여자가 준비가되었다고 결정하면모성 및 그녀는 남편과 사랑하는 친척의 형태로 신뢰할 수있는 지원을 받으면 임신 계획, 임신 그 자체 및 출산이 젊은 가정 생활에서 가장 중요하고 즐거운 행사가됩니다. 임신을 안전하게 진행하려면 미래의 임신 준비가 필요합니다. 두 부모의 다양한 건강 검진뿐만 아니라 일과 휴식의 체제와 나쁜 습관의 포기에 관한 규율이 필요합니다. 또한 미래 임신 준비에는 장래 어머니와 아버지 모두에게 복잡한 vitaminization이 포함됩니다. 두 부모 모두가 임신 과정에 참여하고 있으므로 건강해야합니다. 임신 계획에 비타민은별로 중요하지 않습니다. 그들은 신체의 생화학 반응의 적절한 과정을 위해 필요한 성분으로 모체의 포화 상태를 제공하고 항산화 제 역할을하며 태아의 결함을 예방하고 주 산기 병리를 감소시킵니다.
어떤 비타민을 먼저 마셔야합니까?
보통 산부인과 의사를 처음 방문 할 때나중에 뇌와 척수가되는 배아의 신경관의 형성에 관여하는 엽산 (비타민 B9) : 그는 당신에게 임신에 다음과 같은 비타민을 추천합니다. 다양한 태아 기형을 형성 할 수 머더이 비타민의 부족 (척추 탈장, 무뇌아, 수두증 등). 따라서 임신 중 비타민과 엽산의 75 %가 아이의 신경계의 심각한 선천성 병리를 방지로 임신은주의해야한다 직전에. 이 약은 3 개월 계획 임신하기 전에 주어진, 그것은 임신 12 주 (이것은이 기간에있는 아기의 신경 시스템이 개발 완료)까지 지속 받게된다.
계획의 또 다른 의무 사항임신 한 여성이 요오드가 결핍되기 때문에 아이가 정신 지체와 선천성 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있으며 이는 발견되지 않고 시간에 치료를 시작하면 매우 슬픈 결과를 초래합니다. 또한, 현재, 펠릿에 수집 된 비타민 (임신 중 비타민)의 많은 다른 복합체가 있습니다. 그들은 현대적인 실습에 종종 사용되며 임신 3 개월 전에 처방됩니다. 여성이 충분한 양의 비타민을 섭취하기 위해 너무 많은 제품을 섭취 할 수 없다는 사실 때문에 임신 중에 결합 된 비타민이 개발되었으며 필요한 미량 원소도 포함되어 있습니다. Vitrum Prenatal, 다중 탭 주 산기, Pregnacaa, Elevit Pronatal 및 기타가 포함됩니다. 모든 복합물은 그들 자신의 장점을 가지며 임신과 방생 계획에 동등하게 적용될 수 있습니다.
그러나, 마약을 사용하기 전에,특히 이미 임신 한 경우 의사와 상담해야합니다. 그러나 품질과 훌륭한 식물 비타민이 무엇이든 임산부를위한 최고의 비타민은 건강한식이 요법이며 다양한 신선한 채소와 과일에 관한 광범위한식이 요법입니다. 다양한 곡물, 견과류, 채소, 쇠고기 간, 코티지 치즈, 달걀 등에 많은 수의 비타민이 들어 있습니다.
임신 계획은 그에게서 중요합니다.임신의 행복과 건강한 아기의 출생의 90 %에 달려 있습니다. 우리는 두 사람이이 과정에 참여해야 가족의 관계가 조화를 이루고 임신의 성공적인 과정에 기여해야한다는 것을 잊어서는 안됩니다.
