 점막의 침식 형성도 유발 될 수 있습니다. 설사 나 변비가 부작용 중 하나 일 수 있으며 독성 영향 (구토, 메스꺼움)이 발생할 수 있습니다. 시술하는 동안 하루에 최소 2 리터의 깨끗한 물을 충분히 마셔야합니다. 물은 신체가 유해 물질을 제거하고 제거하는 데 도움이됩니다. 클렌징 절차가 끝나면 비타민 복합체를 복용해야합니다.
몸을 정화한다는 것을 기억해야합니다.활성탄은 의사의 권고에 따라 가장 잘 수행됩니다. 결국,자가 투약은 유익하지 않을 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 어떤 행동을 시작하기 전에 모든 것을 잘 달고 나서 행동하십시오.
