사람의 몸에는 아미노산이 있습니다.트립토판은 대체 할 수 없습니다. 신체의 트립토판 수치는 음식으로 보충됩니다. 적절한 양의 트립토판은 단백질 (동물성 단백질)이 풍부한 식품에서 발견됩니다. 그러나 그럼에도 불구하고 단백질 식품의 섭취는 뇌의 세로토닌 수치를 증가시키지 않습니다.
그 이유는 혈액 뇌 장벽 때문입니다.이것은 뇌로의 큰 분자의 침투를 제한합니다. 단백질이 풍부한 음식을 소화하는 동안 트립토판과 크기가 비슷하고 뇌에 들어가기 위해 경쟁하는 여러 아미노산이 방출됩니다. 따라서 놀랍게도 뇌가 더 많은 트립토판을 섭취하기 위해서는 복잡한 탄수화물 (예 : 쌀, 빵, 파스타 또는 순수한 탄수화물 : 과당 또는 설탕)을 함유 한 음식을 섭취해야합니다.
많이 들어있는 음식 덕분에탄수화물, 인슐린은 췌장에서 활발하게 생산되어 혈당을 조절합니다. 또한, 인슐린은 혈액 내 아미노산에서 신체 조직의 단백질 합성을 촉진합니다. 결과적으로 트립토판과 경쟁하는 아미노산이 단백질 합성에 사용되어 혈류를 남깁니다. 혈액에서 트립토판의 함량이 점차 증가하여 뇌에 들어가는 트립토판 분자의 수가 증가합니다.
그러나 일부에서는어떤 경우에는 일반 탄수화물 음식으로 세로토닌 시스템의 우울증을 극복 할 수 없습니다. 이러한 경우, 약물은 신체에서 필요한 트립토판을 회복시키는 데 사용됩니다. 이 약에는 "Tryptophan"이라는 이름의 약이 포함됩니다. 500 또는 200 mg의 캡슐 형태로 제공됩니다. 캡슐이 포함 된 각 패키지에는 트립토판에 대한 지침이 포함되어 있습니다. 그것은이 약물의 모든 주요 특성을 설명합니다.
"트립토판"캡슐은 젤라틴 성, 고체, 원통형이다. 그들은 백색 또는 황색 분말을 함유하고 있습니다. 이 경우, 분말은 순수한 형태 일 수 있거나, 작은 과립 일 수있다.
"트립토판"준비에 첨부 된 지침이 약의 성분을 찾을 수 있습니다. 활성 성분은 L- 트립토판입니다. 부형제 : 메틸 셀룰로오스 및 칼슘 스테아르 산.
약물 "트립토판"의 패키지로 제공이 지침은 소비자에게이 도구의 작동 모드에 대해 관심있는 모든 세부 정보를 찾을 수있는 기회를 제공합니다. L- 트립토판은 음식 갈망, 특히 탄수화물이 풍부한 음식물 섭취를 줄이고, 음식 쾌락 센터를 효과적으로 관리하고, 굶주림을 더 빨리 만족시키는 데 도움이됩니다. 따라서 활성 성분은식이 요법을 유지하려는 동기를 향상시켜 더 쉽고 자연스럽게 만듭니다.
트립토판은 항우울제 효과가 있습니다.세로토닌은 L- 트립토판으로 형성되며 뇌의 결핍이 보충되어 기분이 좋아집니다. 또한 L- 트립토판은 불안감을 극복하고 신경 긴장을 완화하며 경미한 진정제 역할을하며 수면을 촉진합니다.
사용 표시에 대해 찾으려면 트립토판 준비에 첨부 된 지시 사항을 사용할 수 있습니다.
-갑작스러운 기분 변화;
-우울증;
-불안감;
-신경증;
-두통과 편두통;
- 만성 피로;
-체중 감소를 목표로하는 포괄적 인 프로그램;
-공격성과 과민성 증가;
-약물 또는 알코올 중독;
-수면 장애의 치료;
-섬유 근육통.
이것을 금하는 금기 사항 중약물,-트립토판에 과민증. 부작용이 확인되지 않았습니다. 트립토판 과다 복용 사례도 설명되어 있지 않습니다. 이 약을 복용 한 사람들의 리뷰는 그 효과와 이점에 대해서만 이야기합니다.
