아마씨 란? 제품의 칼로리 함량, 특성, 이점 및 금기 사항은이 기사의 자료에서 고려됩니다.
아마는 가장 오래된 문화 중 하나입니다.그것은 당시 새로운 공예가 등장하는 동안 우리 조상들에 의해 적극적으로 재배되기 시작했습니다. 의약 개발 과정에서 식물은 의약 특성으로 인해 더욱 중요해졌습니다. 칼로리가 낮은 아마씨는 약전으로 분류됩니다. 현대 의학은 종종이 제품을 사용하여 다양한 질병 그룹을 치료합니다. 전통 의학에도 동일하게 적용됩니다.
의심 할만한 사람들은 분명히 없습니다아마씨의 사용. 전문가들에 따르면, 이것은 단백질, 미네랄, 비타민 및 생물학적 불포화 물질, 예를 들어 다중 불포화 지방산, 리그난 및 섬유의 농축 물입니다. 이러한 구성 요소는 문제의 제품이 치유 특성을 갖습니다.
아마씨를 먹어 살이 찌는 것이 가능합니까?이 제품의 칼로리 함량이 너무 낮아서 체중을 늘리려면 많이 먹어야합니다. 이 약초 성분의 큰 숟가락 하나에는 37 개의 에너지 단위 만 들어 있습니다. 또한 아마씨에는 1 그램의 단백질, 2-탄수화물, 3-지방이 포함됩니다.
아마씨에는 무엇이 포함되어 있습니까?이 제품의 구성은 거의 알려져 있지 않습니다. 언급 된 식물의 종자는 약 30-48 %의 건조 지방 오일, 단백질, 유기산, 탄수화물, 최대 12 %의 점액, 스테롤 및 리노시나 마린을 함유한다.
아마씨에는 어떤 다른 성분이 포함됩니까?해당 생성물의 조성은 리놀렌산, 스테아르 산, 팔 미트 산 및 올레산의 글리세리드이다. 시드 쉘은 메틸 R- 하이드 록시 -p- 메틸 글루 타르 산 에스테르 및 리나 마린 글루코 시드가 발견되었다. 아마는 오메가 -3 지방면에서 기록 보유자입니다. 그리고 그들은 매우 유용합니다. 동시에 씨앗의 오메가 -6 지방 함량은 그다지 높지 않습니다.
독특한 구성으로 인해 문제의 제품은 치료 목적으로 매우 자주 사용됩니다. 그렇다면 아마씨 사용은 어떤 질병에 해당합니까? 그 목록은 다음과 같습니다.
Кроме того, семя льна, лечебные свойства и 이 기사에 나오는 금기 사항에는 도코 사 헥사 엔 산이 포함되어 있습니다. 신체가 우울증의 증상, 뇌 세포의 정상적인 기능, 불안, 불면증 및 알츠하이머 병 발병 위험을 줄이는 것이 필수적입니다. 금기 사항에 관해서는 문제의 제품이 실제로 없습니다. 아마 씨를 먹지 말아야 할 때에 대해 아래에서 알려 드리겠습니다.
에 대한 많은 경고가 있습니다아마씨 먹기. 예를 들어,이 제품은 수유, 전립선 염증, 임신 및 여성의 섬유 낭 형성에 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 그러나 공식 출처는 이와 관련하여 아무런 징후도 나타내지 않습니다. 따라서 많은 사람들이 허구라고 생각합니다. 이것은 부분적으로 사실입니다. 그러나 아마씨 제제로 치료하는 것은 의사와상의 한 후에 만 수행해야합니다. 이 제품의 유일한 금기 사항은 급성 설사입니다. 이것은 아마씨가 완하 효과가 강하기 때문입니다.
해당 제품은 소비되어야합니다.매우 조심합니다. 이것은 열 처리 또는 과다 복용시 건강에 심각한 해를 끼칠 수있는 시아 노겐 배당체를 함유하고 있기 때문입니다. 따라서 다음 지침에 따라 이러한 씨앗을 사용하는 것이 좋습니다.
아마 과일 요법은 최소한으로 시작해야합니다복용량. 치료 첫날에는 제품의 일부가 디저트 스푼 1 개를 초과해서는 안됩니다. 둘째 날에는 두 스푼, 세 번째에는 최대 1 개의 큰 스푼, 네 번째에는 최대 20g까지 볼륨을 늘릴 수 있습니다. 아마씨를 사용할 때는 몸을주의 깊게 모니터링해야합니다. 작은 소화기 문제가 시작되고 환자의 전반적인 상태가 악화되면 제품 섭취를 더 이상 거부하는 것이 좋습니다. 제품 사용을위한 기본 팁을 기억하십시오.
이제 씨앗이 뭔지 알아엷은 황갈색. 이 제품을 복용하는 방법의 이점도 위에 설명되어 있습니다. 모든 권장 사항을 따르면 아마씨는 두려움없이 사용할 수 있습니다. 이렇게하면 많은 고통스러운 상태를 제거 할 수있을뿐만 아니라 훨씬 나아질 수 있습니다.
