Грудное молоко – это такая таинственная и плохо 하나의 과학 기관이 아닌 유체를 연구했습니다. 중요한 것은 아기를 낳은 어머니가 가능한 한 오랫동안 모유 수유를 시도해야한다는 것입니다. 왜냐하면 이것이 아기에게 가장 건강에 좋은 음식이기 때문입니다. 또한 모유 수유는 아기 발달에 중요한 단계 인 아기와 어머니 사이의 끊임없는 유대입니다. 어머니가 우유를 잃는 것을 발견하면 어떻게해야합니까? 당황 할 필요가 없으며 수유를 유지하기위한 수단이 있습니다.
Первый совет – никаких стрессов, один из них 우유 손실을 유발할 수 있습니다. 스트레스 나 우울증의 경우 레몬 밤이나 오레가노로 허브 티를 마실 수 있습니다. 또한 "우유가 없어서이 문제로 무엇을해야합니까?"라고 외치지 않으려면 가슴에 빵 부스러기를 더 자주 놓고 밤에는 적어도 한 번은 먹이를 주어야합니다. 수유 할 때 아기가 가슴을 올바르게 잡고 잘 비우도록해야합니다. 부는 소리가없고 측정 된 호흡과 부드러운 삼키는 움직임 만 있어야합니다.
슬퍼하지 않으려면 :우유가 사라지고, 무엇을해야하는지, 많은 점을 고려해야합니다. 중요한 구성 요소는 어머니의 영양입니다. 많은 어머니들은 체중이 증가하지 않거나 아기가 복통에 걸렸 을까 염려하기 위해 제대로 먹지 않습니다. 그들은 어떤 음식을 거부하고, 적게 먹으며, 액체를 마시고, 고품질 우유는 어디서 나올 수 있습니까? 주스, 우유와 함께 차를 마시고 수프, 견과류, 신선한 야채와 과일을 먹어야합니다.
모유가 빠진 경우 어떻게해야하나요?숙제로 자신을 괴롭 히고 휴가를 신경 쓰지 않는 엄마의 이야기를 들어보세요. 수유모가 매우 피곤하여 자신의 상태에 맞지 않으면 충분한 수면을 취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 이 경우 쐐기풀을 첨가하여 허브 차를 마시는 것이 좋습니다. 어머니가 영양 실조로 소화에 문제가 있다면 커민이나 아니스를 식단에 추가해야합니다. 이 모든 조치는 또한 유방의 우유 양을 늘리는 데 도움이 될 것입니다.
잘 먹으면 충분히당신은 쉬고 있고 차분하고 외부 자극이 방해받지 않지만 여전히 우유가 사라집니다. 그러면 어떻게해야합니까? 이 경우 유방 마사지와 수처리를해야합니다. 마사지는 가볍고 부드러워 야하며 올리브 오일을 사용할 수 있습니다. 샤워는 대조적 일 수 있습니다. 이 절차는 혈관을 확장하고 림프 흐름을 개선하여 수유를 증가시킵니다. 수유모의 좋은 기분과 긍정적 인 감정은 또한 우유의 흐름을 자극합니다.
어머니를 예방하기위한 몇 가지 팁이 더 있습니다.모유 수유 능력을 잃었습니다. 단단한 브래지어를 착용하고 수유를 건너 뛰고 유방이 넘칠 수는 없습니다. 등을 대지 않고 옆으로 자고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 좋은 영양과 스트레스의 부재와 함께 이것은 아기에게 모유를 장기간 고품질로 먹이는 열쇠가 될 것이며, 이는 단순히 아이의 건강과 적절한 발달에 필요합니다.
많은 현대 어머니들은 이것을 가지고 있습니다문제는 일하러 갈 필요가 있기 때문에 아기를 일찍 젖을 뗄 필요가 있다는 것입니다. 이 경우 모유 짜기를 시도 할 수 있습니다. 얼마나 오래 보관할 수 있으며 어떻게 표현할 수 있습니까? 젖병을 비축해야하며, 가급적이면 표현을 용이하게하는 유축기가 필요합니다. 우유 용기는 사용 전후에 멸균해야합니다. 짜낸 모유는 냉장고에 2 일 동안 보관할 수 있습니다. 어머니가 긴급하게 며칠 동안 떠나야하는 경우 우유를 냉동실에 보관할 수 있습니다. 사용하기 전에 냉장고에서 꺼내 우유가 녹고 가열 될 때까지 뜨거운 물에 보관하십시오. 그런 다음 30 분 동안 마셔야합니다. 이 방법을 사용하면 아기의 모유 수유를 충분히 오래 연장 할 수 있습니다.
