불행히도 오늘날의 세상에서도여성의 건강과 미용에 악영향을 미치는 많은 요인. 그리고 이것은 35 년의 이정표에 도달 한 후에 특히 눈에 띄게됩니다.
그러나 급속한 노화의 초기 원인이 무엇이든, 즉 나쁜 습관, 나쁜 환경 조건이 존재 하더라도이 과정을 중단하는 것이 여전히 가능합니다.
"40 세 이후 청소년을 유지하는 방법"이라는 질문은 거의 모든 여성에 관한 것입니다. 오늘 우리는 이것에 대해 이야기 할 것입니다.
Поверьте, существует много самых различных 몇 년 전에 노화 과정을 추진할 수있는 요령. 인생에서 변치 않는 아름다움과 불굴의 낙관주의의 인물이 된 잘 알려진 Baroness Nadine Rothschild를 생각해 봅시다. 한때, 그녀는 젊음과 매력을 보존하는 것에 관한 질문이 담긴 다소 재미있는 책을 썼습니다. 여기서 더 젊게 머무르는 방법에 대한 실용적인 조언을 찾을 수 있습니다.
그리고 바로의 가장 중요한 비밀은비타민의 지속적인 사용. Nadine Rothschild는 E, C 및 A와 같은 비타민이 풍부한 야채 및 과일 주스를 기반으로 음료를 개발했습니다. 아침 식사를하기 전에 공복으로 마시는 경우 안색이 눈에 띄게 향상됩니다. 이것은 "젊은 피부를 유지하는 방법"이라는 질문에 대한 첫 번째 대답입니다.
바로스는 그녀의 다른 비밀을 공유합니다.사실은 강화 된 음료를 특정 일정에 따라 섭취해야합니다. 이 경우, 준비된 주스를 빨대로 마시지 않는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 모든 비타민이 몸에 들어가지는 않습니다.
월요일은효과적인 클렌저. 준비하기 어렵지 않습니다. 이렇게하려면 따뜻한 미네랄 워터 한 잔을 가져 와서 신선한 레몬 주스와 섞으십시오. 이러한 음료는 주로 강력한 토닉 효과뿐만 아니라 상당한 항 감염 효과가 있습니다. 화요일 아침에는 갓 짜낸 당근 주스로 시작하십시오. 여기에는 약간의 파슬리 주스가 추가됩니다. 그러나 수요일에는 신선한 포도 주스를 선호해야합니다. 목요일에 준비해야 할 주스는 일년 중 시간에 따라 다릅니다. 여름에는 건포도 열매, 라즈베리 및 딸기 주스가 혼합되어 겨울에는 자몽 주스를 사용합니다. 과잉을 위해 몸을 준비하려면 금요일에 이뇨제를 복용해야합니다. 이것은 가장 일반적인 부추로 만든 달인에 지나지 않습니다. 살구 주스로 토요일 아침을 시작하십시오. 일요일에는 적포도주를 마시면서 몸을 기쁘게하십시오.
아마도 아무도 비밀이 될 수 없습니다여성의 아름다움과 건강에 대한 스트레스 상황의 파괴적인 영향. 빠르게 변화하는 세기에 젊음을 유지하는 방법은 무엇입니까? 바로스는이 질문에 대한 답을 가지고 있습니다. 이 미량 원소가 스트레스와 싸우는 가장 신뢰할 수있는 방법이기 때문에 때때로 마그네슘을 함유 한 약물을 복용하십시오.
Но и это еще не все!흡연과 같은 중독을 버릴 필요가 있습니다. 얼굴의 얼굴 근육을 통해 감정을 최대한 적게 표현하십시오. 지나치게 밝은 햇빛이나 시력 문제로 인해 곁눈질하지 마십시오.
저장 방법에 대한 팁젊음, 많은 사람들이 있고, 나를 믿어, 그들은 절대적으로 복잡하지 않습니다. 물론, 당신은 아름다움에 습관을 희생해야하지만, 이것의 가격은 모든 기대를 초과합니다. 그리고 아주 짧은 시간이 지나면 더 이상 젊음을 보존하는 방법을 궁금해하지 않을 것입니다. 그리고 당신은 새로운 삶의 방식을 고수하는 삶을 살게 될 것입니다. 그것은 새로운 삶의 방식이되고, 당신의 삶의 표준이되고 거울에서 당신의 반사를 즐기게 될 것입니다!
